Svi prolaze kroz teža i mračna razdoblja. Razdoblja kada nam se čini da nam je život postao više teret nego veselje. Djevojke sada dijele jedne drugima savjete kako vratiti iskru u život i osjećati se bolje i sretnije.
Uvijek će nam se činiti da je nemoguće osjećati se odlično, zadovoljno ili ispunjeno kao prije u onim vremenima kada smo zakopani negativnim osjećajima. Nećete se preko noći odjednom početi osjećati drugačije i bolje, ali dodavanjem malih, ali bitnih, aktivnosti u svakodnevicu malo po malo možete se iščupati iz lošeg raspoloženja. Jedna je TikTokerica zatražila sve druge djevojke da podijele savjet i otkriju što je to njima pomoglo da im se vrati iskra u život i da se počnu osjećati bolje i sretnije. Komentara se brzo nakupila gomila, od onih komičnih do korisnih. Kako smo svi drugačiji i raduju nas različite stvari, neće za svakoga vrijediti baš svaki odgovor, ali mogli biste među njima pronaći i nešto što biste i sami mogli isprobati. U nastavku pogledajte ženske savjete koji bi mogli pomoći i vama da vam se vrati bolje raspoloženje i da se osjećate sretnije!
- Slušanje YouTuberice Thewizardliz
- Prestati čuvati lijepe stvari za kasnije i koristiti ih SADA i DANAS
- Prekid s toksičnim dečkom
- Vraćanje hobijima koje smo imali s 13 godina
- Redovito druženje s prijateljima
- Romantiziranje svakodnevice i malih stvari u životu
- Udaljavanje od toksičnih prijatelja
- Rad na izgledu vlastitog tijela i redovito vježbanje
- Prestati uvijek čekati na nešto i živjeti u trenutku
- Pisanje dnevnika
- Početi se odnositi prema sebi kao prema nekome tko vam je jako drag
- Stavljati sebe na prvo mjesto
- Odlasci na terapiju
- Gledanje serija i filmova koje smo voljeli prije
- Prestati ovisi o drugim ljudima i ići gdje god želite…SAMI
- Redovito izbacivanje stresa kroz ples
- Putovanja
- Redovito udovoljavanje vlastitim željama i čašćenje same sebe kada nešto uspijemo
- Reći "ne" svemu što nije obavezno, a stvara nam stres
- Postati opsjednuta sama sa sobom, a ne nekim dečkom
- Uljepšavanje izgleda poput nove frizure, odlaska na nokte ili pronalaženje nove rutine šminkanja
- Uzimanje vremena za odmor
- Prestati čekati savršeni trenutak za nešto i napraviti si taj trenutak sada
- Što manje alkohola
- Kreiranje jutarnje i večernje rutina koja vas veseli i opušta
- Prestati razmišljati na način "što će drugi reći"
- Isprobati nešto novo jednom tjedno
- Bavljenje hobijima i aktivnostima koje smo uvijek željeli isprobati, ali nikad nismo
- Slušanje podcasta od Mel Robbins
- Prestati se toliko brinuti oko stvari koje su izvan naše kontrole
\\folder\vezani_članak
\\folder\vezani_članak
\\folder\vezani_članak
