Možda se nećeš kupati baš onaj dan kada ti je menga najjača, ali ako nije strašno, zašto ne bi stavila tampon i otišla s prijateljima na kupanje? Možeš bez problema plivati i kupati se.
Kupanje s mengom je skroz normalna pojava. Ljeto je, vruće je i nema ništa loše u tome da staviš tampon i odeš do obližnje plaže osvježiti se u vodi. Možda trebaš biti malo opreznija nego inače, ali nema razloga za izbjegavati odlazak na plivanje. Ne moraš se bojati da ćeš privući morske pse ili da će iza tebe ostajati trag krvi – jer ni jedno ni drugo se neće dogoditi. Tampon je odlična stvar za ovakve situacije. Ipak, kada se kupaš s mengom, jedna stvar koju trebaš napraviti čim izađeš iz vode je da odeš promijeniti tampon. S tim se nije pametno zezati, otkrio je ginekolog za Self. Lijenost za mijenjanje tampona može biti loša ideja jer možeš lako dobiti zdravstvene probleme.
Ako ostavljaš mokri tampon kada izađeš iz vode, to je savršeno mjesto za razmnožavanje mikroorganizama poput bakterija ili gljivica. Možeš dobiti infekcije "tamo dolje". Neće se ništa dogoditi ako ga ne promijeniš odmah iste sekunde, ali dulje od sat vremena po izlasku iz vode ga ne bi trebala ostaviti. Isto tako, tampon može upiti stvari poput soli ili klora, ovisno gdje se kupaš, te može izazvati crvenilo, iritacije ili svrbež. Treći razlog zašto bi trebala tampon promijeniti što prije nakon izlaska iz vode je i taj što zbog toga što je upio i vode dok si se kupala, neće toliko dobro upijati menstrualnu krv i moglo bi ti procuriti. Neka ti mijenjanje tampona postane navika koju ovo ljeto nećeš preskakati.