Kako doći u formu bez skupe trake za trčanje? Sve što trebaš je deterdžent za pranje posuđa

Ovo je “lifehack” od prošle godine kada je gotovo cijeli svijet bio u lockdownu, nismo mogli u teretane, a naš napredak od treninga se itekako topio. Morali smo biti kreativni kao vrsta, a neki ljudi su skužili da im ne treba traka za trčanje ako imaju deterdžent za pranje posuđa i malo vode. Znatno jeftinije rješenje. Nije baš super sigurno i treba biti pažljiv, ali ovo je dokaz da se možeš kretati bez ikakvih problema dok si na mjestu. I dalje možeš ovo koristiti da nabiješ korake unutar svoja četiri zida.