Trenutno su sretnici svi oni koji imaju klimu. Ako ti nisi jedna od njih, onda bi ti ovog ljeta sljedeći savjeti mogli jako dobro doći. Pomoći će ti da rashladiš i sebe i prostor te da ti bude malo lakše.
Kada se temperature penju i preko 35 stupnjeva, nije lako preživjeti noći, a ni dane. Lijepo je ako imaš klimu i možeš rashladiti prostor, ali ako i nemaš, znaj da nisi jedina i da nije kraj svijeta. Postoje neki načini rashlađivanja koji provjereno rade. Jednako kako je bitno da rashladiš prostor u kojem boraviš, rashladi i sebe. U svojoj sobi sigurno provodiš najviše vremena, a uz ove savjete ćeš se manje kuhati tijekom ljeta.
1.Spusti rolete na prozorima ili navuci zavjese ako imaš
Ne želiš da ti sunce i toplina ulaze u sobu. Preko noći kada je svježije, otvori sve i napravi propuh, ali čim ujutro krene zagrijavati, spusti rolete ili navuci zastore. Ne bi vjerovala koliko topline uđe u tvoju sobu na ovaj način.
2.Ventilator će pomoći – ali ga treba staviti na pravi način
Nemaš klimu? Nema veze, ali barem nabavi ventilator. Bilo kakav će pomoći. Mali, veliki, stolni, sasvim svejedno! Ako imaš i neki mali ventilator, pomoći će. Samo ispred njega stavi zdjelu s ledom da puše u nju i tako će ti više rashladiti prostor. Ako imaš normalan ventilator, koji je viši, savjet koji se ponavlja je da ga okreneš na sljedeći način: pronađi najhladniji dio u svojoj sobi i tu ga stavi okrenutog leđima. Ovakvi ventilatori rade na način da povlače zrak iza sebe i njega pušu, zato želiš da iza njega bude najhladniji dio.
3.Rashladi tijelo
Da bi ti bilo ugodnije, može pomoći i ako si rashladiš tijelo. Jedan trik koji smo vidjeli, a koji koristimo često je da zglobove na rukama staviš pod mlaz hladne vode. Drži ih tako neko vrijeme i tako ćeš se najbrže rashladiti.
4.Smoči kosu s hladnom vodom
Ne moraš ju prati, samo ju namoči ispod tuša s hladnom vodom. To će pomoći da ti se cijelo tijelo rashladi. Ako ti je hladna voda preveliki šok za tijelo, namoči ju najprije s toplom vodom i postupno idi na sve hladniju i hladniju.
5.Umjesto na krevetu, budi na podu
Na podu će ti biti hladnije. Topli se zrak diže i uvijek će što bliže podu biti hladnije. Umjesto da gledaš seriju s kreveta, spusti se na tepih! Isto tako po noći možeš staviti madrac direktno na pod i tako spavati preko ljeta.
6.Nemoj paliti svjetla
Svjetla zagrijavaju! Ljeti je dugo dan pa je idealno da iskoristiš što više prirodnog svjetla. Paliti veliko svjetlo u sobi ili noćnu lampicu radije preskoči. Ako ideš čitati ili raditi nešto slično gdje ti je potrebno svjetlo, napravi iznimku – na ovakvim stvarima nemoj štedjeti svjetlo da si ne oštetiš vid.
7.Ispred prozora objesi mokru plahtu
Još jedan savjet koji se čini izvediv je da uzmeš plahtu i namočiš ju u hladnu vodu – ili još bolje, da ju zamrzneš u škrinji! Tako mokru ili smrznutu objesi ispred otvorenog prozora.