Kada je ispred vas hrpa nepoznatih vam informacija, čini se nemoguće to sve zapamtiti. Ali nije! Postoje neke tehnike za učenje uz koje ćete lakše pamtiti ono što pročitate.
Neke ćemo stvari zapamtiti bez ikakvog problema, a neke nam nikako ne mogu ući u glavu. Moramo ih naučiti i zapamtiti pa nije opcija da samo preskočimo. Postoje neke tehnike koje možete koristiti kod učenja, a uz koje će vam informacije ostajati u glavi. Počet ćete ih bolje i lakše pamtiti na ove načine. Možete ih kombinirati nekoliko ili koristiti onu koja vam je najzgodnija za neki predmet/kolegij. Također neće ni svaka možda biti idealna za svakoga jer sve ovisi o tome i koje tehnike učenja najčešće koristiti i koje najbolje rade za vas. Morate samo pronaći tehniku pamćenja koja je idealna. Isprobajte ovih 9 koje stvarno rade.
1.Zapišite stvari rukom
Bolje pamtimo kada pišemo stvari rukom, nego kada ih samo čitamo. Pisanjem se više fokusiramo na informacije kroz koje prolazimo. Zato uzmite papir i zapisujte si glavne bilješke koje će vam kasnije služiti da sami sebe ispitujete, a možete si i radite svojevrsnu skriptu za ponavljanje.
2.Složite si neke akronime
Kada ne možete nikako zapamtiti neko nabrajanje, možete si od početnih slova napraviti akronim koji će vam pomoći zapamtiti i prisjetiti se kasnije. Što vam akronim više ima smisla, to bolje. Ako nabrajanje ne mora biti određenim redom, napravite svoj red koji će imati više smisla kao akronim.
3.Napravite priču od informacija koje trebate zapamtiti
Složite si neku svoju priču od informacija koje trebate zapamtiti. Ona ne treba imati smisla nikome osim vama, a ne treba čak ni imati veze s gradivom. Ona će ostati u vašoj glavi i u kritičnom trenutku pomoći da se sjetite informacija koje vam trebaju u testu ili ispitu.
4.Prepričajte nekome
Pomaže nama samima da nešto bolje shvatimo i zapamtimo ako to idemo prepričati ili objasniti nekome drugome. Tako ćete usput i provjeriti koliko ste naučili. Ako se nečega ne možete sjetiti, pogledajte u knjigu, ali nemojte sve čitati iz knjige – što više iz glave možete, to bolje. Tu će vam pomoći bilješke!
5.Učite na glas
Bolje je učiti na glas, nego u sebi. Ako imate prostoriju za učenje gdje je mir i gdje ste sami, učite na glas one stvari koje vam je posebno teško zapamtiti. Ovo možda nije uvijek moguće, ali kada god je, iskoristite priliku.
6.Ponovite više puta
Nećete nešto zapamtiti ako pročitate samo jednom ili dva puta gradivo, to je premalo. Trebamo nešto s razumijevanjem pročitati više puta od toga kako bi ostalo u glavi. Čitajte polako i razmišljajte o tome o čemu čitate i lakše će vam ostati u glavi. Pustite sve druge stvari.
7.Koristite asocijacije
Za zapamtiti neke informacije koje vam posebno nikako ne mogu ući u glavu, koristite asocijacije. Povežite ih s nečim – to može biti nešto što ste već naučili, a slično je, nešto što nema veze s tim gradivom, ali vas asocira ili može samo biti riječ koja je slična toj. Opcije su beskrajne, bitno je da vama ima smisla.
8.Vizualizirajte si informacije
Oni koji lakše pamte kada nešto vide, slikovni prikaz, mogu si vizualizirati gradivo koje ih muči. Napravite si mentalnu mapu u različitim bojama ili nacrtajte simbole koji su vezani uz gradivo, a koji će pomoći.
9.Organizirajte informacije u manje cjeline (manje grupe)
Teško je zapamtiti gomilu toga odjednom pa će pomoći i ako si gradivo rascjepkate u manje cjeline, koje su smislene. Fokusirajte se na jednu po jednu.