Danas je teško naći pravu, iskrenu i dobronamjernu prijateljicu. Svima nam treba netko kome ćemo se okrenuti za pomoć kada zagusti. Međutim, neke djevojke, neke lažne prijateljice će tvoju nepovoljnu situaciju iskoristiti da te dodatno ponize.
\\folder\vezani_članak
Kada tražiš podršku od prijateljica , važno je biti sigurna da se iza njihovih savjeta ne skrivaju zle namjere. Budi svjesna toksičnih savjeta kao što je ovih 5. Oni umanjuju vrijednost tvojih osjećaja, ismijavaju tvoje probleme i ponižavaju te.
1. "Nije toliko važno. Ti nisi jedina koja ima taj problem."
Kada se suočavaš s problemima, važno je da se tvoji osjećaji i brige poštuju. Ova izjava umanjuje važnost tvojih problema, sugerirajući da su tvoji osjećaji nevažni jer drugi imaju slične probleme. To može dovesti do osjećaja izolacije i niskog mišljenja o sebi, što može samo naštetiti tvojim osjećajima.
2. "Ne znam što bih ja učinila u tvojoj situaciji."
Kada se obratiš prijateljici za podršku, očekuješ empatiju i razumijevanje. Međutim, ova izjava prebacuje odgovornost na tebe, umjesto da ti pruži podršku. To samo može prouzročiti dodatan stres i nesigurnost jer se osjećaš kao da se sama boriš protiv svog problema i da nemaš na koga računati u teškim situacijama.
3. "Nemoj se brinuti oko toga. Vjerojatno nije ništa bitno."
Ova izjava umanjuje tvoje brige i osjećaje, sugerirajući da su tvoji problemi nebitni i minorni. Možda ćeš početi potiskivati sve osjećaje ili ignorirati stresne situacije i probleme, ali to nikako nije rješenje. Potencijalno ćeš razviti velike probleme s anksioznosti, a to nikako nije zdravo za tvoju psihu.
4. "Tvoji problemi su tako mali i nevažni. Ne bi trebala brinuti oko toga."
Umjesto podrške i ohrabrenja, ova izjava umanjuje važnost tvojih problema i osjećaja. To može dovesti do osjećaja manje vrijednosti i nedostatka samopouzdanja, što može negativno utjecati na tvoj osjećaj samopoštovanja. To što su u nečijim očima tvoji problemi mali i beznadni, ne znači da je i tvoje mišljenje takvo. Zato bi prava prijateljica imala razumijevanja.
via GIPHY
5. "Ne budi takva cmizdravica."
Korištenje uvredljivih i pogrdnih naziva kao što su cmizdravica, plačljivica ili folirantica mogu ozbiljno degradirati tvoje samopouzdanje i samopoštovanje. Umjesto podrške i razumijevanja, ova izjava stvara osjećaj srama i krivnje zbog izražavanja svojih osjećaja. Kakvi god da osjećaji jesu, imaš ih pravo izraziti, jedino pazi pred kime to radiš.
\\folder\vezani_članak
