/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv

Pripazi na ovu naviku - radiš li i ti ovo dok gledaš serije?

Piše teen385, 16. siječnja. 2018. @ 16:00 komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
S ulaskom velikih produkcijskih kuća u naše domove, pojavili su se neki novi standardi u svijetu televizije i nove navike gledanja – i ne djeluju sve dobro na naše zdravlje.

Neke od njih su HBO i Netflix, naši omiljeni servisi za kraćenje slobodnog vremena koji nam nude savršenu utjehu i pregršt sadržaja u svakom trenutku. Najbolje (i potencijalno najopasnije) su TV serije.


\\Tri priče koje morate vidjeti Lusteri u parking garaži iz Opatije Urnebesno Parking u Opatiji nasmijao publiku! Pogledajte kakav luksuz pružaju vozačima Sean Holland i njegovi simptomi alkoholizma Bolje reći ne! Pio je po šest boca vina dnevno, a sada dijeli stravičan utjecaj koji je to imalo na njegovo zdravlje Pokažite što znate! Ovaj kviz brzo pokaže koliko je vaše znanje stvarno široko

Trenutno po gledanosti rasturaju 'Sluškinjina priča', 'Stranger Things', '13 razloga' i 'Male laži', a cijeli popis serija koje MORAŠ pogledati ove godine pronađi ovdje. Toliko su nas zarazile da i promijenile naše navike gledanja serija da je nastao sasvim novi profil prosječnog gledatelja – onog koji nema vremena ni strpljena čekati da nešto dođe na TV.

Sada upravljamo sami svojim vremenom i možemo gledati što i kada želimo, ali te mogućnosti sa sobom nose loše posljedice – ne možemo se lako 'odlijepiti' od televizora i kauča/kreveta, usput jedemo hrpu brze hrane i grickalica i pretvaramo se u 'couch potato'. I ne samo to – ne gledamo pozorno i koncentrirano!


Gledanje serija u komadu (binge watching), umjesto gledanja epizodu po epizodu je postala učestala navika. Postoji nekoliko razloga zašto takav način gledanja nije zdrav, piše Journal of the American Heart Association. Umjesto gledanja u komadu, ovisnicima o serijama američki doktori preporučuju da rade pauze između epizoda jer tako povećavaju užitak gledanja i čuvaju svoje zdravlje.


Naime, današnje serije nude kompleksne sadržaje ili nekoliko paralelnih radnji koje prosječnom gledatelju predstave niz informacija koje on nema vremena 'upiti' i obraditi pa se često dogodi da zaboravimo što smo gledali prije sat vremena.

Medicinski stručnjaci, osim toga, kažu da cjelodnevno sjedenje ispred ekrana može izazvati osjećaj depresije i ugrožava opće zdravlje (prvenstveno zbog nedostatka kretanja). Ovakva vrsta konzumacije 'prikuje' nas u jednom položaju, uglavnom sjedećem ili ležećem, stoga je preporuka stručnjaka da se krećemo makar tijekom gledanja, usputno. Sobni bicikl, traka ili orbitrek u tom kontekstu su idealno rješenje, ako se već ne možeš 'odlijepiti' od televizora.

via GIPHY


A vrlo vjerojatno ne možeš – Digital Democracy Survey je pokazao da 80% ispitanih starosti od 20 do 30 godina barem jednom u životu gledalo minimalno pet epizoda serije u nizu!

Ipak, bilo bi dobro da ponekad izađeš van – jer virtualno je virtualno, a mi ipak živimo u stvarnosti...


Foto: Visual Hunt/Profimedia/Giphy

M.Z.


Pročitajte još:

Mračna serija o kojoj svi pričaju dobiva drugu sezonu – nakon prve epizode zarazit ćeš se totalno!

Nova serija o dvoje tinejdžera oduševila – nećeš je moći prestati gledati

Drama, ljubav i moda - prave NOVE ženske serije koje ćeš gledati u 2018.

viralno najčitanije
Urnebesni trik oduševio vlasnike pasa, djeluje li ovo i na vašem ljubimcu?
Genijalno!
Urnebesni trik oduševio vlasnike pasa, djeluje li ovo i na vašem ljubimcu?
Radnici podijelili urnebesne prizore s gradilišta, izgleda da im nikad nije dosadno
LOL
Radnici podijelili urnebesne prizore s gradilišta, izgleda da im nikad nije dosadno
Kad ste zadnji put pošteno "razgibali" mozak? Rezultat bi vas mogao iznenaditi
Pokažite što znate!
Kad ste zadnji put pošteno "razgibali" mozak? Rezultat bi vas mogao iznenaditi
Ovakav autobus još niste vidjeli! Fotografija prijevoza u susjedstvu nasmijala publiku
Luksuz
Ovakav autobus još niste vidjeli! Fotografija prijevoza u susjedstvu nasmijala publiku
Liječnik objasnio najgore stvari koju možete učiniti svom tijelu!
Zanimljivo
Liječnik objasnio najgore stvari koju možete učiniti svom tijelu!
Spustili kameru na dno Velike plave rupe i došli do šokantnog otkrića!
Predivno i prestrašno
Spustili kameru na dno Velike plave rupe i došli do šokantnog otkrića!
Parking u Opatiji nasmijao publiku! Pogledajte kakav luksuz pružaju vozačima
Urnebesno
Parking u Opatiji nasmijao publiku! Pogledajte kakav luksuz pružaju vozačima
Zrcala u dizalu nisu samo za slikanje. Jeste li znali koja im je prava uloga?
Jeste li znali?
Zrcala u dizalu nisu samo za slikanje. Jeste li znali koja im je prava uloga?
Kao muhe bez glave: Snimka naplatnih kućica pokazuje da neki vozači žive u svojem svijetu
Čovječe…
Kao muhe bez glave: Snimka naplatnih kućica pokazuje da neki vozači žive u svojem svijetu
Pio je po šest boca vina dnevno, a sada dijeli stravičan utjecaj koji je to imalo na njegovo zdravlje
Bolje reći ne!
Pio je po šest boca vina dnevno, a sada dijeli stravičan utjecaj koji je to imalo na njegovo zdravlje
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Rat SAD-a i Izraela s Iranom - četvrti dan
Rat na Bliskom istoku
VIDEO Uništena ključna zgrada iranskih vlasti. Izraelska vojska izdala upozorenje: "Počinje veliki val napada..."
Trump primijećen s osipom na vratu, liječnici kažu da nema opasnosti
MISTERIOZNA MRLJA
Objavljena fotografija crvene mrlje na Trumpovu vratu: Oglasila se Bijela kuća
Napad SAD-a i Izraela na Iran: Treći dan
PRIJETI ESKALACIJA
VIDEO Izraelci pokrenuli nove napade na Teheran pa objavili da su ubili 1500 Iranaca. Porastao i broj poginulih američkih vojnika
show
Veliko glazbeno slavlje Zlatka Pejakovića: kralj zabave digao publiku na noge
živa legenda i kralj zabave
Supruga Zlatka Pejakovića pojavila se na njegovoj velikoj obljetnici, poznaju se od njezine 14. godine
Velika transformacija Bridget Fonde
povukla se iz javnosti
Izgubila 45 kilograma! Nekad fatalna plavuša snimljena poslije velike transformacije
Petra Ecclestone oglasila se o napetostima u Dubaiju
''Ne mogu ni zamisliti...''
Kći najbogatije Hrvatice javila se iz Dubaija: ''Jedna od najstrašnijih, najgorih noći u mom životu''
zdravlje
Primjer jelovnika za starije osobe koji smanjuje umor, vrtoglavicu i poboljšava probavu
Donosi nutricionistica Zrinka Babić
Primjer jelovnika za starije osobe koji smanjuje umor, vrtoglavicu i poboljšava probavu
Brza marmelada od naranče: 3 recepta za domaći namaz koji je finiji i zdraviji od kupovnog
Po preporuci nutricionistice
Brza marmelada od naranče: 3 recepta za domaći namaz koji je finiji i zdraviji od kupovnog
Kako nastaje rak debelog crijeva? Liječnik otkriva što izaziva 3. najčešći rak u svijetu
OŽUJAK JE MJESEC SVJESNOSTI
Kako nastaje rak debelog crijeva? Liječnik otkriva što izaziva 3. najčešći rak u svijetu
zabava
Parking u Opatiji nasmijao publiku! Pogledajte kakav luksuz pružaju vozačima
Urnebesno
Parking u Opatiji nasmijao publiku! Pogledajte kakav luksuz pružaju vozačima
Pio je po šest boca vina dnevno, a sada dijeli stravičan utjecaj koji je to imalo na njegovo zdravlje
Bolje reći ne!
Pio je po šest boca vina dnevno, a sada dijeli stravičan utjecaj koji je to imalo na njegovo zdravlje
Ovaj kviz brzo pokaže koliko je vaše znanje stvarno široko
Pokažite što znate!
Ovaj kviz brzo pokaže koliko je vaše znanje stvarno široko
tech
Britanska studija pokazuje da umjetna inteligencija bira nuklearnu eskalaciju u 95 posto simulacija ratnih igara
Držati podalje od "crvenog gumba"
Britanska studija pokazuje da umjetna inteligencija bira nuklearnu eskalaciju u 95 posto simulacija ratnih igara
Američki proizvođač zrakoplovnih motora podigao prašinu videom u kojem je prikazan mogući izgled tajnovitog borbenog zrakoplova F-47
Predstavili novi motor, no...
Američki proizvođač zrakoplovnih motora podigao prašinu videom u kojem je prikazan mogući izgled tajnovitog borbenog zrakoplova F-47
Mjesec podrhtava više nego što se dosad mislilo, a to nije dobra vijest za njegovo trajno koloniziranje
Otkriveni skriveni nabori
Mjesec podrhtava više nego što se dosad mislilo, a to nije dobra vijest za njegovo trajno koloniziranje
sport
Slavni nogometaš Irana nije tražio da ga klub pusti kako bi mogao u rat
GLASINA NIJE TOČNA
Slavni nogometaš Irana nije tražio da ga klub pusti kako bi mogao u rat
Utakmica prekinuta nakon samo tri minute: Cijeli stadion je utihnuo, a onda je stigla tragična potvrda
Tuga u Španjolskoj
Utakmica prekinuta nakon samo tri minute: Cijeli stadion je utihnuo, a onda je stigla tragična potvrda
Ovo je Luka Modrić nakon asistencije za pobjedu Milana
kakav car!
VIDEO Ovo je Luka Modrić nakon što je namjestio gol za Milan
tv
Kumovi: Hoće li ju loše odluke skupo koštati?
KUMOVI
Kumovi: Hoće li ju loše odluke skupo koštati?
Crno more: Skupo su ga koštale njegove provokacije
CRNO MORE
Skupo su ga koštale njegove provokacije
Kumovi: Zapliće se u svojim lažima
KUMOVI
Kumovi: Zapliće se u svojim lažima
putovanja
Kolač od jogurta od 4 sastojka recept
Lažni cheesecake
Ovaj kolač od jogurta jako je kremast i fin, a radi se od samo 4 sastojka
Gdje se kamen pretvara u vodu: Pogledajte čudesa koja stvara rijeka koja teče u dva smjera
Hutovo blato
Gdje se kamen pretvara u vodu: Pogledajte čudesa u susjedstvu koja stvara rijeka koja teče u dva smjera
Trebao je biti najdulji u Hrvatskoj: Tunel u kojem se danas pozdravljaju planinari
Na Sljeme
Trebao je biti najdulji u Hrvatskoj: Tunel u kojem se danas pozdravljaju planinari
novac
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Je li napad na Iran agresija ili opravdana intervencija? Evo što kažu stručnjaci međunarodnog prava
Strogi kriteriji
Je li napad na Iran agresija ili opravdana intervencija? Evo što kažu stručnjaci međunarodnog prava
Ovo je makedonski automobil napravljen u Kini. Krenule su prednarudžbe, no priča je neobična
Električni mini
Ovo je makedonski automobil napravljen u Kini. Krenule su prednarudžbe, no priča je neobična
lifestyle
Lejla Filipović u lila odijelu hrvatskog brenda Mommy's garden
Sofisticirana kombinacija
Lejla Filipović: Odijelo idealno za dnevna izdanja u boji koja "vrišti" da je proljeće jako blizu
Prva minica zagrebačke špice
Baš se skockala!
Prva minica zagrebačke špice: Kožnata suknjica za elegantno i ženstveno dnevno izdanje
Primjer jelovnika za starije osobe koji smanjuje umor, vrtoglavicu i poboljšava probavu
Donosi nutricionistica Zrinka Babić
Primjer jelovnika za starije osobe koji smanjuje umor, vrtoglavicu i poboljšava probavu
sve
Veliko glazbeno slavlje Zlatka Pejakovića: kralj zabave digao publiku na noge
živa legenda i kralj zabave
Supruga Zlatka Pejakovića pojavila se na njegovoj velikoj obljetnici, poznaju se od njezine 14. godine
Slavni nogometaš Irana nije tražio da ga klub pusti kako bi mogao u rat
GLASINA NIJE TOČNA
Slavni nogometaš Irana nije tražio da ga klub pusti kako bi mogao u rat
Utakmica prekinuta nakon samo tri minute: Cijeli stadion je utihnuo, a onda je stigla tragična potvrda
Tuga u Španjolskoj
Utakmica prekinuta nakon samo tri minute: Cijeli stadion je utihnuo, a onda je stigla tragična potvrda
Pas i lijekovi
i
anketa
Genijalno!

Urnebesni trik oduševio vlasnike pasa, djeluje li ovo i na vašem ljubimcu?

Podvala
i
anketa
LOL

Radnici podijelili urnebesne prizore s gradilišta, izgleda da im nikad nije dosadno

Nezgoda
i
anketa
Jao…

Nesuđeni majstori primili se kućanskih poslova pa shvatili da to nije bilo baš pametno

Pruga
i
anketa
Čovječe...

Kao muhe bez glave! Za dlaku izbjegli tragedije, a sve je snimila kamera

Problematična boca
i
anketa
Hoćete li isprobati?

"Moderno rješenje za moderni problem": Snašao se i nasmijao korisnike TikToka

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima