The Rock dijeli znanje! Što ga motivira za trening u pola 1 ujutro?
Piše F. O.,
09. kolovoza. 2022. @ 13:37
the rockFoto: Instagram Screenshot
O Dwayneu Johnsonu znamo puno. Čak i da ne znaš ništa o ovoj možda i najvećoj filmskoj zvijezdi na planetu, vidiš da je ogroman. Vidiš da je napucan. Vidiš da je predan svojim ciljevima. Nije samo filmska zvijezda, on je i vrhunski sportaš, kralj cheat mealova te sposoban biznismen. Kako to uspijeva? Uporan je i konzistentan na svakom polju. Nedavno je na svom Instagramu podijelio nešto vrlo važno.
“Uznojan, vruć i smrdljiv, završavam sa svojom vježbom u pola 1 u noći. Čuo sam citat koji bi vam mogao koristiti…
Osoba koja ide u teretanu svaki dan, bez obzira kako se osjeća će uvijek pobijediti osobu koja ide u teretanu samo kada se osjeća da želi ići u teretanu.”
Dodao je i kako je važno nadjačati svoj umor te dnevno raditi teške stvari konzistentno – čak i kada nam se ne da.
“Završite tjedan snažno – mentalno!”
Samo konzistencija, čak i kad ne želiš. Tu su pobjede.
