Sigurno poznaješ barem jednu osoba koja uvijek dramatizira pa onda i tebe uspije zaraziti tom nervozom. Primjerice, kad predaš ispit i misliš da si ga sasvim solidno napisao, a onda ti kolega počne dramatizirati o tome koliko je bilo teško pa počneš sumnjati u sebe. Ili kad se pripremaš za novi ispit i optimistično kreneš učiti, a onda ti tvoj kolega spusti samopouzdanje jer se stalno žali da je gradivo preteško, da je profesor previše zahtjevan ili da skripte nisu dovoljno temeljite.
Takve su osobe najčešće ovisne o drami. Možda nisi čuo za tu pojavu, ali postoje pojedinci koji mogu napraviti dramu čak i tamo gdje ona ne postoji i usput prenijeti nervozu i stres na ljude oko sebe.
Ako osoba ima ovih sedam toksičnih osobina, vjerojatno je ovisna o drami:
1. Osjećaju hitnost
Kad nema nepopustljivog osjećaja hitnosti, osobama koje su ovisne o drami se uvijek čini da nešto nije u redu. Kako bi pojačali hitnost, stvaraju život koji je pretrpan obvezama, projektima i rokovima. Čak im je i svakodnevica ispunjena ovim intenzitetom, a najjednostavniji zadaci izgledaju teški i opterećujući, piše CNBC.
2. Pretjeruju
Mogli bi pokušati privući pozornost dodavanjem eskalirajućih riječi („izuzetno loše“ nasuprot „loše“) ili metafora („Ponašao se premi meni kao da sam zid“ nasuprot „Ignorirao je ono što sam rekao“).
I, samo kako bi bili sigurni da obraćaš pozornost, oni će to izvesti dramatičnim gestama i izrazima lica.
3. Moraju biti u središtu pozornosti
Ljudi skloni drami rijetko ostaju u pozadini ili po strani. Čak i kada uspiju potisnuti svoju želju da budu u centru pažnje, ne čine to dugo. Osjećaju se važnima zbog toga što su usred akcije veće od života.
4. Ponavljaju i prepričavaju priče s nepotrebnim intenzitetom
Prepričavanje iste emocionalne priče različitoj publici omogućuje im kontinuirano davanje oduška. Uobičajeno je da i oni dodaju varijacije izvornoj situaciji.
5. Usredotočuju se na negativne ili uzbudljive elemente života drugih ljudi
Ljude koji su ovisni o drami su često opterećeni onim što se događa u životima drugih. Međutim, ono što ih najviše interesira su upravo negativni i uzbudljivi aspekti. Ako se tebi dogodi nešto negativno, ali ne previše bitno, osoba ovisna o drami ti može to prikazati ozbiljnijim nego što zaista jest.
6. Zaokupljeni su vlastitom pričom
Kao i zvijezde svake serije, potrebna im je jednosmjerna interakcija publike, ljudi čija je jedina uloga svjedočiti drami. Također vole dodjeljivati uloge ostatku glumačke ekipe. A ako glumački kolege ne isporuče prave rečenice, vjerojatno će biti problema.
7. Osjećaju nedostatak kontrole
Njihova nesposobnost kontroliranja ili predviđanja vanjskog svijeta dovodi do osjećaja preopterećenosti, bespomoćnosti i žrtve. To je nešto što svi mi doživljavamo, ali je akutno za one koji su skloni drami.
Recimo da izađeš na pogrešan izlaz iz kružnog toka. Za mnoge ljude to je manja neugodnost ili pogreška. Ali za ovisnike o drami, to je nepravedna katastrofa koja im se dogodila.