/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
Wow

Nije spavao 11 dana i otkrio kako je manjak sna utjecao na njegovo zdravlje!

Piše Marko Antonio Mitak, 09. rujna. 2024. @ 12:12 komentari
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua Foto: tonywrightuk/Youtube
Neki izdrže jedva 16 sati, a on je pokazao koju se posljedice dugotrajnog nespavanja

Pravilan odmor i san potreban je za normalnu funkciju ljudskog tijela, no to očito nije brinulo osobe koje su se odlučile srušiti Guinnessov rekord za najdulje vrijeme provedeno bez spavanja.

2007. Tony Wright iz Cornwalla u Velikoj Britaniji započeo je svoje razdoblje bez sna. U pokušaju postavljanja novog svjetskog rekorda odlučio je pokušati ne spavati što je duže moguće, a 42-ogodišnjak je uspio izdržati nevjerojatnih 266 sati.

Ipak, to nije bilo dovoljno da obori svjetski rekord, unatoč tome što se mislilo da je pobijedio tinejdžera Randyja Gardnera, koji je 1964. proveo nevjerojatnih 264 sata bez sna. Kasnije je otkriveno da su drugi kandidati bez sna izdržali još i dulje.

Davne 1964. čovjek po imenu Toimi Soini iz Hamine u Finskoj postavio je Guinnessov rekord u nedostatku sna odričući se spavanja na 11.5 dana, 276 sati, a 1986. Robert McDonald nije spavao rekordno vrijeme od 453 sata.

Naravno da deprivacija sna štetna po zdravlje, a to potvrđuje i sama Guinnessova knjiga rekorda koja je izjavila kako: “više ne pratimo zapis zbog inherentnih opasnosti povezanih s nedostatkom sna“ Međutim, bio rekorder ili ne, ostati budan toliko dugo impresivan je podvig, a Wright je kasnije otvoreno ispričao zašto je to učinio i kakve je učinke to imalo na njegovo tijelo.

\\Tri priče koje morate vidjeti Hrabra ptica Wow! Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet Staza Jao… "Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi Snimke mozga i neurolog koji objašnjava test za demenciju Zanimljivo Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj

"U osnovi, izgladnjujete racionalni um, egoistični um sna, a baterija mu polako ističe", rekao je. "I naravno, ne osjećate se baš dobro, osjećate se umorno. Ali ako se tjerate dalje od toga, njegova sposobnost da ostane odgovoran također se počinje kvariti. I to je mjesto gdje možete početi dobivati djeliće pristupa "drugoj strani mozga, drugom ja.""

Nastavio je: "Razgovarao sam s mnogo ljudi o ovome. Većina ljudi ima sjećanja gdje su tulumarili, ili su naporno radili, i sigurno su se umorili, ali unutar toga dobiju tračak nečega. Inače ta vrsta mekoće ili opuštenije stanje, često je emocionalnije, jer opet, postoji veći pristup toj emocionalnoj strani mozga."

"Čak se i osjećate prilično dobro, alternativno na trenutke ili čak možete dobiti nalet snage. Znate, budete stvarno, jako umorni, ne spavate, a onda se odjednom osjećati dobro pola sata ili sat."
"Dakle, sve što sam doista učinio, ili ono što me zanimalo, je davanje smisla tome. I je li moguće to iskoristiti i unijeti kombinirane tehnike za vezanje lijeve strane mozga, što u početku nije sjajno, ali nagrada s druge strane čini to vrijednim truda.", istaknuo je.

Sve što je imao za reći o toj temi pogledajte u nastavku:



Naravno sve to lijepo zvuči, no ta praksa može biti iznimno opasno, zato je taj rekord napustila i organizacija koja ih prati i mjeri. "Znanstvene studije pokazuju da čak i male količine propuštenog sna mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje." rekli su iz Guinnessa, i istaknuli kako to nije jedini razlog zašto više ne prate rekorde u vremenu bez sna.

Kao prvi razlog istaknuli su tzv. "mikrospavanja", koje su objasnili kao "trenutci upadanja u san koji traju samo nekoliko sekundi." Te je trenutke nemoguće točno pratiti bez opreme za kontinuirano fiziološko snimanje.

Kao drugi razlog istaknuli su: "Postojanje ljudi koji pate od fatalne nesanice, izuzetno rijetkog genetskog poremećaja". "Žrtve u početku imaju problema sa spavanjem, a s vremenom se to razvije u potpunu nesanicu (agrypnia excitata), uzrokujući probleme s govorom, halucinacije, demenciju i na kraju smrt."

"Vjerojatno bi jedna nesretna žrtva ovog stanja bila nesvjesni nositelj rekorda ako bismo ga i dalje pratili." zaključili su.

\\folder\vezani_članak Krevet u spavaćoj sobi i strelice za lijevo i desno Koja je strana vaša? Strana kreveta na kojoj spavate može odrediti vašu osobnost! Saznajte odgovara li vašim navikama
\\folder\vezani_članak Slika nije dostupna Tko rano rani... Medicinska sestra upozorava na jednu praksu kod buđenja! Postavljanje više alarma za jutro može biti štetno
\\folder\vezani_članak Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom Trening za san Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći

viralno najčitanije
Snimka iz veterinarske klinike iznenadila gledatelje, ovakav prizor ne viđa se često
A tako se to radi?
Snimka iz veterinarske klinike iznenadila gledatelje, ovakav prizor ne viđa se često
Iz zidova im dopirala buka, imali su što vidjeti kad su napravili rupu
Nepozvani gosti
Iz zidova im dopirala buka, imali su što vidjeti kad su napravili rupu
Ovaj opći kviz otkriva snalazite li se bolje od prosjeka
Pokažite što znate!
Ovaj opći kviz otkriva snalazite li se bolje od prosjeka
Natpis iz Stupnika dobro nasmijao prolaznike: "Ovaj prometni znak je za pametne"
LOL
Natpis iz Stupnika dobro nasmijao prolaznike: "Ovaj prometni znak je za pametne"
Poslastica za znalce: Možete li sve točno odgovoriti?
Pokažite što znate
Poslastica za znalce: Možete li sve točno odgovoriti?
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Jao…
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Zanimljivo
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Wow!
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Mislili da su sigurni u automobilu, no medvjed im je vrlo brzo promijenio mišljenje
Pobjegli glavom bez obzira
Mislili da su sigurni u automobilu, no medvjed im je vrlo brzo promijenio mišljenje
Ovaj će kviz otkriti tko je kvizaški genije od kojeg svi prepisuju
Pokažite što znate
Ovaj će kviz otkriti tko je kvizaški genije od kojeg svi prepisuju
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Automobil preletio zaštitnu ogradu i udario u prikolicu: Poginulo dvoje djece i žena
užas u susjedstvu
Automobil preletio zaštitnu ogradu i udario u kamion: Poginulo dvoje djece i žena
Aleksandar Vučić se oglasio nakon smrti Ratka Mladića
PRVA REAKCIJA
Vučić se oglasio nakon smrti Ratka Mladića
Brutalan, tašt i nemilosrdan krvnik s mračnim obiteljskim tajnama: Kći mu se ubila s njegovim pištoljem
Brutalan, tašt i nemilosrdan
Mladićeve mračne tajne: Kći Ana ubila se njegovim pištoljem, jednu stvar mu nije oprostila
show
Jakov Jozinović u Zagrebu uhvaćen s djevojkom s kojom ga se povezuje
bili u šopingu
Više se ne skrivaju? Jakov Jozinović u Zagrebu uhvaćen s pjevačicom s kojom ga povezuju
Kraj jedne radijske priče: Tamara Loos i Filip Riđički oprostili se od slušatelja
kraj jedne ere
Hrvatski glumac i radijski voditelj šokirao fanove posljednjom objavom: ''Nemrem više, odo ja''
Komičarka Marina Orsag svoju je sreću pronašla u Nizozemskoj
žive kao u razglednici
Naša komičarka sa svojom je suprugom sreću pronašla u Nizozemskoj: ''Ja sam ženi rekla...''
zdravlje
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Stručnjaci otkrivaju
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Probudili ste se, A JASTUK JE mokar?
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
zabava
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Jao…
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Wow!
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Zanimljivo
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
Veliki preokret oko Dominika Livakovića u Barceloni
sretno, livi!
Veliki preokret oko Dominika Livakovića u Barceloni
Hajduk saznao protivnike u Konferencijskoj ligi: Ajax stiže na Poljud, dvaput s Dancima
NEĆE BITI LAKO
Hajduk saznao protivnike u Konferencijskoj ligi: Ajax stiže na Poljud, dvaput s Dancima
Dinamo saznao protivnike u Europskoj ligi: Sjajan ždrijeb za Modre, izbjegnuti velikani!
ODLIČNO SU PROŠLI
Dinamo saznao protivnike u Europskoj ligi: Sjajan ždrijeb za Modre, izbjegnuti velikani!
tv
Daleki grad: Učinili su sve što treba, no i dalje je u životnoj opasnosti
DALEKI GRAD
Daleki grad: Učinili su sve što treba, no i dalje je u životnoj opasnosti
Nasljednik: Na bolničkoj je postelji priznao kako je upravo on kriv za njezinu nesreću
NASLJEDNIK
Nasljednik: Na bolničkoj je postelji priznao kako je upravo on kriv za njezinu nesreću
Nasljednik: Izgubio je titulu age Urfe samo kako bi platio za njene grijehe
NASLJEDNIK
Izgubio je titulu age Urfe samo kako bi platio za njene grijehe
putovanja
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Sofia Vergara u sandalama Chypre modne kuće Hermes
KULTNI MODEL
Sofia Vergara nosi najljepše anatomske sandale na svijetu, vole ih i Hrvatice
Antonija Mišura Sandrić u crvenoj korzetiranoj mini haljini
Efektno i ljetno
Antonija Mišura Sandrić zna modno znanje, na ovu se haljinu lijepe svi pogledi
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Stručnjaci otkrivaju
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
sve
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliki preokret oko Dominika Livakovića u Barceloni
sretno, livi!
Veliki preokret oko Dominika Livakovića u Barceloni
Sofia Vergara u sandalama Chypre modne kuće Hermes
KULTNI MODEL
Sofia Vergara nosi najljepše anatomske sandale na svijetu, vole ih i Hrvatice
Grafika ADHD-a
i
anketa
Zanimljivo

Ovako jednostavan zadatak može izgledati osobi s ADHD-om, simulacija je mnoge dirnula

Problemi sa zdravljem probavnog sustava
i
anketa
Bolje ne!

Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost

Agent FBI-ja u jakni
i
anketa
Zanimljivo

Agenti FBI-a otkrili stvari koje su doživjeli u karijeri, a odgovori su šokirali ljude

Mačka gleda
i
anketa
Zanimljivo

Mačke nas vide potpuno drugačije nego što mnogi misle, simulacija pokazuje kako

Pomrčina Sunca
i
anketa
Nekoliko savjeta

Kako sigurno gledati i fotografirati pomrčinu Sunca: Ovi savjeti mogu biti korisni

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima