U životu prepunom stresa i obaveza, iznimno je važno okružiti se prijateljicama koje nas podržavaju i donose mir u naš život. Međutim, ponekad se nađemo u situaciji gdje je netko u našem životu konstantno izvor problema i drame.
Tip osobe o kojoj govorimo često je majstor manipulacije i drame. Na prvi pogled, može djelovati šarmantno i karizmatično, ali s vremenom postaje jasno da se neprestano nalazi u središtu sukoba. Uvijek tvrdi da nije kriva za probleme koje stvara, već su to uvijek "tuđe greške" ili "nesretne okolnosti". Ovo ponašanje može biti izrazito zamorno za sve oko nje. Ova osoba uvijek ima neki problem koji se mora rješavati. Bez obzira na to što se događa u njenom životu, uvijek se nađe u situacijama koje zahtijevaju pažnju i intervenciju drugih ljudi. Bez obzira na situaciju, ona nikada ne preuzima odgovornost za svoje postupke.
Sve loše što se dogodi uvijek je krivica nekog drugog. Ovakva osoba često uživa u ogovaranju i širenju glasina. Uvijek zna najnovije drame i nije joj problem uključiti druge ljude u svoje sukobe. Nakon druženja s ovom osobom, primijetit ćeš da se osjećaš iscrpljeno i potišteno. Umjesto da te podigne, ona ti crpi energiju.
Ostati u blizini takve osobe može imati ozbiljne posljedice po tvoje mentalno zdravlje. Kontinuirano izlaganje negativnosti i drami može uzrokovati stres, tjeskobu i čak depresiju. Pored toga, možeš se naći u situacijama gdje se moraš braniti od nečega što nisi učinila, samo zato što ta osoba manipulira situacijama u svoju korist.
Da bi se zaštitila, važno je postaviti granice. Jasno definiraj što je prihvatljivo ponašanje, a što nije. Ne boji se reći "ne" kada osjetiš da te netko pokušava uvući u dramu. Ako je moguće, smanji vrijeme koje provodiš s ovom osobom. Ponekad je dovoljno jednostavno se distancirati kako bi zaštitila svoj mir. Potraži društvo onih koji te podržavaju i koji donose pozitivnu energiju u tvoj život. Pozitivni odnosi mogu ti pomoći da se osjećaš snažno i sretno. Razgovaraj s prijateljima, obitelji ili nekim drugim o situaciji. Ponekad je vanjska perspektiva rješenje za razumijevanje problema i pronalazak rješenja.
Zapamti, zaslužuješ biti okružena ljudima koji te podržavaju i inspiriraju, a ne onima koji te iscrpljuju i povlače prema dolje. Prepoznaj toksične osobe na vrijeme i osiguraj si život bez drame.