/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
Wow

Nije spavao 11 dana i otkrio kako je manjak sna utjecao na njegovo zdravlje!

Piše Marko Antonio Mitak, 09. rujna. 2024. @ 12:12 komentari
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua Foto: tonywrightuk/Youtube
Neki izdrže jedva 16 sati, a on je pokazao koju se posljedice dugotrajnog nespavanja

Pravilan odmor i san potreban je za normalnu funkciju ljudskog tijela, no to očito nije brinulo osobe koje su se odlučile srušiti Guinnessov rekord za najdulje vrijeme provedeno bez spavanja.

2007. Tony Wright iz Cornwalla u Velikoj Britaniji započeo je svoje razdoblje bez sna. U pokušaju postavljanja novog svjetskog rekorda odlučio je pokušati ne spavati što je duže moguće, a 42-ogodišnjak je uspio izdržati nevjerojatnih 266 sati.

Ipak, to nije bilo dovoljno da obori svjetski rekord, unatoč tome što se mislilo da je pobijedio tinejdžera Randyja Gardnera, koji je 1964. proveo nevjerojatnih 264 sata bez sna. Kasnije je otkriveno da su drugi kandidati bez sna izdržali još i dulje.

Davne 1964. čovjek po imenu Toimi Soini iz Hamine u Finskoj postavio je Guinnessov rekord u nedostatku sna odričući se spavanja na 11.5 dana, 276 sati, a 1986. Robert McDonald nije spavao rekordno vrijeme od 453 sata.

Naravno da deprivacija sna štetna po zdravlje, a to potvrđuje i sama Guinnessova knjiga rekorda koja je izjavila kako: “više ne pratimo zapis zbog inherentnih opasnosti povezanih s nedostatkom sna“ Međutim, bio rekorder ili ne, ostati budan toliko dugo impresivan je podvig, a Wright je kasnije otvoreno ispričao zašto je to učinio i kakve je učinke to imalo na njegovo tijelo.

\\Tri priče koje morate vidjeti Nezgoda Jao… Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan Nezgoda Ups! Snimali se na plažama pa slučajno zabilježili nezgodne trenutke Potjera za lopovom Ups! Uhvatili lopova u krađi i pokušali ga zaustaviti, ovakav kraj potjere nisu očekivali

"U osnovi, izgladnjujete racionalni um, egoistični um sna, a baterija mu polako ističe", rekao je. "I naravno, ne osjećate se baš dobro, osjećate se umorno. Ali ako se tjerate dalje od toga, njegova sposobnost da ostane odgovoran također se počinje kvariti. I to je mjesto gdje možete početi dobivati djeliće pristupa "drugoj strani mozga, drugom ja.""

Nastavio je: "Razgovarao sam s mnogo ljudi o ovome. Većina ljudi ima sjećanja gdje su tulumarili, ili su naporno radili, i sigurno su se umorili, ali unutar toga dobiju tračak nečega. Inače ta vrsta mekoće ili opuštenije stanje, često je emocionalnije, jer opet, postoji veći pristup toj emocionalnoj strani mozga."

"Čak se i osjećate prilično dobro, alternativno na trenutke ili čak možete dobiti nalet snage. Znate, budete stvarno, jako umorni, ne spavate, a onda se odjednom osjećati dobro pola sata ili sat."
"Dakle, sve što sam doista učinio, ili ono što me zanimalo, je davanje smisla tome. I je li moguće to iskoristiti i unijeti kombinirane tehnike za vezanje lijeve strane mozga, što u početku nije sjajno, ali nagrada s druge strane čini to vrijednim truda.", istaknuo je.

Sve što je imao za reći o toj temi pogledajte u nastavku:



Naravno sve to lijepo zvuči, no ta praksa može biti iznimno opasno, zato je taj rekord napustila i organizacija koja ih prati i mjeri. "Znanstvene studije pokazuju da čak i male količine propuštenog sna mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje." rekli su iz Guinnessa, i istaknuli kako to nije jedini razlog zašto više ne prate rekorde u vremenu bez sna.

Kao prvi razlog istaknuli su tzv. "mikrospavanja", koje su objasnili kao "trenutci upadanja u san koji traju samo nekoliko sekundi." Te je trenutke nemoguće točno pratiti bez opreme za kontinuirano fiziološko snimanje.

Kao drugi razlog istaknuli su: "Postojanje ljudi koji pate od fatalne nesanice, izuzetno rijetkog genetskog poremećaja". "Žrtve u početku imaju problema sa spavanjem, a s vremenom se to razvije u potpunu nesanicu (agrypnia excitata), uzrokujući probleme s govorom, halucinacije, demenciju i na kraju smrt."

"Vjerojatno bi jedna nesretna žrtva ovog stanja bila nesvjesni nositelj rekorda ako bismo ga i dalje pratili." zaključili su.

\\folder\vezani_članak Krevet u spavaćoj sobi i strelice za lijevo i desno Koja je strana vaša? Strana kreveta na kojoj spavate može odrediti vašu osobnost! Saznajte odgovara li vašim navikama
\\folder\vezani_članak Medicinska sestra Jordan Bruss i nekoliko postavljenih alarma na mobitelu Tko rano rani... Medicinska sestra upozorava na jednu praksu kod buđenja! Postavljanje više alarma za jutro može biti štetno
\\folder\vezani_članak Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom Trening za san Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći

viralno najčitanije
Mislite da znate puno? Ovaj kviz traži i logiku, ne samo znanje
Pokažite što znate!
Mislite da znate puno? Ovaj kviz traži i logiku, ne samo znanje
Postava Bajsa bogatiji za cargo bicikl – evo što se sve može prevoziti
Neke ideje
Postava Bajsa bogatija za cargo bicikl – evo što se sve može prevoziti
Skeč o generacijskom jazu nasmijao gledatelje, viđate li slično na radnom mjestu?
LOL
Skeč o generacijskom jazu nasmijao gledatelje, viđate li slično na radnom mjestu?
Plesačica pokazala kako joj izgleda radni dan u kostimu, snimka oduševila gledatelje
Wow!
Plesačica pokazala kako joj izgleda radni dan u kostimu, snimka oduševila gledatelje
Okrenuo je glavu na sekundu, a pas je napravio potpuni kaos u dvorištu
Kaos
Okrenuo je glavu na sekundu, a pas je napravio potpuni kaos u dvorištu
Snimali se na plažama pa slučajno zabilježili nezgodne trenutke
Ups!
Snimali se na plažama pa slučajno zabilježili nezgodne trenutke
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
Jao…
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
Neobičan natpis na ljekarni pokazao koliko je Hrvatima prljav um
Urnebesno
Neobičan natpis na ljekarni pokazao koliko je Hrvatima prljav um
Urnebesan znak zabrane osvanuo u Zadru, a pogreška je nasmijala prolaznike
Urnebesno
Urnebesan znak zabrane osvanuo u Zadru, a pogreška je nasmijala prolaznike
Mnogi razmišljaju previše, ali ovaj kviz to pretvara u prednost
Pokažite što znate!
Mnogi razmišljaju previše, ali ovaj kviz to pretvara u prednost
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Suđenje Srđanu Mlađanu u Varaždinu: Višestruki ubojica suočio se s vjenčanim kumom, koji ga tereti za nova kaznena djela
ZATVORENO SUĐENJE
"Da vidite kakav je lažljivac": Srđan Mlađan u sudnici izgubio živce nakon suočavanja s kumom, koji ga je vješto izbjegavao
Belgija pokrenula kampanju za pripremu građana na izvanredne situacije: "Spremite torbu za bijeg"
priprema za izvanredne situacije
Europska zemlja upozorila građane: "Spremite torbu za bijeg"
Povlači se SAMYANG Cup Inst. Noodle Hot Chicken Carbonara
potrošači, oprez!
Provjerite police, hitno se povlači proizvod: "Ne konzumirajte ga"
show
Maja Šuput ekskluzivno u novom podcastu ''Nema labavo by IN magazin'' progovorila o razvodu s Nenadom Tatarinovom
u novom podcastu!
Maja Šuput ekskluzivno podijelila detalje razvoda s Nenadom koje je tajila mjesecima
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
talentirana katarina
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
Megan Rapinoe i Sue Bird prekinule su nakon gotovo deset godina veze
"dijelile smo život"
Najpoznatiji ženski par prekinuo nakon deset godina veze: "Ovo nije bila laka odluka..."
zdravlje
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
Okvirne smjernice
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Savjeti stručnjakinje
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Zbog multiple skleroze Christina Applegate donijela tešku odluku koja je podijelila javnost
Mnogi to smatraju morbidnim
Zbog multiple skleroze Christina Applegate donijela tešku odluku koja je podijelila javnost
zabava
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
Jao…
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
Snimali se na plažama pa slučajno zabilježili nezgodne trenutke
Ups!
Snimali se na plažama pa slučajno zabilježili nezgodne trenutke
Mislite da znate puno? Ovaj kviz traži i logiku, ne samo znanje
Pokažite što znate!
Mislite da znate puno? Ovaj kviz traži i logiku, ne samo znanje
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Prizor s tribina šokirao navijače, ovakvo nešto rijetko se viđa
rijetka scena
Prizor s tribina šokirao navijače, ovakvo nešto rijetko se viđa
Velika pobjeda Osijeka na Poljudu, je li borba za ostanak završena?
HAJDUK ŠOKIRAN
Velika pobjeda Osijeka na Poljudu, je li borba za ostanak završena?
Hrgovića je dvaput bacio na koljena, Milasu usporio karijeru pa potonuo: U subotu ga čeka meč iskupljenja
HOĆE LI SE VRATITI?
Hrgovića je dvaput bacio na koljena, Milasu usporio karijeru pa potonuo: U subotu ga čeka meč iskupljenja
tv
Tajne prošlosti: Uoči novih epizoda - prisjetite se zadnje epizode serije "Tajne prošlosti"
TAJNE PROŠLOSTI
Uoči novih epizoda - prisjetite se zadnje epizode serije "Tajne prošlosti"
Novi nastavci turske serije "Tajne prošlosti" uskoro na Novoj TV!
TAJNE PROŠLOSTI
Novi nastavci turske serije "Tajne prošlosti" uskoro na Novoj TV!
Kumovi: Ostali su u šoku - ne želi ju više vidjeti na imanju
KUMOVI
Kumovi: Ostali su u šoku - ne želi ju više vidjeti na imanju
putovanja
Tjedni jelovnik jednostavna jela od 20. 4. do 26. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju
Piletina u umaku Diane recept
Ide i uz svinjetinu
Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi
Od turističkog raja do ruševina: Nevjerojatna sudbina grada koji je nekoć primao 20 tisuća ljudi u sezoni
Argentinska Atlantida
Od turističkog raja do ruševina: Nevjerojatna sudbina grada koji je nekoć primao 20 tisuća ljudi u sezoni
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Bosqar Invest će po prvi put nuditi dionice građanima. CFO Vanja Vlak najavio još akvizicija
Veliki planovi
Bosqar Invest će po prvi put nuditi dionice građanima. CFO Vanja Vlak najavio još akvizicija
Dok tržište pametnih telefona usporava, jedan model se jako traži: "Traje najmanje tri godine"
Rast isporuka od 20 posto
Dok tržište pametnih telefona usporava, jedan model se jako traži: "Traje najmanje tri godine"
lifestyle
Podcast "Nema labavo by IN magazin": Maja Šuput o baka-servisu
POTPUNO ISKRENO
Maja Šuput otvoreno o baka-servisu: "Baka obožava unuka, voli se igrati s njim, ali..."
Arhitekti i projekti: Greške kod uređivanja kuhinje
Dobro je znati
Dizajnerica interijera otkrila koje greške ljudi najčešće rade kad uređuju kuhinju
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
Okvirne smjernice
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
sve
Prizor s tribina šokirao navijače, ovakvo nešto rijetko se viđa
rijetka scena
Prizor s tribina šokirao navijače, ovakvo nešto rijetko se viđa
Maja Šuput ekskluzivno u novom podcastu ''Nema labavo by IN magazin'' progovorila o razvodu s Nenadom Tatarinovom
u novom podcastu!
Maja Šuput ekskluzivno podijelila detalje razvoda s Nenadom koje je tajila mjesecima
Tjedni jelovnik jednostavna jela od 20. 4. do 26. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju
Pas s uzicom u ustima
i
anketa
Zanimljivo

Ova česta navika u šetnji psa može imati loše posljedice

Hotel u Zadru
i
anketa
Priprema za more

Usporedila hotele u Zadru, provjerite biste li platili za 5 zvjezdica

Ćelavi muškarac s rukama na glavi
i
anketa
Zanimljivo

Karta otkrila zemlje s najvećim postotkom ćelavih muškaraca: Pogledajte gdje je Hrvatska

Djevojčica na užini
i
anketa
Na čijoj ste strani?

Mamin obračun sa školom izazvao raspravu: "Koristiš dijete kao oružje"

Kamenje, zemlja, papir i spužva na tanjuru
i
anketa
Zanimljivo

Znate li što je Pika? Stručnjaci otkrili najbizarnije slučajeve ove bolesti

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima