Mix

Arnold Schwarzenegger pije jedinstven proteinski šejk. S tekilom ili rakijom

Arnie protein
Arnie protein Foto: Youtube Screenshot

Arnold je za Insider izjavio kako u svoje proteinske šejkove dodaje rakiju ili tekilu.

Pa Arnolde, zašto rakija i tekila? Objašnjenje mu je vrlo jednostavno – zbog okusa, ali navodno tako protein brže ulazi u krv. Bar tako Arnie kaže. A on je pionir. Neka istraživanja ističu kako konzumiranje alkohola uz protein nakon tjelovježbe utječe na smanjenje rasta mišića i oporavak pa ne znamo koliko mu to koristi, ali znamo da Arnie još uvijek aktivno vježba.

U današnjim šejkovima ima još nekoliko upitnih sastojaka. Njegov tajni recept glasi ovako: neoljušteno sirovo jaje, bademovo mlijeko, sok od višanja, banana i protein u prahu. Pronašli smo recept na Youtubeu.

Ne možemo se odlučiti je li nam gora ta kombinacija ili kombinacija koju je spravljao kao tinejdžer. Tada je kombinirao mlijeko, kvasac, mlijeko u prahu i med.

Ako je suditi po reakcijama njegovih kolega sa nedavnog snimanja nove serije za Netflix, nova receptura pobjeđuje.

“Sada radim proteinske šejkove za cijelu postavu. Moja prikolica je postala kao bar gdje ljudi nalete na proteinski napitak. Zabavno je.”

Ovom Arnoldu nikad dosadno.