/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
MENTALNO ZDRAVLJE

Sjetite se ovih savjeta kada počnete sumnjati u sebe: 7 podsjetnika koji će vas izvući iz crnih misli

Piše M.Tr., 13. siječnja. 2026. @ 14:56 komentari
Zabrinut dečko
Zabrinut dečko Foto: Wassim Chouak/Unsplash
Svima se dogode ovakvi trenuci.

 Kada nešto želimo postići, u nekom ćemo trenutku vjerojatno naići na prepreku koja bi nas mogla izbaciti s puta i natjerati da počnemo sumnjati u sebe i svoje sposobnosti. U takvim je trenucima bitno da se sjetite sljedećeg.

\\Tri priče koje morate vidjeti Put na more LOL "Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili Jasmina Užasno… Sezonska radnica iz Srbije opisala grozne uvjete u Hrvatskoj: "Ovo je prestrašno slušati" Prazne ležaljke Skupo ili…? Prazne ležaljke u Makarskoj podijelile gledatelje: "Cijene su sulude"

Svakoga će nekada život srušiti, dovesti do toga da počne sumnjati u sebe i dovesti do pada samopouzdanja. Takve se situacije događaju i treba naučiti kako se nositi s njima te im ne dopustiti da vas dovedu do toga da odustanete od svojih snova i planova. Izvući se iz takvog načina razmišljanja nije jednostavno i neće se dogoditi u 5 minuta, ali uz rad i trud, moguće je vratiti se na staro. Nekada nam samo treba podsjetnik da će sve biti dobro! Sljedeći put kada počnete sumnjati u sebe, sjetite se ovih 7 stvari.

1.Sami ste sebi najveći kritičar

Vaš vam je um nekada najveći neprijatelj, a ovo je jedna takva situacija. Prikazat će vam situaciju punom gorom nego što stvarno je. Tako se počnemo osjećati sve gore i gore i gore. Neki mali problem odjednom vidimo kao razlog za odustajanje! Može pomoći da popričate s nekim tko će vam dati svježu perspektivu.

via GIPHY

 

2.Male promjene na kraju vode do velikih promjena

Koliko god nešto bila mala promjena ili mali korak naprijed u ovom trenutku, na duge staze to može biti velika stvar. Upravo su te male stvari one koje će na kraju biti te koje će sve promijeniti. Nemojte zanemarivati sve one male uspjehe i misliti da ne napredujete jer se ništa veliko nije promijenilo ili dogodilo preko noći.

3.Ništa vrijedno ne dolazi lako

Uvijek je bitno sjetiti se da ništa vrijedno neće doći lako i da to što se morate više truditi ne znači da ste nesposobni, već da ste samo bliže svom cilju. Kada bi sve dolazilo lako, svi bi bili uspješni. Samo zato što je teško ne znači da treba odustati, nego da se treba još malo više ekstra potruditi.

4.Imate više talenta nego što to mislite

Kada počnemo sumnjati u sebe, počet ćemo razmišljati da smo bili ludi jer smo uopće mislili da to nešto možemo ostvariti. Počet će se javljati misli da nemamo ono što je potrebno. Takvim mislima nikada ne bismo trebali vjerovati. Imate više talenta nego što to mislite, a nekada je to najteže upravo nama samima za shvatiti dok je svima drugima kristalno jasno koliko smo sposobni.

via GIPHY

 

5.Svačiji je put drugačiji pa se nema smisla uspoređivati

Uspoređivanje nikada ne vodi ničemu dobrom! Uspoređivati se s nekime tko ima drugačiji život od vašeg i potpuno je drugačija osoba nema smisla jer naravno da će i vaš put do uspjeha biti drugačiji. Ne znači da vi ne idete dobrim putem, samo idete svojim. Nema jednog jedinog pravog puta.

6.Sjetite se koliko ste daleko već došli

Kada počnete sumnjati u sebe, dobra je ideja prisjetiti se gdje ste bili prije i koliko ste daleko došli već do sada. To vam može jasno pokazati koliko ste zapravo dobri i da ta sumnja u sebe nema što raditi u vašoj glavi. Kako vrijeme prolazi, tako zaboravimo sve one uspjehe i pobjede koje su se dogodile ranije.

7.Preživjeli ste i gore dane i gore situacije

Uvijek se trenutak u kojem smo sada čini najgori, ali ako sjednete i razmislite, sigurno ćete pronaći još primjera kada ste imali izazovnu situaciju, a preživjeli ste ju! To vas može motivirati, ali i podsjetiti vas na to koliko ste jaki.

\\folder\vezani_članak Tužna djevojka s mobitelom PREPOZNAJETE LI SE? Jeste li nesigurna osoba? Ovih 8 stvari će vas povrijediti samo ako sumnjate u sebe

\\folder\vezani_članak Sretna djevojka OPROSTITE SE OD STRESA Kako zaustaviti negativne misli? 6 navika zbog kojih ćete postati pozitivnija osoba

\\folder\vezani_članak Djevojka pred ogledalom izbacite ih! Stalno si ponavljate neku od ovih 7 rečenica? Nije ni čudo da se stalno osjećate loše

viralno najčitanije
Trgovci mogu početi trljati ruke, navijači masovno uništavali televizore nakon ispadanja sa SP-a
Jao…
Trgovci mogu početi trljati ruke, navijači masovno uništavali televizore nakon ispadanja sa SP-a
Poljaci se ne mogu prestati diviti prizoru iz Hrvatske, prepoznajete li ga?
Čista magija
Poljaci se ne mogu prestati diviti prizoru iz Hrvatske, prepoznajete li ga?
Prizor s Balkana nasmijao gledatelje: "Švabo ovo nije u životu vidio"
Što reći?
Prizor s Balkana nasmijao gledatelje: "Švabo ovo nije u životu vidio"
Manekenka je isti Haaland, video koji ih uspoređuje postao je hit
Blagoslov ili prokletstvo?
Manekenka je isti Haaland, video koji ih uspoređuje postao je hit
Pokazala kako zapravo izgleda "20 metara do mora", je li ovako i kod vas?
Hmm…
Pokazala kako zapravo izgleda "20 metara do mora", je li ovako i kod vas?
Objava poljskih turista podigla prašinu, pogledajte na što se žale
Što kažete?
Objava poljskih turista podigla prašinu, pogledajte na što se žale
Sezonska radnica iz Srbije opisala grozne uvjete u Hrvatskoj: "Ovo je prestrašno slušati"
Užasno…
Sezonska radnica iz Srbije opisala grozne uvjete u Hrvatskoj: "Ovo je prestrašno slušati"
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
LOL
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
"Kako znaš da su Bosanci na plaži": Objava nasmijala cijelu regiju, svi se slažu s jednom stvari
Morske pustolovine
"Kako znaš da su Bosanci na plaži": Objava nasmijala cijelu regiju, svi se slažu s jednom stvari
Prazne ležaljke u Makarskoj podijelile gledatelje: "Cijene su sulude"
Skupo ili…?
Prazne ležaljke u Makarskoj podijelile gledatelje: "Cijene su sulude"
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
U stanu u Osijeku pronađena tijela djevojke i mladića: "Bili su jako dragi i simpatični ljudi"
Mrtvi u stanu
Smrt dvoje mladih šokirala istok Hrvatske: "Bili su jako dragi i simpatični ljudi"
Djeca u Hrvatskoj u velikoj su opasnosti: "Događa se brzo, tiho i bez svjedoka"
VAŽNO UPOZORENJE
Djeca u Hrvatskoj u velikoj su opasnosti: "Događa se brzo, tiho i bez svjedoka"
U tijeku je potraga za nestalim Boeingom 737
UZ PAKISTANSKU OBALU
Nestao zrakoplov s posadom: Pokrenuta velika potraga
show
Zrinko Ogresta ispraćen na vječni počinak na Mirogoju
tužne fotografije
Svi su plakali zbog simbola na lijesu: Zrinko Ogresta ispraćen na vječni počinak
Intervju s Martinom Vuletić
ljetni intervju
Razgovarali smo s prekrasnom Hrvaticom koju na Instagramu prati više od 150 tisuća ljudi: ''Ljudi vide otprilike 60 % svega...''
Jerry Hall otkrila kako njeguje mladolik izgled: Ima 70 godina, ne ide u teretanu, odbija botoks, ali ne odriče se vina i cigareta
botoks joj nije bio opcija
U 71. godini prkosi svim pravilima: U teretanu nikad nije kročila, a vina i cigareta ne planira se odreći
zdravlje
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Nutricionistica otkriva kako se prehrana mijenja s godinama: Što jesti u 30-ima, 40-ima, 50-ima, 60-ima i 70-ima?
Stručni savjeti
Nutricionistica otkriva kako se prehrana mijenja s godinama: Što jesti u 30-ima, 40-ima, 50-ima, 60-ima i 70-ima?
Kawasaki bolest: Prvi znakovi koje roditelji ne bi smjeli ignorirati
Može ostaviti posljedice na srce
Kawasaki bolest: Prvi znakovi koje roditelji ne bi smjeli ignorirati
zabava
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
LOL
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
Sezonska radnica iz Srbije opisala grozne uvjete u Hrvatskoj: "Ovo je prestrašno slušati"
Užasno…
Sezonska radnica iz Srbije opisala grozne uvjete u Hrvatskoj: "Ovo je prestrašno slušati"
Obračun na kružnom toku izazvao burnu raspravu, pogledajte snimku
Što kažete?
Obračun na kružnom toku izazvao burnu raspravu, pogledajte snimku
tech
Domaći stručnjaci upozoravaju: Laka zarada na kriptovalutama je urbani mit, a to najbolje koriste prevaranti
Najčešći oblik prijevaaraa
Domaći stručnjaci upozoravaju: Laka zarada na kriptovalutama je urbani mit, a to najbolje koriste prevaranti
sport
Brutalno iskrena izjava egipatskog izbornika nakon ispadanja: "Messi je..."
poludio je!
Brutalno iskrena izjava egipatskog izbornika nakon ispadanja: "Messi je..."
Slavni Englezi prekinuli TV prijenos zbog odlaska Zlatka Dalića
pogledajte ovo!
VIDEO Slavni Englezi prekinuli TV prijenos zbog odlaska Zlatka Dalića
Šokantno otkriće bivšeg suca: "FIFA je cijelo vrijeme imala plan, zato je Hrvatska ispala"
boli!
Šokantno otkriće bivšeg suca o ispadanju Hrvatske: "Rekli su mi da su time samo kupovali..."
tv
Daleki grad: Samo je nepomično stajao - više ništa neće biti isto
DALEKI GRAD
Daleki grad: Samo je nepomično stajao - više ništa neće biti isto
Daleki grad: Sekunde ih dijele od užasa, ali neće ga ostaviti samog
DALEKI GRAD
Sekunde ih dijele od užasa, ali neće ga ostaviti samog
Tajne prošlosti: Pravda je napokon na njihovoj strani
TAJNE PROŠLOSTI
Pravda je napokon na njihovoj strani
putovanja
Tjedni jelovnik brza ljetna jela od 6. 7 do 12. 7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 brzih i slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna – lako ih je napraviti i svima će se svidjeti
Preljev za coleslaw salatu s tahinijem
Orašastog okusa
Najbolja zamjena za majonezu u salatnom preljevu, kremasta je i fina, a idealna za ljeto
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
Osvježenje
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
novac
Ovih pet europskih gospodarstava rast će dvostruko brže od prosjeka eurozone u idućih pet godina
Procjena MMF-a
Ovih pet europskih gospodarstava rast će dvostruko brže od prosjeka eurozone u idućih pet godina
Hrvatske marine u Zadru, Sukošanu, Tribunju i Šibeniku dobit će novog vlasnika
Akvizicija teška milijardu eura
Hrvatske marine u Zadru, Sukošanu, Tribunju i Šibeniku dobit će novog vlasnika
Tvrtka Fonoa mogla bi postati treći hrvatski jednorog. Razgovarali smo sa suosnivačem Davorom Tremcem
Globalni porezni operativni sustav
Tvrtka Fonoa mogla bi postati treći hrvatski jednorog. Razgovarali smo sa suosnivačem Davorom Tremcem
lifestyle
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Trudnica iz Zagreba golog trbuha u negliže-suknji
I obožavane natikače
Trudnica sa zagrebačke špice: Goli trbuh i negliže-suknja za izdanje koje prkosi vrućinama
Fitness-trik zbog kojeg mišići izgledaju punije i čvršće već nakon jednog treninga
Odlična motivacija
Fitness-trik zbog kojeg mišići izgledaju punije i čvršće već nakon jednog treninga
sve
Brutalno iskrena izjava egipatskog izbornika nakon ispadanja: "Messi je..."
poludio je!
Brutalno iskrena izjava egipatskog izbornika nakon ispadanja: "Messi je..."
Slavni Englezi prekinuli TV prijenos zbog odlaska Zlatka Dalića
pogledajte ovo!
VIDEO Slavni Englezi prekinuli TV prijenos zbog odlaska Zlatka Dalića
Šokantno otkriće bivšeg suca: "FIFA je cijelo vrijeme imala plan, zato je Hrvatska ispala"
boli!
Šokantno otkriće bivšeg suca o ispadanju Hrvatske: "Rekli su mi da su time samo kupovali..."
Sveti Rok
i
anketa
Čista magija

Poljaci se ne mogu prestati diviti prizoru iz Hrvatske, prepoznajete li ga?

Roštilj uz rijeku
i
anketa
Što reći?

Prizor s Balkana nasmijao gledatelje: "Švabo ovo nije u životu vidio"

Jelena Stevanović
i
anketa
Hmm…

Pokazala kako zapravo izgleda "20 metara do mora", je li ovako i kod vas?

Kružni tok
i
anketa
Što kažete?

Obračun na kružnom toku izazvao burnu raspravu, pogledajte snimku

Put na more
i
anketa
LOL

"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima