/tema/trening

TEMA

Trening

Joey Swoll i djevojka koja trenira

Poznati bodybuilder Joey Swoll kritizirao djevojku zbog "odvratnog" čina u teretani! "Takve bi ljude trebalo izbaciti"

Danijela Dvornik

''I u glavi i u tijelu...''

Danijela Dvornik u sportskom kombinezonu pokazala rezultat napornih treninga: ''Nikad sebi nisam bila draža!''

Mama podijelila urnebesni trenutak u kojem je shvatila da joj sin nije baš najbistriji

žena leži na prostirci za trening i vježba

Kako do snažnijih i pokretljivijih zglobova? Potrebno je pet minuta i ovih šest jednostavnih vježbi

Fani Stipković - 2

uvijek u formi!

Fani Stipković javila se s treninga utegnuta u crne tajice i dekoltirani top, bez trunke šminke na licu zadivila je pratitelje

Danijela Dvornik - 1

jutarnje izdanje

Danijela Dvornik pokazala je svoju prirodnu ljepotu, evo kako izgleda bez trunke šminke i filtera na Instagramu!

Trčanje po stepenicama

ZAVARAJ SAMU SEBE

Male svakodnevne navike uz koje ćeš biti više fit: 5 ideja kako odraditi trening bez da stvarno vježbaš

Muškarac i žena koji vježbaju kalisteniku

Ovako do bolje forme

Odbacite utege! Ovaj trening Kalistenike ojačat će vašu jezgru u 5 minutna kroz samo 4 poteza

''Hvala Victoriji!''

David Beckham u 50. godini pokazao nevjerojatnu formu u kućnoj teretani: ''Žena mi je rekla da mi smeta majica...''

Muškarac diže utege i gleda se u ogledalo

Upornost se isplati!

Trenirate, a nikako do rezultata? Ovoliko treba proći prije nego što primijetite razliku

NEMA ODGAĐANJA

Motivacija za vježbanje: 10 dobrih razloga zašto danas trebaš odraditi trening

Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom

Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći