/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI

Radite li ovo da brže potamnite? 5 uobičajenih navika tijekom sunčanja koje vam uništavaju kožu

Piše N. L., 20. lipnja. 2025. @ 11:00 komentari
Djevojka sa šeširom se sunča
Djevojka sa šeširom se sunča Foto: panophotograph/Shutterstock
Većinu tih grešaka činimo misleći da radimo pametno.

Ljeto je napokon tu, more zove, a većina nas jedva čeka "uhvatiti malo boje". Nema ništa loše u želji za lagano preplanulim tenom, osjećamo se zdravije, svježije, pa čak i ljepše. No upravo zbog te želje da čim prije pocrnimo, mnogi od nas rade stvari koje zapravo više štete nego koriste.

\\Tri priče koje morate vidjeti Muškarac i žena koji se tuširaju Jeste li znali? Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati Cecilia Sopena Čovječe… Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda Gabby Swierzewski hospitalizirana zbog infekcije prsta Bolje ne! Zbog navike koju mnogi imaju završila je u bolnici s teškom infekcijom

Nije istina da će koža bolje potamnjeti ako malo "izgori prvi dan". To je mit koji dugoročno vodi samo do ljuštenja, oštećenja i prijevremenih bora. Problem je što većinu tih grešaka činimo misleći da radimo pametno. Možda mislite da ste otkrili super trik za bržu boju, ali vaša koža vjerojatno misli drugačije. Sunce zna biti podmuklo, a njegova snaga se često podcjenjuje. Zato donosimo pet najčešćih grešaka koje ljudi rade kako bi što brže potamnili i zašto bi ih ubuduće ipak trebali izbjegavati.

1. Ne stavljate kremu jer mislite da vam usporava tamnjenje
Ovo je jedna od najčešćih zabluda. Krema s faktorom ne sprječava boju, sprječava opekline. Tamnjenje s kremom je možda sporije, ali je sigurnije i traje duže jer se koža ne ljušti i ne oštećuje.

via GIPHY


2. Sunčate se točno u podne jer se boja "tada najviše hvata"
Istina je, tada UV zrake najjače djeluju, ali to znači i da najbrže oštećuju kožu. U podnevnim satima koža ne tamni, ona gori. Umjesto da riskirate opekline, birajte rano jutro ili kasnije popodne.

3. Mislite da će ulje za bebe ili maslinovo ulje pojačati boju
Nažalost, ovakve "domaće fore" nemaju zaštitni faktor. Ulja samo privlače toplinu i ubrzavaju izgaranje kože. Brza boja dođe, ali s njom i crvenilo, peckanjei ljuštenje.

via GIPHY

 

4. Preskačete postupno navikavanje kože na sunce
Ako ste cijelu zimu proveli u zatvorenom, koža nije spremna na sate sunčanja prvog dana godišnjeg. Idealno je krenuti s kraćim izlaganjem i postepeno produživati vrijeme. Tako koža gradi zaštitu, a vi dobijete ljepšu, ujednačeniju boju.

5. Ignorirate male dijelove tijela koji lako izgore
Uši, vrat, nos, stopala, često ih zaboravimo namazati, a oni prvi izgore. Ako pocrveni nos i oguli vam se vrat, nećete izgledati preplanulo, nego šareno. Kapa, sunčane naočale i balzam za usne sa zaštitnim faktorom su must have prilikom sunčanja.

\\folder\vezani_članak Hailey Bieber IZGLEDA KAO PRAVA ŠMINKA! Zaboravite šminku ovog ljeta: Evo kako uz pomoć sunčanja dobiti savršeno konturirano lice

\\folder\vezani_članak Sunčanje ZA JEDNAKU BOJU POSVUDA Trik za sunčanje koji je sve iznenadio koliko je genijalan – cure ne vjeruju da ovo stvarno radi

\\folder\vezani_članak Anja Blagojević OBNOVA KOLEKCIJE BADIĆA Kakvi se badići nose ovog ljeta? 8 modela badića koji dominiraju 2025. godine

viralno najčitanije
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Pokažite što znate!
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce
Samo za hrabre
Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce
Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu
Jao...
Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Zanimljivo
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Urnebesno upozorenje u Splitu nasmijalo društvene mreže
CSI Žnjan
Urnebesno upozorenje u Splitu nasmijalo društvene mreže
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
Čovječe…
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
Roditelji došli po djecu u školu, a reakcije klinaca postale hit na društvenim mrežama
LOL
Roditelji došli po djecu u školu, a reakcije klinaca postale hit na društvenim mrežama
Ovaj kviz razdvaja prosjek od onih koji razmišljaju na višoj razini
Pokažite što znate!
Ovaj kviz razdvaja prosjek od onih koji razmišljaju na višoj razini
Optička iluzija: Samo će oni odličnog vida pronaći slona skrivenog na ovoj slici
Vidite li slona?
Optička iluzija: Samo će oni odličnog vida pronaći slona skrivenog na ovoj slici
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
Jeste li znali?
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Vlada objavila nove cijene goriva
na snazi od utorka
Vlada objavila nove cijene goriva
VREMENSKA PROGNOZA Promjenjivo vrijeme završava, stiže hladna fronta s kišom, snijegom i jakim vjetrom.
VREMENSKA PROGNOZA
Hrvatsku očekuje oštro zahladnjenje, a evo gdje će padati i snijeg: Meteorolog donosi detalje
Rat na Bliskom istoku 24. dan
Rat na Bliskom istoku
UŽIVO Trump se obraća: "Stvari idu vrlo dobro"
show
Sven Pocrnić kao Toše Proeski u showu Tvoje lice zvuči poznato
''i sličio si na njega''
Vratile se bolne uspomene: Igor Mešin uplakanom Navojcu nosio maramice!
Što otkrivaju ruke članova kraljevske obitelji?
jeste li vidjeli?
Pažljivi promatrači uočili su jedan zanimljiv detalj na ruci Kate Middleton dok je mahala
Burna noć s 82 godine! Prizori Mick Jaggera iznenadili mnoge
ne odustaje!
Burna noć s 82 godine! Prizori legendarnog rock pjevača iznenadili mnoge
zdravlje
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Marker za rak debelog crijeva: Ovaj krvni nalaz može otkriti puno više nego što mislite
Jedan od najčešćih karcinoma u svijetu
Marker za rak debelog crijeva: Ovaj krvni nalaz može otkriti puno više nego što mislite
zabava
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
Jeste li znali?
Tuširanje svaki dan? Liječnik otkrio koliko se često treba tuširati
Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor
Wow!
Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
Čovječe…
Biciklistica podijelila jezivu snimku i u samo nekoliko dana skupila više od 280 milijuna pregleda
tech
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
Premijera u BiH
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
sport
Tudor odmah nakon utakmice saznao za veliku obiteljsku tragediju
PREMINUO MU JE OTAC
Tudor odmah nakon utakmice saznao za veliku obiteljsku tragediju
Predstavljeni novi dresovi hrvatske reprezentacije: Pogledajte kako izgledaju
U njima na SP
Predstavljeni novi dresovi hrvatske reprezentacije: Pogledajte kako izgledaju
Nijemci nam dali “domaći teren”: Evo gdje naši rukometaši kreću po obranu srebra i lov na zlato
BIT ĆE PAKLENO
Nijemci nam dali “domaći teren”: Evo gdje naši rukometaši kreću po obranu srebra i lov na zlato
tv
Tvoje lice zvuči poznato: Lovro Juraga više nije kandidat TLZP-a! Izgleda da je od sad s nama Josipa Lisac!
UŠAO U ULOGU
Lovro Juraga više nije kandidat TLZP-a! Izgleda da je od sada s nama Josipa Lisac!
Tvoje lice zvuči poznato: Sven Pocrnić kao Toše Proeski u trećoj epizodi desete sezone showa „Tvoje lice zvuči poznato“
SLAVUJ!
Jednostavno, dostojanstveno i magično - kao što je i sam Toše pjevao!
Tvoje lice zvuči poznato: Iva Ajduković kao Adele odnijela pobjedu u trećoj epizodi TLZP-a!
BRILJIRALI!
Iva Ajduković kao Adele odnijela pobjedu u trećoj epizodi TLZP-a!
putovanja
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Mekana i slatka: Jedini recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
Trikovi koji pale
Mekana i slatka: Najbolji recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
41 kilometar čiste ljepote: Najavljena obnova Majstorske ceste na Velebitu
Kamo na izlet
41 kilometar čiste ljepote: Uskoro će Majstorska cesta na Velebitu postati uistinu neodoljiva
novac
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Upoznali se na Stanfordu
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Ako u ovom gradu policiji odbijete otkriti lozinku mobitela, možete završiti u zatvoru godinu dana
Kontrola ili zaštita?
Ako u ovom gradu policiji odbijete otkriti lozinku mobitela, možete završiti u zatvoru godinu dana
lifestyle
Zagreb špica: Twinset x Myfo majica s tigrom u street style izdanju
PIJENILA POGLEDE NA SVAKOM KORAKU
Dama iz Zagreba u predobroj majici koja je zasjenila čak i minicu
Ulična moda tenisice sa skrivenom petom Bobby Isabel Marant 2026.
I udobne su!
U modu su se vratile tenisice iz 2010-ih koje “produžuju” noge, potvrđuju to i prizori sa zagrebačke špice
Martina Stjepanović Meter u trećoj epizodi desete sezone emisije Tvoje lice zvuči poznato
Glam trudnica
Vatrena boja, šljokice, izrez: Sve je moćno, ali divan trudnički trbuh Martine Stjepanović Meter ništa nije uspjelo zasjeniti
sve
Zagreb špica: Twinset x Myfo majica s tigrom u street style izdanju
PIJENILA POGLEDE NA SVAKOM KORAKU
Dama iz Zagreba u predobroj majici koja je zasjenila čak i minicu
Sven Pocrnić kao Toše Proeski u showu Tvoje lice zvuči poznato
''i sličio si na njega''
Vratile se bolne uspomene: Igor Mešin uplakanom Navojcu nosio maramice!
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Neslana šala
i
anketa
Samo za hrabre

Neslanim šalama testirali granice veze, njihovi partneri imaju čelične živce

Izludjeli ih muževi - 36
i
anketa
Jao...

Muževi ih doveli do ruba ludila pa sa svima podijelile prizore koji su prelili čašu

Vulkanska munja
i
anketa
Wow!

Snimili prirodni fenomen od kojeg se ledi krv u žilama, pogledajte veličanstveni prizor

Pretjecanje
i
anketa
Tko tu koga?

Kakvo je to pretjecanje? Gledatelji pokušaju dokučiti što se vozačima motalo po glavi

Nezgode
i
anketa
Život je borba

Oprez, skrivena kamera: Doživjeli nezgode pa se dobro nasmijali kad su vidjeli snimke

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima