Nositi se s prekidom je teško i bolno. To je stresno, emocionalno iskustvo i može u velikoj mjeri utjecati na vašu sreću i kvalitetu života.
Ovaj događaj može preokrenuti vaš svijet naglavačke zbog uznemirujućih emocija - osjećaja da niste izgubili samo partnera, već i sve one snove i obećanja koja ste dali jedno drugome. Oporavak od prekida može biti težak i može potrajati, a svatko ima svoj način rješavanja ove emocionalno teške situacije. No, neke od ovih stvari nisu zdrave i zapravo vam mogu otežati prekid. Ovih pet uobičajenih stvari cure rade nakon prekida i zbog njih se osjećaju još gore:
1. Objavljujete previše selfija na društvenim mrežama
Većina cura to čini nakon prekida kako bi, ne samo pokazale bivšima ono što propuštaju, već i da svima pokažu koliko se dobro nose s prekidom. Te selfije obično fotkate kada ste vani s prijateljima, tulumarite ili se jednostavno zabavljate. Ponekad se fotkate i kada budete same, u teretani, salonu ili u slobodno vrijeme. Objavljivanje selfija iznova i iznova nije neobično - ali ako ih često objavljujete kako biste se pokazali bivšem, to bi mogao biti problem. Fotkanje velikog broja selfija nakon prekida i dijeljenje tih fotki na društvenim mrežama moglo bi biti vaš način prikrivanja onoga što stvarno osjećate.
2. Želite drastično promijeniti frizuru
Promjena frizure direktno je povezana s promjenom samopouzdanja. Osjećate se kao da kontrolirate vlastiti život pa je zato dobar osjećaj promijeniti frizuru nakon prekida. Ako napravite drastične promjene na svojoj kosi, možete se osjećati osnaženima i spremnima za novi početak svog života. To pokazuje da ste spremne pustiti prošlost i krenuti novim putem. Možda želite svoju dugu kosu skratiti na bob ili želite postati plavuša. Promjena frizure može biti zabavna - samo pazite da to radite za sebe, a ne da biste privukle pažnju bivšeg.
3. Stalkate bivšeg na društvenim mrežama
Mnoge žene brišu fotke, unfollowaju ili blokiraju svoje bivše na društvenim mrežama. To je vjerojatno najčešća stvar koju rade nakon prekida, i to je dobra odluka! Međutim, neke žene često provjeravaju profile bivših - ponekad i češće nego kad su bili zajedno. Ako to radite mogle biste se osjećati gore nego prije - to je mučenje samog sebe. Radi vlastite dobrobiti i razumnosti, najbolje je da ih ne pratite na društvenim mrežama i izbrišete ostale podsjetnike na njih. Dajte sve od sebe da izbacite bivšeg iz života i vidokruga kako biste mogle nastaviti dalje.
4. Pričate ružno o bivšem
Neke žene to rade, pogotovo ako je veza loše završila. Ako blatite bivšeg svojoj obitelji i prijateljima to bi vam moglo olakšati to da ga zamrzite – i vi i vaši bližnji. To vas uvjerava u to da je vaš odnos bio najgora stvar koja vam se ikad dogodila. Međutim, uništavanje imidža bivšeg može značiti i da uništavate šansu da se u budućnosti ponovno povežete s njim. Normalno je da se imate potrebu ispuhati, ali pažljivo odaberite osobu s kojom ćete razgovarati i neka vaš razgovor ostane tajna. Nemojte biti usredotočene na negativnosti jer ćete se onda i vi osjećati lošije.
5. Družite se s ljudima koji nisu dobro društvo
Druženje s prijateljima nakon prekida je dobar način za nositi se sa slomljenim srcem. Vaši pravi prijatelji su ljudi koji su uvijek tu za vas, bez obzira na sve. Potrebni su vam ljudi oko vas, posebno u takvim vremenima, jer umanjuju osjećaj da ste ostali sami i da niste voljeni. Međutim, postoje i oni ljudi koji vas samo povuku prema dolje i pogoršavaju vam raspoloženje ili uživaju u raspravi o vašoj drami. Radije izaberite provoditi vrijeme s pozitivnim ljudima nakon prekida. Koju god metodu ili praksu koristili da biste se bolje nosile sa svojim prekidom, morate biti sigurne da se nećete ozlijediti ili zaglaviti u negativnosti. Sve se događa s razlogom. Nemojte se baviti prošlošću, cijenite ono što trenutno imate i fokusirajte se na svoju budućnost.
Foto: Freepik/ Giphy
M.S.K.
Pogledajte još:
Prokuži njegove igrice na vrijeme: Ovako te dečko manipulator vrti oko malog prsta – ali ne više!
Ako radi bilo koju od ovih pet stvari, to nije dobro! Znači da još uvijek nije prebolio bivšu
Voli li te ili te samo iskorištava? Znakovi koji otkrivaju kakve namjere zapravo ima tvoj dečko