/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
Wow

Nije spavao 11 dana i otkrio kako je manjak sna utjecao na njegovo zdravlje!

Piše Marko Antonio Mitak, 09. rujna. 2024. @ 12:12 komentari
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua Foto: tonywrightuk/Youtube
Neki izdrže jedva 16 sati, a on je pokazao koju se posljedice dugotrajnog nespavanja

Pravilan odmor i san potreban je za normalnu funkciju ljudskog tijela, no to očito nije brinulo osobe koje su se odlučile srušiti Guinnessov rekord za najdulje vrijeme provedeno bez spavanja.

2007. Tony Wright iz Cornwalla u Velikoj Britaniji započeo je svoje razdoblje bez sna. U pokušaju postavljanja novog svjetskog rekorda odlučio je pokušati ne spavati što je duže moguće, a 42-ogodišnjak je uspio izdržati nevjerojatnih 266 sati.

Ipak, to nije bilo dovoljno da obori svjetski rekord, unatoč tome što se mislilo da je pobijedio tinejdžera Randyja Gardnera, koji je 1964. proveo nevjerojatnih 264 sata bez sna. Kasnije je otkriveno da su drugi kandidati bez sna izdržali još i dulje.

Davne 1964. čovjek po imenu Toimi Soini iz Hamine u Finskoj postavio je Guinnessov rekord u nedostatku sna odričući se spavanja na 11.5 dana, 276 sati, a 1986. Robert McDonald nije spavao rekordno vrijeme od 453 sata.

Naravno da deprivacija sna štetna po zdravlje, a to potvrđuje i sama Guinnessova knjiga rekorda koja je izjavila kako: “više ne pratimo zapis zbog inherentnih opasnosti povezanih s nedostatkom sna“ Međutim, bio rekorder ili ne, ostati budan toliko dugo impresivan je podvig, a Wright je kasnije otvoreno ispričao zašto je to učinio i kakve je učinke to imalo na njegovo tijelo.

\\Tri priče koje morate vidjeti Neobičan način zaključavanja i zaštite automobila iz Dalmacije Dosjetljivost na djelu Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku Spust triciklom Jao… "Pun svijet budala, ali ovdje je centrala": Ovakvih prizora ima samo na Balkanu Pokažite što znate! Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi

"U osnovi, izgladnjujete racionalni um, egoistični um sna, a baterija mu polako ističe", rekao je. "I naravno, ne osjećate se baš dobro, osjećate se umorno. Ali ako se tjerate dalje od toga, njegova sposobnost da ostane odgovoran također se počinje kvariti. I to je mjesto gdje možete početi dobivati djeliće pristupa "drugoj strani mozga, drugom ja.""

Nastavio je: "Razgovarao sam s mnogo ljudi o ovome. Većina ljudi ima sjećanja gdje su tulumarili, ili su naporno radili, i sigurno su se umorili, ali unutar toga dobiju tračak nečega. Inače ta vrsta mekoće ili opuštenije stanje, često je emocionalnije, jer opet, postoji veći pristup toj emocionalnoj strani mozga."

"Čak se i osjećate prilično dobro, alternativno na trenutke ili čak možete dobiti nalet snage. Znate, budete stvarno, jako umorni, ne spavate, a onda se odjednom osjećati dobro pola sata ili sat."
"Dakle, sve što sam doista učinio, ili ono što me zanimalo, je davanje smisla tome. I je li moguće to iskoristiti i unijeti kombinirane tehnike za vezanje lijeve strane mozga, što u početku nije sjajno, ali nagrada s druge strane čini to vrijednim truda.", istaknuo je.

Sve što je imao za reći o toj temi pogledajte u nastavku:



Naravno sve to lijepo zvuči, no ta praksa može biti iznimno opasno, zato je taj rekord napustila i organizacija koja ih prati i mjeri. "Znanstvene studije pokazuju da čak i male količine propuštenog sna mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje." rekli su iz Guinnessa, i istaknuli kako to nije jedini razlog zašto više ne prate rekorde u vremenu bez sna.

Kao prvi razlog istaknuli su tzv. "mikrospavanja", koje su objasnili kao "trenutci upadanja u san koji traju samo nekoliko sekundi." Te je trenutke nemoguće točno pratiti bez opreme za kontinuirano fiziološko snimanje.

Kao drugi razlog istaknuli su: "Postojanje ljudi koji pate od fatalne nesanice, izuzetno rijetkog genetskog poremećaja". "Žrtve u početku imaju problema sa spavanjem, a s vremenom se to razvije u potpunu nesanicu (agrypnia excitata), uzrokujući probleme s govorom, halucinacije, demenciju i na kraju smrt."

"Vjerojatno bi jedna nesretna žrtva ovog stanja bila nesvjesni nositelj rekorda ako bismo ga i dalje pratili." zaključili su.

\\folder\vezani_članak Krevet u spavaćoj sobi i strelice za lijevo i desno Koja je strana vaša? Strana kreveta na kojoj spavate može odrediti vašu osobnost! Saznajte odgovara li vašim navikama
\\folder\vezani_članak Medicinska sestra Jordan Bruss i nekoliko postavljenih alarma na mobitelu Tko rano rani... Medicinska sestra upozorava na jednu praksu kod buđenja! Postavljanje više alarma za jutro može biti štetno
\\folder\vezani_članak Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom Trening za san Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći

viralno najčitanije
Snimka iz šibenske autoškole nasmijala gledatelje: "To je definicija koncentracije"
LOL
Snimka iz šibenske autoškole nasmijala gledatelje: "To je definicija koncentracije"
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
Hmm…
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
Što to izvode?! Snimka kokoši na tuči nasmijala gledatelje, a vlasnica umalo doživjela infarkt
Jao…
Što to izvode?! Snimka kokoši na tuči nasmijala gledatelje, a vlasnica umalo doživjela infarkt
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
Pokažite što znate!
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
Njihovi su ljubimci najblesaviji šašavci na svijetu, uvijek izvode nešto novo
Preslatki su
Njihovi su ljubimci najblesaviji šašavci na svijetu, uvijek izvode nešto novo
Morski pas pojeo kameru i šokirao neviđenim prizorom! Ovako to izgleda
Wow!
Morski pas pojeo kameru i šokirao neviđenim prizorom! Ovako to izgleda
Došao djetetu dati instrukcije iz matematike pa ga šokirao zahtjev majke: "Skočio mi je tlak"
Zanimljivo
Došao djetetu dati instrukcije iz matematike pa ga šokirao zahtjev majke: "Skočio mi je tlak"
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Muškarci priznali što im je najodbojnije kod žena, ovo su neki od zanimljivijih odgovora
Što kažete?
Muškarci priznali što im je najodbojnije kod žena, ovo su neki od zanimljivijih odgovora
"Pun svijet budala, ali ovdje je centrala": Ovakvih prizora ima samo na Balkanu
Jao…
"Pun svijet budala, ali ovdje je centrala": Ovakvih prizora ima samo na Balkanu
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Djevojka u centru Zagreba tukla Filipinca, društvenim mrežama kruži snimka
sramotna snimka
VIDEO Brutalan napad na stranca u centru Zagreba: "Je*o ti Bog mater, koga ćeš ti udarati"
U tijeku istraga stravičnog ubojstva policajca: Otkriven mogući motiv, sve je počelo nakon prijave?
tragedija u krapini
Otkriven mogući motiv ubojstva policajca: Sve je počelo nakon prijave?
VIDEO Nevrijeme poharalo susjedstvo, juri prema Hrvatskoj: Na snazi meteoalarm, dvije regije posebno na udaru
promjena vremena
VIDEO Nevrijeme poharalo susjedstvo, juri prema Hrvatskoj: Na snazi meteoalarm, dvije regije posebno na udaru
show
Ljubavna priča Lukea Evansa i Frana Tomasa
holivudski par
Njegova veza sa Srbinom punila je medijske stupce, no sada je utjehu pronašao u zgodnom Španjolcu
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
pogledajte nastup
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
zdravlje
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Alarmantni rezultati nove studije
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Ablacija srca: Zahvat kojeg se mnogi boje, a mogao bi spriječiti srčani i moždani udar
Piše liječnik
Ablacija srca: Zahvat kojeg se mnogi boje, a mogao bi spriječiti srčani i moždani udar
zabava
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
Pokažite što znate!
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
"Pun svijet budala, ali ovdje je centrala": Ovakvih prizora ima samo na Balkanu
Jao…
"Pun svijet budala, ali ovdje je centrala": Ovakvih prizora ima samo na Balkanu
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
TO JE TO
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
Šokovima jednostavno nema kraja! Još jedna zvijezda propušta Svjetsko prvenstvo
ide na operaciju
Šokovima jednostavno nema kraja! Još jedna zvijezda propušta Svjetsko prvenstvo
Velika vijest iz HNS-a! Igrač prve momčadi Bayerna igrat će za Vatrene!
TO JE TO
Velika vijest iz HNS-a! Igrač prve momčadi Bayerna igrat će za Vatrene!
tv
Tvoje lice zvuči poznato: David Amaro kao Halid Bešlić u desetoj epizodi desete sezone showa „Tvoje lice zvuči poznato“
NAJEŽILI SMO SE!
Samo da nam je još jednom uživati u Davidovoj transformaciji u Halida!
Kumovi: Jedva su ju nagovorili da dođe
KUMOVI
Kumovi: Jedva su ju nagovorili da dođe
Crno more: Svi znaju što je učinio - hoće li se izvući?
CRNO MORE
Svi znaju što je učinio - hoće li se izvući?
putovanja
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnh kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Sloboda i avantura
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Tjedni jelovnik jela bez kompliciranja od 11. 5. do 17. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Kazungula
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
Zvijezda kriptoindustrije
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Vlasnik Würth Grupe
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
lifestyle
Ponuda bluza i košulja s čipkom koje se mogu nositi na svečanosti i svaki dan
PREDIVAN DETALJ
15 košulja i bluza s čipkom: Jednako dobro izgledaju uz traperice i u svečanim izdanjima
Najveća pogreška koju radimo pri svakodnevnom hodanju
Ključna razlika
Bili smo u krivu: Najveću grešku koju radimo prilikom hodanja mnogi smatraju najvećom prednosti
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
sve
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
TO JE TO
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
Ljubavna priča Lukea Evansa i Frana Tomasa
holivudski par
Njegova veza sa Srbinom punila je medijske stupce, no sada je utjehu pronašao u zgodnom Španjolcu
Šokovima jednostavno nema kraja! Još jedna zvijezda propušta Svjetsko prvenstvo
ide na operaciju
Šokovima jednostavno nema kraja! Još jedna zvijezda propušta Svjetsko prvenstvo
Rasprava oko balkanskih država
i
anketa
Zanimljivo

Smatrate li se "Balkancem"? Rasprava među Hrvatima dobila zanimljive odgovore

Žena koja sjedi na krevetu i drži se za glavu
i
anketa
Bolje ih je izbjeći

Liječnik upozorava na četiri svakodnevne navike koje bi mogle povećati rizik od raka

Mladić u susretu sa svojim ljubimcem jazavcem
i
anketa
Wow!

Mladić pripitomio neobičnu životinju, a njihovo prijateljstvo oduševilo je društvene mreže

Traženje stana
i
anketa
Imate li slična iskustva?

Kako do stana u Zagrebu? Objava na društvenim mrežama izazvala zanimljivu raspravu

Starac koji drijema sa šeširom na glavi
i
anketa
Zanimljivo

Često drijemanje može biti opasno, istraživanje upozorava na zdravstvene probleme

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima