/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv

'Stalno sam tužna, nisam zadovoljna svojim izgledom i režem se' - što napraviti kad depresija prevlada?

Piše teen385, 16. listopada. 2017. @ 14:23 komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Budući da nam se često obraćate u situacijama kada se osjećate loše i kada vas muče obiteljski ili ljubavni problemi te poteškoće s učenjem i prijateljima, odlučili smo pozvati naše prijatelje s Hrabrog telefona da priskoče u pomoć i ponude vam rješenja i savjete.
Budući da nam se često obraćate u situacijama kada se osjećate loše i kada vas muče obiteljski ili ljubavni problemi te poteškoće s učenjem i prijateljima, odlučili smo pozvati naše prijatelje s Hrabrog telefona da priskoče u pomoć i ponude vam rješenja i savjete. 

PITANJE:

Zdravo! (Molim bez vrijeđanja!) Da ne duljim da počnem. Kad sam bila mlađa roditelji su mi se stalno svađali, policija je bila upletena u to i na kraju su se rastali. Moj tata je imao još djece osim mene, ali s drugim ženama. Roditelji uopće nisu u dobrim odnosima. Oca nisam vidjela već godinu i 10 mjeseci, rijetko se javlja, stalno laže. Kad sam ušla u pubertet mišljenje i ponašanje mi se skroz promijenilo. Većinu vremena sam tužna, ali to rijetko pokažem, nisam zadovoljna svojim izgledom, dečki mi govore da sam debela. Prije nisam tako razmišljala o sebi, ali počeli su me uvjeravati da zaista jesam takva.
Preko ljetnih praznika pala sam još dublje u depresiju čak sam se počela rezati koliko sam bila tužna i ne zadovoljna sobom. Stvarno bih željela s nekim pričat , napišite ako netko želi pa su mu se javim
Da li mi treba pomoć? :'(

ODGOVOR HRABRI TELEFON: \\Tri priče koje morate vidjeti Pokažite što znate! Ovaj kviz pokazuje koliko ste toga stvarno upili tijekom života Lunapark Mislim, stvarno… Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!" Pokažite što znate! Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz

Draga djevojko,

hvala ti što si nam se obratila i ukazala nam povjerenje. Napisala si da su tvoji roditelji razvedeni, a da je tome prethodilo puno svađa i sukoba. Također, tvoji roditelji su u lošim odnosima, a oca već dulje vrijeme nisi vidjela. Vjerujem kako te rastužuje što ne viđaš oca i što imaš osjećaj da nemate iskren odnos. Žao mi je što se tako osjećaš.

Svako dijete zaslužuje imati roditelje koji brinu o njemu i pružaju mu zaštitu i sigurnost. Život koji je ispunjen roditeljskim sukobima na djeci može ostaviti posljedice, i možeš se osjećati tužno, zabrinuto ili ljuto iako se ti sukobi više ne događaju. Kažeš da od ulaska u pubertet primjećuješ da si često tužnog raspoloženja, nisi zadovoljna izgledom, a počela si se i samoozljeđivati. Zaista mi se čini da se puno toga dogodilo u tvom životu i da ti je sada nužna pomoć.

Najviše me zabrinulo to što si rekla da se nekad samoozljeđuješ. Samoozljeđivanje ti možda pruža trenutno olakšanje tuge i boli koju osjećaš, no može imati ozbiljne posljedice. Osim što taj način suočavanja s neugodnim emocijama nije dugoročno koristan, može ugroziti tvoj život i može se dogoditi da umreš. Iz tog razloga mislim da je važno da razgovaraš s odraslom osobom kojoj vjeruješ i koja ti može pomoći. S obzirom na to da kažeš da oca ne viđaš, pitam se znači li to da živiš s mamom i ako da, možeš li s njom razgovarati o tome. Vjerujem da nije lako povjeriti se nekome o tome što proživljavaš.

Potičem te da razmisliš o tome koje su druge osobe kojima bi se mogla povjeriti. To mogu biti baka, teta, ujak, ali i stručni suradnici u školi.

Ako u nekom trenutku osjetiš potrebu da si učiniš nešto nažao, možeš nazvati Centar za krizna stanja i prevenciju suicida na broj 01 2421 603 koji radi od 0 do 24 sata. Također, voljela bih da nam se javiš na anonimnu i besplatnu liniju za djecu Hrabrog telefona na broj 116 111 koja je otvorena svakim radnim danom od 9 do 20 sati kako bismo smisliti što možeš napraviti da se osjećaš bolje.

Puno te pozdravlja,

tvoj Hrabri telefon.

Foto: Unsplash/Visual Hunt

I.I.

Pročitajte još:

'Malo me sram to priznati i mislim da nisam normalna' - što kad shvatiš da si aseksualna?

Problem u razredu: 'Kao da me svi doživljavaju kao ružnu i glupu osobu za sprdnju'

Kad se čini kao da nema izlaza: 'Razmišljala sam o samoubojstvu već bezbroj puta'

viralno najčitanije
Pogledajte koliko se mikroba skriva u trgovinama, svima pokazao rezultate testiranja
Čovječe...
Pogledajte koliko se mikroba skriva u trgovinama, svima pokazao rezultate testiranja
Obilježili se užasnim tetovažama, pogledajte bizarne prizore koji će ih pratiti cijeli život
Jao…
Obilježili se užasnim tetovažama, pogledajte bizarne prizore koji će ih pratiti cijeli život
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Pokažite što znate!
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Policijski Smart iz Zagreba izazvao podsmijehe, reagirate li i vi ovako kad ga vidite?
Jao…
Policijski Smart iz Zagreba izazvao podsmijehe, reagirate li i vi ovako kad ga vidite?
Generacija Z pokazala trikove za smirivanje djece, što kažete na ovakve metode odgoja?
Tako to rade mladi
Generacija Z pokazala trikove za smirivanje djece, što kažete na ovakve metode odgoja?
Mladenka oduševila izvedbom: Pogledajte odlične imitacije domaćih pjevača
Svaka čast!
Mladenka oduševila izvedbom: Pogledajte odlične imitacije domaćih pjevača
Pogledajte ovaj biser iz zagrebačkog prometa: Napravio pogrešku pa se inatio
Neki ljudi...
Pogledajte ovaj biser iz zagrebačkog prometa: Napravio pogrešku pa se inatio
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Mislim, stvarno…
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
"Kakvo je ovo mlijeko?!": Snimka zabrinula potrošače, jeste li vidjeli takvo što?
Jao…
"Kakvo je ovo mlijeko?!": Snimka zabrinula potrošače, jeste li vidjeli takvo što?
Mnogi misle da su zdrave, a liječnik tvrdi da stvaraju opasan plak u arterijama
Bolje ih izbaciti
Mnogi misle da su zdrave, a liječnik tvrdi da stvaraju opasan plak u arterijama
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Razrednica iz Zadra kojoj su maturanti kupili novi automobil u Dnevniku Nove TV
U DNEVNIKU NOVE TV
Razrednica kojoj su maturanti kupili automobil: "Nisam navikla na ovakve stvari. Ovo je priča o njima"
Nakon 30 godina rada, otkaz je dobio poštom. Radnici sa strepnjom čekaju plaće koje kasne: "Problemi u industriji su ogromni"
stotine ugrožene
Nakon 30 godina rada, otkaz je dobio poštom. Radnici sa strepnjom čekaju plaće koje kasne: "Problemi u industriji su ogromni"
Dalija Orešković oplela po maturantima: "Poluobrazovani i zatrovani. Možda i najtužnija norijada ikada"
"Da ti srce pukne"
Dalija Orešković oplela po maturantima: "Poluobrazovani i zatrovani. Možda i najtužnija norijada ikada"
show
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
"današnji repertoar..."
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
Životna priča Mladena Horvata
pamte ga generacije
Iznenadna smrt Denisa iz Večernje škole shrvala je javnost, ostavio je neizbrisiv trag
Ljubavni život Zlatka Mateše
serijski zavodnik
Četiri braka i veze koje su punile naslovnice: Sve ljubavi Zlatka Mateše
zdravlje
Dishidroza ruku: Ako vam pucaju dlanovi i pojavljuju se mjehurići, pročitajte ovo
Piše liječnik
Dishidroza ruku: Ako vam pucaju dlanovi i pojavljuju se mjehurići, pročitajte ovo
Herpes zoster prijeti ovim ljudima: Jeste li među rizičnim skupinama?
Isti virus kao kod vodenih kozica
Herpes zoster prijeti ovim ljudima: Jeste li među rizičnim skupinama?
Beri-beri bolest: Nedostatak jednog vitamina može ozbiljno oštetiti srce i živce – evo prvih simptoma
Javlja se i kod alkoholizma
Beri-beri bolest: Nedostatak jednog vitamina može ozbiljno oštetiti srce i živce – evo prvih simptoma
zabava
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Pokažite što znate!
Intelektualci su često neshvaćeni, dok ne dođu na ovakav kviz
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Mislim, stvarno…
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
Jao…
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
tech
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
Veliki uspjeh
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
sport
Ponajbolji nogometaš Hajduka se oprostio od Torcide
DOŠAO KRAJ!?
Ponajbolji nogometaš Hajduka se oprostio od Torcide
Najboljih 11 Engleza koji propuštaju SP vrijede gotovo 200 milijuna eura više od Dalićeva popisa
pratit će na TV-u
Najboljih 11 Engleza koji propuštaju SP vrijede gotovo 200 milijuna eura više od Dalićeva popisa
Zvijezda koja sa suprugom ima poseban ugovor vraća se u Real? ''Napravit ću što žena kaže''
POSEBAN ODNOS
Zvijezda koja sa suprugom ima poseban ugovor vraća se u Real? ''Napravit ću što žena kaže''
tv
Crno more: Pitanje je vremena kada će se istina saznati
CRNO MORE
Pitanje je vremena kada će se istina saznati
Kumovi: Došao je kao spas u zadnji čas i sačuvao je sramote
KUMOVI
Došao je kao spas u zadnji čas i sačuvao je sramote
Kumovi: Imali su lijep trenutak, a onda ih je prekinuo poziv
KUMOVI
Kumovi: Imali su lijep trenutak, a onda ih je prekinuo poziv
putovanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji ne odustaju (ni) kad je najteže
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji ne odustaju (ni) kad je najteže
Mjesto u kojem svi žive uz istu ulicu dugu 9 kilometara
Hit na društvenim mrežama
Mjesto u kojem svi žive uz istu ulicu dugu 9 kilometara
Europa vlakom iz Zagreba: Gradovi do kojih možeš stići bez aviona... i uživati u vožnji
Nadohvat ruke
Europa vlakom iz Zagreba: Gradovi do kojih možeš stići bez aviona... i uživati u vožnji
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Ovo su europske zemlje u kojima ultrabogati zarađuju najviše: Susjedi pri vrhu, Hrvatska ispod prosjeka
Mali krug ljudi
Ovo su europske zemlje u kojima ultrabogati zarađuju najviše: Susjedi pri vrhu, Hrvatska ispod prosjeka
Ovi vinari vjeruju da glazba stvara bolje vino: “Nakon punjenja boca danima puštamo Beethovena i Morriconea”
Spas u notama
Ovi vinari vjeruju da glazba stvara bolje vino: “Nakon punjenja boca danima puštamo Beethovena i Morriconea”
lifestyle
Bojana Gregorić Vejzović u slingback šiljastim balerinkama 2026.
Udobne, a šik
Ovo su idealne ljetne sandale za more i gradske šetnje – nosi ih i Bojana Gregorić Vejzović
Je li poklon zadarskih maturanata primjeren?
Što vi mislite?
Iza automobila za profesoricu krije se puno veća priča: Što su maturanti zapravo htjeli poručiti?
Capri bob frizura bit će hit ovog ljeta
Prilagodljiva i svestrana
Pronašle smo frizuru za sve žene koje žele veću promjenu, pomlađuje i laska svakoj dobi
sve
Bojana Gregorić Vejzović u slingback šiljastim balerinkama 2026.
Udobne, a šik
Ovo su idealne ljetne sandale za more i gradske šetnje – nosi ih i Bojana Gregorić Vejzović
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
"današnji repertoar..."
Poslušajte kako to zvuči kad Majin Bloom zapjeva Thompsonov hit "Iza devet sela"
Je li poklon zadarskih maturanata primjeren?
Što vi mislite?
Iza automobila za profesoricu krije se puno veća priča: Što su maturanti zapravo htjeli poručiti?
Bakterije u trgovini
i
anketa
Čovječe...

Pogledajte koliko se mikroba skriva u trgovinama, svima pokazao rezultate testiranja

Užasne tetovaže
i
anketa
Jao…

Obilježili se užasnim tetovažama, pogledajte bizarne prizore koji će ih pratiti cijeli život

Smart
i
anketa
Jao…

Policijski Smart iz Zagreba izazvao podsmijehe, reagirate li i vi ovako kad ga vidite?

Beba
i
anketa
Tako to rade mladi

Generacija Z pokazala trikove za smirivanje djece, što kažete na ovakve metode odgoja?

Reakcija
i
anketa
LOL

Kad balkanski tata otkrije ChatGPT: "Poštedjet će ga UI kad preuzme svijet"

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima