Teodora Popovska, mlada influencerica, nedavno je na svojoj Instagram priči podijelila priču o svojoj borbi s anksioznošću tijekom školskih dana. Njena iskrenost i hrabrost u dijeljenju ovog iskustva pokazuje da nisi sama ako se suočavaš s tjeskobom, te da se može pronaći način za borbu s njom.
Teodora je priznala da joj je odlazak u školu bio izuzetno težak. "Očajnički mi se nije išlo u školu jer sam bila jako anksiozna tamo", napisala je u svojoj objavi. Unatoč tome, odlučila je pronaći način kako se nositi s njima. Njen izbor? Snimanje videa za TikTok.
"Odlučila sam da ću svaki dan prije škole snimati videe jer sam bila uzbuđena da radim to iako tada to nije bilo baš "društveno prihvatljivo" kao sada", nastavila je. TikTok joj je poslužio kao svojevrsni bjeg od problema – način da skrene misli s loših stvari i usmjeri svoju energiju na nešto pozitivno.
Preseljenje u Beograd zbog srednje škole bila je velika promjena u Teodorinom životu, ali i prilika za rast. "Prvog dana srednje škole, prije 4 godine, sam se doselila u Beograd zbog iste i to mi je bila ogromna promjena u životu", napisala je. Unatoč svim problemima, Teodora je nastavila koristiti TikTok kao ispušni ventil pa je tako snimala videe prije, tijekom i poslije škole.
Teodorina priča je primjer kako je važno pronaći ono što te čini sretnom i što ti pomaže nositi se s tjeskobom. Ona može biti inspiracija mnogima koji se suočavaju s istim problemima. Kroz svoju kreativnost i upornost, pokazala je da se može nositi s tjeskobom i da je moguće pronaći način za izlazak iz tog začaranog kruga negativnih osjećaja.
Ako se i ti suočavaš s anksioznošću ili bilo kojim drugim oblikom stresa, važno je da znaš da nisi sama. Pronađi nešto što voliš raditi, nešto što ti donosi mir i sreću i ne boj se to koristiti kao oružje za suočavanje s tjeskobom.