/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
SVE ŠTO TREBAŠ ZNATI O SPF-U

Mitovi o kremama za sunčanje: 7 stvari u koje mnogi vjeruju, a nisu istina

Piše M.Tr., 27. lipnja. 2024. @ 10:52 komentari
Stavljanje kreme za sunčanje
Stavljanje kreme za sunčanje Foto: verona studio/Unsplash
Kreme za sunčanje obavezan su ljetni dodatak.

Sunce je jako tijekom cijele godine, a ljeti pogotovo. Izlaziti na njega bez kreme za sunčanje nikako nije dobra ideja. Neki misle da su kreme sa zaštitnim faktorom bezveze i da njima ne trebaju, a neki su uvjereni da im je bolje bez njih jer će tako brže i bolje uhvatiti boju. Jako loša razmišljanja!

\\Tri priče koje morate vidjeti Nuklearna eksplozija i ljudi koji gledaju Zanimljivo Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada Muškarac i žena koji se tuširaju Jeste li znali? Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati Cecilia Sopena Čovječe… Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda

Pogotovo želiš zaštiti lice! Tu ti je koža posebno osjetljiva, posebno izložena i starija ti će biti zahvalna mlađoj tebi jer si redovita koristila SPF kremu. Kreme za sunčanje neki smatraju pretjerivanjem i to nije jedini pogrešno vjerovanje o njima koje je rašireno. Ovog puta razotkrivamo mitove o kremama za sunčanje! Sva ona raširena vjerovanja koja si možda i ti čula, a u koja nikako ne bi trebala vjerovati jer nisu točna. Ukoliko si mislila da je nešto od ovoga istina, vrijeme je da prestaneš vjerovati u to i počneš koristiti kremu za sunčanje na pravilan način.

1.Ne treba ti kada je vani oblačno
Čak i kada su vani oblaci, pogotovo oni bijeli, sunce može prodrijeti kroz njih i biti štetno za tvoju kožu. UV zrake mogu biti štetne i kroz oblake pa kremu stavljaj i na takve dane.

2.Puder ti ima SPF i to je dovoljno zaštite
Danas na policama drogerija možeš pronaći i pudere koji imaju u sebi SPF zaštitu, ali nemoj misliti da je to dovoljno. Ovakvi proizvodi neće ti dati potpunu zaštitu i nisu zamjena za SPF kremu.

3.Ako si uhvatila boju, više ti ne treba krema za sunčanje
Kada jednom pocrniš, ne moraš više koristiti kreme za sunčanje? Krivo. I dalje je sunce jednako štetno za tvoju kožu i može kasnije dovesti do preranog starenja kože ili bora, a to nitko ne želi.

4.Nećeš uhvatiti boju ako koristiš kremu za sunčanje
Kreme za sunčanje te štite od štetnih UV i UVB zraka, ali neće spriječiti da tvoja koža u potpunosti ne upija sunce. I dalje možeš uhvatiti boju, iako će taj proces tada ići sporije, to je bolje za tvoju kožu.

5.Dosta je staviti kremu za sunčanje ujutro i to je to
SPF kreme gube svoje djelovanje što si više na suncu i treba ih nanositi iznova i iznova. Trebala bi dodati novi sloj svakih 2-4 sata koje provedeš na suncu. Ovo je posebno bitno ako si cijeli dan na plaži, kupaš se, sunčaš…i non stop si na suncu.

6.Ne treba ti krema za sunčanje jer ionako nikada ne izgoriš na suncu
Ima onih sretnika koji na suncu ne izgore, već samo lijepo uhvate boju. I ti sretnici također trebaju koristiti kreme za sunčanje. Njena funkcija nije samo da spriječi to da ne izgoriš na suncu, nego da i štiti tvoju kožu od štetnih zračenja sunca. Dakle, sasvim je svejedno jesi li netko tko ima tamniju put, lako pocrniš ili želiš uhvatiti boju – krema za sunčanje ide UVIJEK.

7.Ujutro i navečer kada sunce nije jako ne treba stavljati zaštitni faktor
Ujutro i navečer je sunce ipak malo slabije, ali preporučuje se da čak i tada staviš kremu za sunčanje. Kada ti stavljanje kreme jednom postane navika, ujutro više nećeš izlaziti nigdje bez nje. Pogotovo kada je u pitanju SPF krema za lice.

\\folder\vezani_članak Ljetna torbica bez njih ne idi nikamo Što se treba nalaziti u tvojoj torbici tijekom ljetnih mjeseci: 7 stvari koje će ti trebati svaki dan

\\folder\vezani_članak Krema za sunčanje ZAŠTITA OD SUNCA Greške koje radimo kada nanosimo SPF kremu: Za neku od ovih 10 si i ti kriva

\\folder\vezani_članak Prijateljice se sunčaju najbrže sunčanje Prirodne metode za tamnjenje: 5 načina kako brzo pocrniti bez riskiranja opeklina ili iritacija

viralno najčitanije
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Pokažite što znate!
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce
Samo za hrabre
Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce
Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu
Jao...
Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Zanimljivo
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Urnebesno upozorenje u Splitu nasmijalo društvene mreže
CSI Žnjan
Urnebesno upozorenje u Splitu nasmijalo društvene mreže
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Zanimljivo
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
Čovječe…
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
Ovaj kviz razdvaja prosjek od onih koji razmišljaju na višoj razini
Pokažite što znate!
Ovaj kviz razdvaja prosjek od onih koji razmišljaju na višoj razini
Optička iluzija: Samo će oni odličnog vida pronaći slona skrivenog na ovoj slici
Vidite li slona?
Optička iluzija: Samo će oni odličnog vida pronaći slona skrivenog na ovoj slici
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
Jeste li znali?
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Vlada objavila nove cijene goriva
na snazi od utorka
Vlada objavila nove cijene goriva
Pojedine pumpe ostale bez goriva: Ograničenja i za kanistere
Problem s opskrbom
FOTO "Nema dizela ni benzina": Neke pumpe već bez goriva, ministar se pravi Englez
VREMENSKA PROGNOZA Promjenjivo vrijeme završava, stiže hladna fronta s kišom, snijegom i jakim vjetrom.
VREMENSKA PROGNOZA
Hrvatsku očekuje oštro zahladnjenje, a evo gdje će padati i snijeg: Meteorolog donosi detalje
show
Sven Pocrnić kao Toše Proeski u showu Tvoje lice zvuči poznato
''i sličio si na njega''
Vratile se bolne uspomene: Igor Mešin uplakanom Navojcu nosio maramice!
Što otkrivaju ruke članova kraljevske obitelji?
jeste li vidjeli?
Pažljivi promatrači uočili su jedan zanimljiv detalj na ruci Kate Middleton dok je mahala
Stjepanu Hauseru otkazani svi nastupi u baltičkim zemljama
''Prestajem ga pratiti''
Za sve je kriva objava s Instagrama? Stjepanu Hauseru otkazani nadolazeći nastupi
zdravlje
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Marker za rak debelog crijeva: Ovaj krvni nalaz može otkriti puno više nego što mislite
Jedan od najčešćih karcinoma u svijetu
Marker za rak debelog crijeva: Ovaj krvni nalaz može otkriti puno više nego što mislite
zabava
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Zanimljivo
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor
Wow!
Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
Jeste li znali?
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
tech
Naučite trik kojim ćete spriječiti ChatGPT i Gemini da previše objašnjavaju ama baš sve
Sažetost je vještina
Naučite trik kojim ćete spriječiti ChatGPT i Gemini da previše objašnjavaju ama baš sve
VIDEO Kako animirati vašu profilnu sliku na Facebooku
Nova opcija na Facebooku
VIDEO Kako animirati vašu profilnu sliku na Facebooku
Zemljina jezgra sadrži nezamisivu količinu zlata, znanstvenici otkrili da ono sada curi - prema površini
Hodamo po bogatstvu?
Zemljina jezgra sadrži nezamisivu količinu zlata, znanstvenici otkrili da ono sada curi - prema površini
sport
Predstavljeni novi dresovi hrvatske reprezentacije: Pogledajte kako izgledaju
U njima na SP
Predstavljeni novi dresovi hrvatske reprezentacije: Pogledajte kako izgledaju
Luka Modrić komentirao novi dres Vatrenih
SPOMINJE 1990.
Luka Modrić komentirao novi dres Vatrenih
Tudor odmah nakon utakmice saznao za veliku obiteljsku tragediju
PREMINUO MU JE OTAC
Tudor odmah nakon utakmice saznao za veliku obiteljsku tragediju
tv
U dobru i zlu: Mora obaviti važan razgovor s njima
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Mora obaviti važan razgovor s njima
Tvoje lice zvuči poznato: Lovro Juraga više nije kandidat TLZP-a! Izgleda da je od sad s nama Josipa Lisac!
UŠAO U ULOGU
Lovro Juraga više nije kandidat TLZP-a! Izgleda da je od sada s nama Josipa Lisac!
Tvoje lice zvuči poznato: Sven Pocrnić kao Toše Proeski u trećoj epizodi desete sezone showa „Tvoje lice zvuči poznato“
SLAVUJ!
Jednostavno, dostojanstveno i magično - kao što je i sam Toše pjevao!
putovanja
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Tjedni jelovnik fina proljetna jela od 23. 3. do 29. 3. 2026.
Tjedni jelovnik
Lagana su, fina i nije ih teško napraviti: Imamo 7 recepata za 7 divnih jela idealnih za ovaj tjedan
Mekana i slatka: Jedini recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
Trikovi koji pale
Mekana i slatka: Najbolji recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
novac
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Upoznali se na Stanfordu
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Ako u ovom gradu policiji odbijete otkriti lozinku mobitela, možete završiti u zatvoru godinu dana
Kontrola ili zaštita?
Ako u ovom gradu policiji odbijete otkriti lozinku mobitela, možete završiti u zatvoru godinu dana
lifestyle
Zagreb špica: Twinset x Myfo majica s tigrom u street style izdanju
PIJENILA POGLEDE NA SVAKOM KORAKU
Dama iz Zagreba u predobroj majici koja je zasjenila čak i minicu
Ulična moda tenisice sa skrivenom petom Bobby Isabel Marant 2026.
I udobne su!
U modu su se vratile tenisice iz 2010-ih koje “produžuju” noge, potvrđuju to i prizori sa zagrebačke špice
Martina Stjepanović Meter u trećoj epizodi desete sezone emisije Tvoje lice zvuči poznato
Glam trudnica
Vatrena boja, šljokice, izrez: Sve je moćno, ali divan trudnički trbuh Martine Stjepanović Meter ništa nije uspjelo zasjeniti
sve
Zagreb špica: Twinset x Myfo majica s tigrom u street style izdanju
PIJENILA POGLEDE NA SVAKOM KORAKU
Dama iz Zagreba u predobroj majici koja je zasjenila čak i minicu
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sven Pocrnić kao Toše Proeski u showu Tvoje lice zvuči poznato
''i sličio si na njega''
Vratile se bolne uspomene: Igor Mešin uplakanom Navojcu nosio maramice!
Neslana šala
i
anketa
Samo za hrabre

Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce

Izludjeli ih muževi - 36
i
anketa
Jao...

Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu

Vulkanska munja
i
anketa
Wow!

Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor

Pretjecanje
i
anketa
Tko tu koga?

Kakvo je to pretjecanje? Gledatelji pokušaju dokučiti što se vozačima motalo po glavi

Nezgode
i
anketa
Život je borba

Oprez, skrivena kamera: Doživjeli nezgode pa se dobro nasmijali kad su vidjeli snimke

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima