Osjećaš se tužno, depresivno i usamljeno? Ne možeš se uklopiti u društvo? Situacija među roditeljima je nepodnošljiva? Postoji telefonski broj na kojem možeš potražiti pomoć za svoje probleme.
Riječ je o Plavom telefonu, najstarijoj nevladinoj neprofitnoj organizacija za djecu, mlade i odrasle koja neprekidno djeluje već skoro 25 godina.
'Tinejdžeri su najviše zvali Plavi telefon tijekom prvih 5 godina njegovog postojanja, danas nas manje kontaktiraju telefonom ( oko 10% poziva )no veći broj tinejdžera nam se obraća za pomoć putem maila, jer Plavi telefon ima i e-mail savjetovanje' objašnjavaju zaposlenici Plavog telefona dodajući da su njihovi supervizirani volonteri dostupni svakog radnog dana od 9 do 21 sat.
Adolescenti najčešće traže pomoć zbog odnosa unutar obitelji i partnerskih odnosa, a mnogi od njih pate jer se osjećaju drugačije, neprihvaćeno, neshvaćeno, anksiozno i depresivno. 'Upravo zbog takvih stanja rade svašta samo da bi bili zapaženi i prihvaćeni od društva, što često prelazi u društveno neprihvaćena ponašanja koja u konačnici štete i njima samima, poput nasilja, porno uradaka i sličnog' objašnjavaju nam u organizaciji.
Na Plavom telefonu se svakom problemu pristupa ozbiljno i individualno budući da neki mladi ljudi razmišljaju čak i o suicidu. Ukazuje im se na pomanjkanje samopoštovanja te im se daju konkretni savjeti ili ih se upućuje na institucije, udruge, civilni sektor, bilo koga tko im može pomoći.
A kakav je utjecaj društvenih mreža i tehnologije na živote tinejdžera? 'Sve je veća ovisnost o elektronskim medijima, kocki i alkoholu. Imamo dosta slučajeva depresije i nervoze. Sve je više i tinejdžera koji prelazi u drugu krajnost težeći savršenstvu pa imamo sve više posla sa slučajevima anoreksije i bulimije' govore na Plavom telefonu.
Osim pomoći u obliku razgovora ili e-maila, na Plavom telefonu adolescenti se mogu uključiti u pojedine edukativne projekte i programe.
Ako želite porazgovarati s volonterima Plavog telefona, nazovite broj 01/4833888 ili im se javite na e-mail: plavi-telefon@zg.t-com.hr
Foto. Shutterstock
I.N.
Pročitajte još:
Popravi raspoloženje: stvari koje možeš napraviti kada se osjećaš loše
Kad te uhvati depra: neistine u koje vjerujemo kad smo u bedu
Slavni i depresivni: celebrity face za koje niste znali da su se borile s depresijom