/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
MENTALNO ZDRAVLJE

Sjetite se ovih savjeta kada počnete sumnjati u sebe: 7 podsjetnika koji će vas izvući iz crnih misli

Piše M.Tr., 13. siječnja. 2026. @ 14:56 komentari
Zabrinut dečko
Zabrinut dečko Foto: Wassim Chouak/Unsplash
Svima se dogode ovakvi trenuci.

 Kada nešto želimo postići, u nekom ćemo trenutku vjerojatno naići na prepreku koja bi nas mogla izbaciti s puta i natjerati da počnemo sumnjati u sebe i svoje sposobnosti. U takvim je trenucima bitno da se sjetite sljedećeg.

\\Tri priče koje morate vidjeti Pokažite što znate! Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz Obračun u Zagrebu Jao… Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani? Lunapark Mislim, stvarno… Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"

Svakoga će nekada život srušiti, dovesti do toga da počne sumnjati u sebe i dovesti do pada samopouzdanja. Takve se situacije događaju i treba naučiti kako se nositi s njima te im ne dopustiti da vas dovedu do toga da odustanete od svojih snova i planova. Izvući se iz takvog načina razmišljanja nije jednostavno i neće se dogoditi u 5 minuta, ali uz rad i trud, moguće je vratiti se na staro. Nekada nam samo treba podsjetnik da će sve biti dobro! Sljedeći put kada počnete sumnjati u sebe, sjetite se ovih 7 stvari.

1.Sami ste sebi najveći kritičar

Vaš vam je um nekada najveći neprijatelj, a ovo je jedna takva situacija. Prikazat će vam situaciju punom gorom nego što stvarno je. Tako se počnemo osjećati sve gore i gore i gore. Neki mali problem odjednom vidimo kao razlog za odustajanje! Može pomoći da popričate s nekim tko će vam dati svježu perspektivu.

via GIPHY

 

2.Male promjene na kraju vode do velikih promjena

Koliko god nešto bila mala promjena ili mali korak naprijed u ovom trenutku, na duge staze to može biti velika stvar. Upravo su te male stvari one koje će na kraju biti te koje će sve promijeniti. Nemojte zanemarivati sve one male uspjehe i misliti da ne napredujete jer se ništa veliko nije promijenilo ili dogodilo preko noći.

3.Ništa vrijedno ne dolazi lako

Uvijek je bitno sjetiti se da ništa vrijedno neće doći lako i da to što se morate više truditi ne znači da ste nesposobni, već da ste samo bliže svom cilju. Kada bi sve dolazilo lako, svi bi bili uspješni. Samo zato što je teško ne znači da treba odustati, nego da se treba još malo više ekstra potruditi.

4.Imate više talenta nego što to mislite

Kada počnemo sumnjati u sebe, počet ćemo razmišljati da smo bili ludi jer smo uopće mislili da to nešto možemo ostvariti. Počet će se javljati misli da nemamo ono što je potrebno. Takvim mislima nikada ne bismo trebali vjerovati. Imate više talenta nego što to mislite, a nekada je to najteže upravo nama samima za shvatiti dok je svima drugima kristalno jasno koliko smo sposobni.

via GIPHY

 

5.Svačiji je put drugačiji pa se nema smisla uspoređivati

Uspoređivanje nikada ne vodi ničemu dobrom! Uspoređivati se s nekime tko ima drugačiji život od vašeg i potpuno je drugačija osoba nema smisla jer naravno da će i vaš put do uspjeha biti drugačiji. Ne znači da vi ne idete dobrim putem, samo idete svojim. Nema jednog jedinog pravog puta.

6.Sjetite se koliko ste daleko već došli

Kada počnete sumnjati u sebe, dobra je ideja prisjetiti se gdje ste bili prije i koliko ste daleko došli već do sada. To vam može jasno pokazati koliko ste zapravo dobri i da ta sumnja u sebe nema što raditi u vašoj glavi. Kako vrijeme prolazi, tako zaboravimo sve one uspjehe i pobjede koje su se dogodile ranije.

7.Preživjeli ste i gore dane i gore situacije

Uvijek se trenutak u kojem smo sada čini najgori, ali ako sjednete i razmislite, sigurno ćete pronaći još primjera kada ste imali izazovnu situaciju, a preživjeli ste ju! To vas može motivirati, ali i podsjetiti vas na to koliko ste jaki.

\\folder\vezani_članak Tužna djevojka s mobitelom PREPOZNAJETE LI SE? Jeste li nesigurna osoba? Ovih 8 stvari će vas povrijediti samo ako sumnjate u sebe

\\folder\vezani_članak Sretna djevojka OPROSTITE SE OD STRESA Kako zaustaviti negativne misli? 6 navika zbog kojih ćete postati pozitivnija osoba

\\folder\vezani_članak Djevojka pred ogledalom izbacite ih! Stalno si ponavljate neku od ovih 7 rečenica? Nije ni čudo da se stalno osjećate loše

viralno najčitanije
Pogledajte što je vlasnica napisala na izlog! Natpis na vratima nasmijao publiku
Urnebesno
Pogledajte što je vlasnica napisala na izlog! Natpis na vratima nasmijao publiku
Prizor koji se događa jednom u životu: Neobični jelen zaustavio promet
Wow!
Prizor koji se događa jednom u životu: Neobični jelen zaustavio promet
Križaljke su vam postale prelagane? Ovim kvizom provjerite koliko zapravo znate
Pokažite što znate!
Križaljke su vam postale prelagane? Ovim kvizom provjerite koliko zapravo znate
Možete li pronaći lopticu za golf? Mnogi su izgubili strpljenje prije pronalaska
Vidite li ju?
Možete li pronaći lopticu za golf? Mnogi su izgubili strpljenje prije pronalaska
Udomili napuštene pse i spasili im život, pogledajte prizore promjena koje su ganule gledatelje
Kakva promjena!
Udomili napuštene pse i spasili im život, pogledajte prizore promjena koje su ganule gledatelje
Pogledajte ovaj biser iz zagrebačkog prometa: Napravio pogrešku pa se inatio
Neki ljudi...
Pogledajte ovaj biser iz zagrebačkog prometa: Napravio pogrešku pa se inatio
Ovaj kviz pokazuje koliko ste toga stvarno upili tijekom života
Pokažite što znate!
Ovaj kviz pokazuje koliko ste toga stvarno upili tijekom života
Mnogi misle da su zdrave, a liječnik tvrdi da stvaraju opasan plak u arterijama
Bolje ih izbaciti
Mnogi misle da su zdrave, a liječnik tvrdi da stvaraju opasan plak u arterijama
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Mislim, stvarno…
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Ovaj kviz otkriva koliko ste blizu razini pravih genijalaca
Pokažite što znate!
Ovaj kviz otkriva koliko ste blizu razini pravih genijalaca
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Razrednica iz Zadra kojoj su maturanti kupili novi automobil u Dnevniku Nove TV
U DNEVNIKU NOVE TV
Razrednica kojoj su maturanti kupili automobil: "Nisam navikla na ovakve stvari. Ovo je priča o njima"
U Njemačkoj sve više zaraženih bornavirusom
vlasti pozivaju na oprez
Rijedak i opasan virus širi se Njemačkom: Gotovo svi zaraženi umiru, cjepiva nema
Brutalan napad na zagrebačke maturante tijekon norijade
policija traži napadače
Brutalan napad na maturante: "Zaletio se i svom snagom udario prijatelja u lice, a meni su izbijeni zubi"
show
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
"današnji repertoar..."
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
Veliko slavlje u obitelji Korane Gvozdić i Ivana Šarića
poseban par
Veliko slavlje u obitelji Korane Gvozdić i Ivana Šarića, njihov odnos osvojio je pratitelje
Životna priča Mladena Horvata
pamte ga generacije
Iznenadna smrt Denisa iz Večernje škole shrvala je javnost, ostavio je neizbrisiv trag
zdravlje
Dishidroza ruku: Ako vam pucaju dlanovi i pojavljuju se mjehurići, pročitajte ovo
Piše liječnik
Dishidroza ruku: Ako vam pucaju dlanovi i pojavljuju se mjehurići, pročitajte ovo
Sok od bazge (40 cvjetova): Naslijeđe naših baka koje osvaja mirisom, okusom i ljekovitošću! Evo jednostavnog recepta
vraća nas u djetinjstvo
Sok od bazge (40 cvjetova): Naslijeđe naših baka koje osvaja mirisom, okusom i ljekovitošću! Evo jednostavnog recepta
Hidrokortizon krema: Svi je imaju kod kuće, a malo tko zna ove moguće nuspojave
Koristi se kod različitih kožnih stanja
Hidrokortizon krema: Svi je imaju kod kuće, a malo tko zna ove moguće nuspojave
zabava
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Pokažite što znate!
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
Jao…
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
Ovaj kviz pokazuje koliko ste toga stvarno upili tijekom života
Pokažite što znate!
Ovaj kviz pokazuje koliko ste toga stvarno upili tijekom života
tech
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
Veliki uspjeh
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
sport
Sandra Elkasević šokirala sportski svijet: "Ovo je jedna od najtežih stvari koje sam napravila"
emotivno pismo
Sandra Elkasević šokirala sportski svijet: "Ovo je jedna od najtežih stvari koje sam napravila"
Boysi na tribinu vratili uništeni transparent, a onda je uslijedila znakovita poruka
Fešta na Maksimiru
FOTO Boysi na tribinu vratili uništeni transparent, a onda je uslijedila znakovita poruka
VIDEO Pogodak Olija McBurnieja za ulazak u Premier ligu
Kakva drama
VIDEO Pogledajte gol u 95. minuti kojim je Jakirovićev Hull ušao u Premier ligu
tv
Tajne prošlosti: Uvijek nasmijana i puna samopouzdanja - privlači pažnju gdje god se pojavi
TAJNE PROŠLOSTI
Uvijek nasmijana i puna samopouzdanja - privlači pažnju gdje god se pojavi
Crno more: Pitanje je vremena kada će se istina saznati
CRNO MORE
Pitanje je vremena kada će se istina saznati
Crno more: Pokazao je kako se lako transformira u svoj lik! Zavirite iza kulisa serije "Crno more"
CRNO MORE
Pokazao je kako se lako transformira u svoj lik! Zavirite iza kulisa serije "Crno more"
putovanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji ne odustaju (ni) kad je najteže
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji ne odustaju (ni) kad je najteže
Savršeno sočna: Recept za malo drugačiju nedjeljnu piletinu
Puna sokova
Savršeno sočna: Recept za malo drugačiju nedjeljnu piletinu
Europa vlakom iz Zagreba: Gradovi do kojih možeš stići bez aviona... i uživati u vožnji
Nadohvat ruke
Europa vlakom iz Zagreba: Gradovi do kojih možeš stići bez aviona... i uživati u vožnji
novac
Ovo su europske zemlje u kojima ultrabogati zarađuju najviše: Susjedi pri vrhu, Hrvatska ispod prosjeka
Mali krug ljudi
Ovo su europske zemlje u kojima ultrabogati zarađuju najviše: Susjedi pri vrhu, Hrvatska ispod prosjeka
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Ovi vinari vjeruju da glazba stvara bolje vino: “Nakon punjenja boca danima puštamo Beethovena i Morriconea”
Spas u notama
Ovi vinari vjeruju da glazba stvara bolje vino: “Nakon punjenja boca danima puštamo Beethovena i Morriconea”
lifestyle
Street style izdanje: Nevenka Ivančec Jakovac
SJAJNO IZDANJE!
Dama s pokrićem čiji stil slavi zagrebačka špica opet nas je oduševila
Je li poklon zadarskih maturanata primjeren?
Što vi mislite?
Iza automobila za profesoricu krije se puno veća priča: Što su maturanti zapravo htjeli poručiti?
Ovo obavezno napravite s hortenzijama dok još traje svibanj
Vrijeme je
Ovo obavezno napravite s hortenzijama dok još traje svibanj
sve
Sandra Elkasević šokirala sportski svijet: "Ovo je jedna od najtežih stvari koje sam napravila"
emotivno pismo
Sandra Elkasević šokirala sportski svijet: "Ovo je jedna od najtežih stvari koje sam napravila"
Street style izdanje: Nevenka Ivančec Jakovac
SJAJNO IZDANJE!
Dama s pokrićem čiji stil slavi zagrebačka špica opet nas je oduševila
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
"današnji repertoar..."
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
Udomljeni psi - 26
i
anketa
Kakva promjena!

Udomili napuštene pse i spasili im život, pogledajte prizore promjena koje su ganule gledatelje

Nerazdvojni psi
i
anketa
Preslatko!

Najbolji prijatelji morali su se družiti ispod ograde, a onda su dobili poklon koji ih je oduševio

Bakterije u trgovini
i
anketa
Čovječe...

Pogledajte koliko se mikroba skriva u trgovinama, svima pokazao rezultate testiranja

Užasne tetovaže
i
anketa
Jao…

Obilježili se užasnim tetovažama, pogledajte bizarne prizore koji će ih pratiti cijeli život

Smart
i
anketa
Jao…

Policijski Smart iz Zagreba izazvao podsmijehe, reagirate li i vi ovako kad ga vidite?

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima