Imaš problem koji jednostavno ne znaš kako riješiti? Obrati se za pomoć svojim vršnjacima u našoj rubrici 'Pitanja & Odgovori'. Netko je uvijek tu tko će ti dati dobar savjet.
Nekada će biti teže, nekada lakše, ali način na koji izgledaš je nešto na čemu možeš raditi i što uvijek možeš promijeniti – ako to stvarno želiš. I ne, ne trebaju ti plastične operacije kako bi u tome uspjela niti nikakvi skupocjeni zahvati. Što je ono oko čega se ti osjećaš najlošije i što ti na tvom izgledu najviše utječe na samopouzdanje? Na tu se stvar koncentriraj da ju promijeniš. Ako je to kosa, počni više brinuti o njoj i proučiti što ti sve može pomoći da izgleda bolje, ako je to tijelo, nađi na YouTubeu vježbe i kreni vježbati, ako nisi zadovoljna sa svojim nosom, nauči ga konturirati uz pomoć šminke! Manjak samopouzdanja bio je i jedna od tema koja se ovog tjedna pokrenula u rubrici 'Pitanja i odgovori'...
Imam 19 godina i imam komplekse jer nemam dupe. S ostalim dijelovima tijela sam zadovoljna, imam prirodno veće grudi i uzak struk. Moj dečko nikad nije izrazio nezadovoljstvo zbog mog izgleda, ali ja znam da ja nisam njegov tip cure, kao ni ostalim muškarcima. Probala sam više puta s treninzima, ali sam u jako lošoj kondiciji i ne mogu izdržati jedan pošten trening. A dečko stalno lajka slike curama sa zavidnim guzama i nogama. Da li me savjetujete da opet probam s treningom ili da prihvatim sebe?
U ovakvim situacijama imaš uvijek dvije opcije. Jedna je da prihvatiš sebe takvu kakvu jesi, jer to je isto u redu.
roza55: Savršena si takva kakva jesi. Ne zamaraj se tuđim mišljenjima i curama na Insta. Ponosi se s onim što imaš, a uvijek možeš poraditi na sebi. Dečko je s tobom, a ne guzatim curama s Insta. Ne, nije mu presudna velika guzica očito. Nije sve u izgledu, znaš?
Ali možeš i odlučiti promijeniti stvari i postati onakva kakva želiš biti. Nijedan početak nije lagan, ali ako nešto stvarno želiš, potrudi se i rezultati će doći.
Aurora: Jako je jadno za jednog dečka koji je u vezi da lajka polugole cure i njihova dupeta. Kad si slobodan, sve okej, slini po njima i prati koliko god želiš, ali ovo je baš nepoštovanje. A ti autorice isto možeš imati guzicu kao te ženske s Instagrama jer dupe je mišić i ako ga vježbaš, narast će, za razliku od sisa. Tako da ako želiš dobro dupe prihvati se treninga i manje se žali jer svatko može izdržati trening ako je zdrav. Ne moraš odmah krenuti se ubijati od vježbanja, polako, svaki put kad osjetiš da možeš više tako i radi, i poslije par mjeseci imat ćeš rezultate sto posto. Moraš i više proteina jesti, možda da si whey nabaviš, ali to ćeš shvatiti sve što i kako kad odlučiš se tome posvetiti.Ako budeš uopće se odlučila. Btw, kako kažeš, kad već imaš prirodno veće grudi, uzak struk, onda dobro dupe će ti biti samo šlag na torti.
No, neki tvrde da i kako bi svaka promjena bila što uspješnija, prvo trebaš prihvatiti sebe takvom kakva jesi jer inače nikada nećeš biti zadovoljna sa svojim izgledom i uvijek ćeš se osjećati loše zbog njega. Zato što ne mogu prihvatiti sebe i stvaraju se plastični influenceri koji pretjeruju s estetskim zahvatima i koje onda svi ismijavaju.
Nisamrealna: Zato što prvo trebaš prihvatiti sebe takav kakav jesi da bi mogao dodatno i uspješno raditi na sebi. Tako se izvlačiš iz zatvorenog kruga kompleksa u životu. Nešto što nažalost jako puno ljudi nije napravilo zato danas i jeste hodajući kompleksi. Prihvaćanja i rad na sebi se ne isključuju međusobno, nisu ili ili, i vidim da dosta ljudi to ovdje miješa. Kad prihvatiš sebe i kad izgradiš samopouzdanje sa svojim manama, znači da će svako drugo tvoje 'poboljšano stanje biti dobro', ako ne prihvatiš sebe, mijenjat ćeš se dovijeka i nikad nećeš biti zadovoljan. To se najčešće događa curama koje i nakon tisuću i jedne operacije nisu zadovoljne, društvene mreže su pune takvih. Zato treba početi od tog razmišljanja, pa dobro nemam dupe, nemam dupe i što sad. To sam ja i gotovo, ne znači da nisam zgodna ili dovoljno dobra ak ga nemam, ne znači da ga moram imati, ali zašto ne bih radila na sebi i imala ga ako želim. Autorice, svima su nam u početku treninzi teški, započni s nečim lakšim i idi postupno, rezultati ne dolaze preko noći. I sretno.
Sve ostale odgovore na ovo pitanje i savjete koji su stigli, možeš pogledati ovdje.
Pogledajte još:
Pitanje tjedna: Smije li se prati kosa tijekom menge? Ovo je 15 najbizarnijih praznovjerja o menstruaciji
Pitanje tjedna: Što kada ti se nakupi SVE – problemi u školi, osjećaš se izgubljeno i kao da si glupa i ružna
Pitanje tjedna: Zašto dečki uvijek pokušavaju izbjeći korištenje kondoma?