NEMOJ POVJEROVATI U NJIH
TEMA
anksioznost
Kako do mirnog sna
Tjeskobne misli prije spavanja mogu utjecati na san! Evo 3 savjeta kako se smiriti
POMOĆ KAD NAJVIŠE TREBA
Psihologinja otkriva 10 brzih načina kako se smirit kada te uhvati anksioznost ili kada si pod stresom
Što joj je pomoglo?
Teodora Popovska o mentalnom zdravlju: "Očajnički mi se nije išlo u školu jer sam bila jako anksiozna tamo"
MENTALNO ZDRAVLJE NIJE ŠALA
Znakovi anksioznosti koje mnogi ne dožive – 10 ponašanja i situacija koje nisu dobar znak
Pustite je i opustite se
Pronašli smo idealnu pjesmu za opuštanje! Smanjuje osjećaj anksioznosti za 60 posto
MENTALNO ZDRAVLJE
Znakovi da netko ima anksioznost: Cara Delevingne otkrila par znakova koji su njoj promaknuli
RAZLOZI ZAŠTO SE OSJEĆAŠ LOŠIJE
Stručnjaci upozoravaju na 6 navika koje mnogi imaju, a koje pogoršavaju anksioznost
Svi to radimo
Svakodnevna gesta može smanjiti bol, depresiju i tjeskobu
Neizvjesnost
Što je anticipacijska tjeskoba i kako se boriti protiv nje?
Kako si pomoći?
Često razmišljate o tome što vas čeka u budućnosti? Možda patite od anticipacijske tjeskobe
Pri odlasku na posao