Kontakt očima je iznimno važan – nakon razgovora, on predstavlja glavni i najočitiji način komunikacije! Nekada očima možemo doslovno reći što mislimo, a da toga nismo ni svjesni. Koristimo ih u svakom trenutku kao oblik komunikacije, pa čak i kada izbjegavamo pogled s nekim – očito dajemo do znanja što mislimo u toj situaciji.
Kontakt očiju s nekim može biti slučajan, suptilan ili potpuno očit! Neke osobe nisu ni svjesne da oči nekada govore više od riječi, dok one koje to znaju pažljivo prikradaju svoj pogled kako ne bi bilo potpuno očito kako se u tom trenutku osjećaju. Da je pogled bitan, zna i policija koja nekada prema nečijem pogledu može saznati laže li netko ili ne – tako da iz pogleda očiju možemo iščitati gotovo sve i zato je on bitan oblik komunikacije.
1.Pokazivanje poštovanja
Pogled u oči nekome s kime razgovaramo je najveće ogledalo poštovanja – nebitno radi li se o šefu na poslu ili se radi o mami s kojom pričamo kod kuće, ovdje je pogled direktno u oči osobe s kojom pričamo jako bitan. Nije samo kontakt očima taj koji iskazuje poštovanje, tu je bitno i ponašanje, ali je pogled taj koji ostavlja prvi dojam.
2.Razumijevanje
Ako vam se netko povjerava, ili se vi nekome povjeravate, pogled koji vam osoba uputi vas može umiriti i prenijeti podršku. Iz pogleda jasno vidite kako osoba ima razumijevanja za situaciju o kojoj pričate ili u obrnutom smislu da vi imate razumijevanja za situacije o kojima vama ta osoba priča. 
3.Prikazivanje osjećaja
Većina veza započinje pogledima dvoje ljudi – na taj način znamo da pogled i kontakt očima zaista prikazuju prve osjećaje i simpatije koje gajimo prema nekoj osobi, a to još dodatno potvrđuju situacije ljubavi na prvi pogled. Ponekad je dovoljan samo jedan pogled, bez ijedne riječi da biste mogli znati sve osjećaje druge osobe.
4.Samopouzdanje
Kada se osjećamo nervozno ili nemamo samopouzdanja – naš pogled to otkriva. Većina ljudi ima najmanje samopouzdanja tijekom držanja javnog nastupa i to im se može vidjeti u očima. No, tajna je da čim više gledamo publiku i stvaramo kontakt s njihovim očima, tako ćemo izgledati sigurni i samopouzdani.
5.Povezanost
Povezanost je možda najočitija osobnost u kontaktu s očima. Jedan pogled prema voljenoj osobi je dovoljan da osjetite međusobnu povezanost, empatiju i emocionalno stanje – zato nikad ne podcjenjujte kontakt očima već mu vjerujte.
Pogledajte još:
Što mjesec u kojem si rođena govori o tebi i tvojoj osobnosti?
Jesi li odana ili ona koja sve nasmijava? Test osobnosti otkrit će ti koji si tip frendice
Kakva si kad piješ i kakve frajere voliš – znanost dokazala što boja tvojih očiju govori o tebi
