Kada ljubav pukne, uvijek netko ostaje povrijeđen. Možda je druga osoba bila najobzirnija, najkorektnija i najpažljivija, ali svejedno nam neće biti pravo.
Većini ljudi je nakon prekida potrebno neko vrijeme da se dobro isplaču, da preispitaju svoje emocije i postupke i onda polako krenu dalje. Normalno je da smo određeno vrijeme tužni, jednako kao što je normalno da nakon nekog vremena opet 'stanemo na svoje noge'.
Postoje stvari koje ljudi rade nakon prekida, a nikome ne pomažu – samo nas tjeraju u još dublju depru, jad i tugu. Ovo su beskorisni i glupi načini za nositi se s prekidom:
#Osveta
Mnogo energije gubimo kujući zle osvetničke planove. Čak i ako te druga osoba povrijedila, ponizila i užasno razočarala, smišljanje osvete je potpuni gubitak vremena. U redu je biti ljut, ali nakon nekog vremena treba um ispuniti lijepim i pozitivnim mislima, a ne neprestano razmišljati kakvu spačku napraviti. Nećeš se osjećati bolje ako povrijediš drugu osobu – samo ćeš dublje potonuti u negativne emocije.
#Autodestrukcija
Kada nas netko povrijedi i ostavi, imamo poriv raditi stvari koje su loše za nas: pretjerivati s alkoholom, nezdravom hranom, petljati s drugim osobama koje se nađu u blizini – ukratko mnogi naši postupci su izrazito obijesni. Psiholozi objašnjavaju da to radimo jer podsvjesno vjerujemo da smo 'loši, te da niti ne zaslužujemo bolje'. U redu je ako dobijete neki od ovih negativnih poriva, ali nakon što ga prepoznate, zastanite i razmislite želite li se zaista na taj način ponašati prema sebi.
#Opsesija
Društvene mreže omogućile su nam da stalkamo druge ljude do besvijesti, a na takve očajničke poteze često se odlučujemo nakon bolnih prekida. Gdje je, s kim je, što radi, s kim se dopisuje.. i tako unedogled. Istina je da nam takva opsesija samo produžava agoniju i da se nećemo osjećati bolje ako neprestano razmišljamo o životu osobe koje nas je ostavila. Vrijeme je da počnemo razmišljati o vlastitom životu!
#Zamjena
Nekada se stvari u životu poslože pa nam nakon bolnog prekida odmah 'uleti' druga zanimljiva osoba s kojom prebolimo sve teške stvari iz prošlosti – no to se događa vrlo rijetko. Češće su situacije u kojima povrijeđeni ljudi na silu žele s nekim ostvariti prisni odnos kako bi zaboravili na bol. To nikako nije rješenje – svima je potrebno neko vrijeme da se 'zbroje' nakon teških prekida. U tugovanju nema ništa loše - i to će proći, a nakon toga ćemo biti mnogo jači.
Foto: Shutterstock
Izvor: cracked.com
I.N.
Znanost je rekla svoje: evo koliko vam vremena treba da prebolite prekid
Želiš 'vratiti' bivšeg dečka? Ove stvari nemoj raditi
6 faza koje morate preživjeti nakon prekida veze