/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI

Radite li ovo da brže potamnite? 5 uobičajenih navika tijekom sunčanja koje vam uništavaju kožu

Piše N. L., 20. lipnja. 2025. @ 11:00 komentari
Djevojka sa šeširom se sunča
Djevojka sa šeširom se sunča Foto: panophotograph/Shutterstock
Većinu tih grešaka činimo misleći da radimo pametno.

Ljeto je napokon tu, more zove, a većina nas jedva čeka "uhvatiti malo boje". Nema ništa loše u želji za lagano preplanulim tenom, osjećamo se zdravije, svježije, pa čak i ljepše. No upravo zbog te želje da čim prije pocrnimo, mnogi od nas rade stvari koje zapravo više štete nego koriste.

\\Tri priče koje morate vidjeti Zlatko Dalić LOL Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza? Yugo Slučajnost ili…? Uočili jugić na cesti, ali pravo iznenađenje uslijedilo je kad su vidjeli registraciju Skok u more Što kažete? "Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku

Nije istina da će koža bolje potamnjeti ako malo "izgori prvi dan". To je mit koji dugoročno vodi samo do ljuštenja, oštećenja i prijevremenih bora. Problem je što većinu tih grešaka činimo misleći da radimo pametno. Možda mislite da ste otkrili super trik za bržu boju, ali vaša koža vjerojatno misli drugačije. Sunce zna biti podmuklo, a njegova snaga se često podcjenjuje. Zato donosimo pet najčešćih grešaka koje ljudi rade kako bi što brže potamnili i zašto bi ih ubuduće ipak trebali izbjegavati.

1. Ne stavljate kremu jer mislite da vam usporava tamnjenje
Ovo je jedna od najčešćih zabluda. Krema s faktorom ne sprječava boju, sprječava opekline. Tamnjenje s kremom je možda sporije, ali je sigurnije i traje duže jer se koža ne ljušti i ne oštećuje.

via GIPHY


2. Sunčate se točno u podne jer se boja "tada najviše hvata"
Istina je, tada UV zrake najjače djeluju, ali to znači i da najbrže oštećuju kožu. U podnevnim satima koža ne tamni, ona gori. Umjesto da riskirate opekline, birajte rano jutro ili kasnije popodne.

3. Mislite da će ulje za bebe ili maslinovo ulje pojačati boju
Nažalost, ovakve "domaće fore" nemaju zaštitni faktor. Ulja samo privlače toplinu i ubrzavaju izgaranje kože. Brza boja dođe, ali s njom i crvenilo, peckanjei ljuštenje.

via GIPHY

 

4. Preskačete postupno navikavanje kože na sunce
Ako ste cijelu zimu proveli u zatvorenom, koža nije spremna na sate sunčanja prvog dana godišnjeg. Idealno je krenuti s kraćim izlaganjem i postepeno produživati vrijeme. Tako koža gradi zaštitu, a vi dobijete ljepšu, ujednačeniju boju.

5. Ignorirate male dijelove tijela koji lako izgore
Uši, vrat, nos, stopala, često ih zaboravimo namazati, a oni prvi izgore. Ako pocrveni nos i oguli vam se vrat, nećete izgledati preplanulo, nego šareno. Kapa, sunčane naočale i balzam za usne sa zaštitnim faktorom su must have prilikom sunčanja.

\\folder\vezani_članak Hailey Bieber IZGLEDA KAO PRAVA ŠMINKA! Zaboravite šminku ovog ljeta: Evo kako uz pomoć sunčanja dobiti savršeno konturirano lice

\\folder\vezani_članak Sunčanje ZA JEDNAKU BOJU POSVUDA Trik za sunčanje koji je sve iznenadio koliko je genijalan – cure ne vjeruju da ovo stvarno radi

\\folder\vezani_članak Anja Blagojević OBNOVA KOLEKCIJE BADIĆA Kakvi se badići nose ovog ljeta? 8 modela badića koji dominiraju 2025. godine

viralno najčitanije
KVIZ: Možete li prepoznati hrvatske gradove po samo jednoj fotografiji?
PROVJERITE
KVIZ: Možete li prepoznati hrvatske gradove po samo jednoj fotografiji?
"Što je ovo?!" U autu pronašao neobičan detalj, gledatelji ponudili objašnjenje
LOL
"Što je ovo?!" U autu pronašao neobičan detalj, gledatelji ponudili objašnjenje
Pogledajte kako se Banjalučanin snašao na vrućini: "Kad bi današnji dan bio slika"
Nije mu lako
Pogledajte kako se Banjalučanin snašao na vrućini: "Kad bi današnji dan bio slika"
Ljetne radosti otele se kontroli, ali barem su se uspjeli malo rashladiti
Oprez, sklisko!
Ljetne radosti otele se kontroli, ali barem su se uspjeli malo rashladiti
Legendarni vatreni podsjetio gledatelje na poznati lik, vidite li sličnost?
Hmm…
Legendarni vatreni podsjetio gledatelje na poznati lik, vidite li sličnost?
Turisticu ugrizao poskok za vrijeme planinarenja, čekala pomoć sat vremena: "Brine me boja stopala"
Traumatično iskustvo
Turisticu ugrizao poskok za vrijeme planinarenja, čekala pomoć sat vremena: "Brine me boja stopala"
Uočili jugić na cesti, ali pravo iznenađenje uslijedilo je kad su vidjeli registraciju
Slučajnost ili…?
Uočili jugić na cesti, ali pravo iznenađenje uslijedilo je kad su vidjeli registraciju
Snimio kako bježi iz nebodera nakon potresa u Venezueli, prizori su zastrašujući
Čovječe…
Snimio kako bježi iz nebodera nakon potresa u Venezueli, prizori su zastrašujući
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
LOL
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
Što kažete?
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Žena zaspala uz bazen na suncu, sada se bori za život: "Vrh prsta koji je dodirivao stolicu nestao je"
upozorenje drugima
Žena zaspala na suncu, sada se bori za život: "Vrh prsta koji je dodirivao stolicu nestao je"
Preminulo dijete kod Buzeta
velika tuga
Detalji tragedije u Istri: Dječak u subotu pao s bicikla, jutros nađen bez znakova života
Njemačka: Osamnaestogodišnjak navodno ubio brata, traži ga policija
POTRAGA U NJEMAČKOJ
U stanu pronađeno tijelo, sumnja brzo pala na brata (18): "Ne približavajte mu se"
show
Je li otkriven identitet djevojke Jakova Jozinovića?
ljubavni misterij
Fanovi uvjereni da Jakov Jozinović ljubi poznatu pjevačicu: Obrisani video pokrenuo lavinu nagađanja!
Ovako Ronaldova Georgina zaista izgleda u kupaćem kostimu, uhvatili ju paparazzi
gušta u miamiju
Ovako Ronaldova Georgina zaista izgleda u kupaćem kostimu, uhvatili ju paparazzi
Intervju s Lukom Ćevidom
ostvaruje svoje snove
Danju studira medicinu, navečer osvaja publiku: Upoznajte mladog Šibenčanina koji će nastupiti u Areni Zagreb
zdravlje
Mnogi Hrvati ovo rade tijekom kupanja u jezeru, a mogu se zaraziti parazitima!
Oprez!
Mnogi Hrvati ovo rade tijekom kupanja u jezeru, a mogu se zaraziti parazitima!
6 pogrešaka kod pripreme smoothieja koje mogu usporiti mršavljenje
Ovo trebate izbjegavati
6 pogrešaka kod pripreme smoothieja koje mogu usporiti mršavljenje
Pijete terapiju, a tlak je i dalje visok? Evo što vam tijelo pokušava poručiti
Nekontrolirana hipertenzija
Pijete terapiju, a tlak je i dalje visok? Evo što vam tijelo pokušava poručiti
zabava
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
LOL
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
Što kažete?
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
"Kad dijaspora dođe u Split": Objava nasmijala Dalmatince, zvuči li vam ovo poznato?
Vratili se
"Kad dijaspora dođe u Split": Objava nasmijala Dalmatince, zvuči li vam ovo poznato?
tech
Švedski znanstvenici otkrili novi spoj koji istovremeno liječi crijeva i suzbija rak
Veliko otkriće
Švedski znanstvenici otkrili novi spoj koji istovremeno liječi crijeva i suzbija rak
sport
Hajduk odlučio što će s Markom Livajom: Evo što mu nude
Bezizlazna situacija
Hajduk odlučio što će s Markom Livajom: Evo što mu nude
Marko Livaja već pronašao novi klub?
zanimljivo
Marko Livaja već pronašao novi klub? Bogati vlasnici ga žele
Vatreni neočekivano prodan usred SP-a: Već je odradio i liječnički, ovo su detalji posla
Iz vedra neba
Vatreni neočekivano prodan usred SP-a: Već je odradio i liječnički, ovo su detalji posla
tv
Tajne prošlosti: Ustrijeljen je – voze ga u bolnicu
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Ustrijeljen je – voze ga u bolnicu
Tajne prošlosti: Pokazali kako provode svoje slobodno vrijeme
TAJNE PROŠLOSTI
Pokazali kako provode svoje slobodno vrijeme
Daleki grad: Želi da joj barem dopusti da nahrani svoje dijete
DALEKI GRAD
Daleki grad: Želi da joj barem dopusti da nahrani svoje dijete
putovanja
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Tjedni jelovnik ljetna jela od 29.6. do 4.7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna – kad je vani jako vruće
Bračka plaža koju čuva zmaj: Komadić raja s bijelim kamenom i morem čudesnih boja
Čarobna Murvica
Bračka plaža koju čuva zmaj: Komadić raja s bijelim kamenom i morem čudesnih boja
novac
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Cijena, prava sitnica
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Kolike su razlike u plaćama u Hrvatskoj i Srbiji?
Usporedba
Kolike su razlike u plaćama u Hrvatskoj i Srbiji?
lifestyle
Recept za kremasti kolač s borovnicama
PREFINO!
Ne treba vam pećnica za ovaj kremasti kolač s borovnicama, bolji je od cheesecakea
Značenje imena sina Nikole Vlašića
KRATKO I LIJEPO
Sin Nikole Vlašića nosi kratko i moćno ime koje obožavaju roditelji diljem svijeta
Zagreb špica: Prugasta košulja u muškom street style izdanju
EFEKTNA PROMJENA
Špicom je šetao i markantan mladi gospodin, udario je kontru muškoj ljetnoj modi
sve
Je li otkriven identitet djevojke Jakova Jozinovića?
ljubavni misterij
Fanovi uvjereni da Jakov Jozinović ljubi poznatu pjevačicu: Obrisani video pokrenuo lavinu nagađanja!
Hajduk odlučio što će s Markom Livajom: Evo što mu nude
Bezizlazna situacija
Hajduk odlučio što će s Markom Livajom: Evo što mu nude
Marko Livaja već pronašao novi klub?
zanimljivo
Marko Livaja već pronašao novi klub? Bogati vlasnici ga žele
Pula
i
anketa
PROVJERITE

KVIZ: Možete li prepoznati hrvatske gradove po samo jednoj fotografiji?

Banja Luka
i
anketa
Nije mu lako

Pogledajte kako se Banjalučanin snašao na vrućini: "Kad bi današnji dan bio slika"

Ljetne radosti
i
anketa
Oprez, sklisko!

Ljetne radosti otele se kontroli, ali barem su se uspjeli malo rashladiti

Aljoša Asanović
i
anketa
Hmm…

Legendarni vatreni podsjetio gledatelje na poznati lik, vidite li sličnost?

Nina Čudić
i
anketa
Vratili se

"Kad dijaspora dođe u Split": Objava nasmijala Dalmatince, zvuči li vam ovo poznato?

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima