/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
Wow

Nije spavao 11 dana i otkrio kako je manjak sna utjecao na njegovo zdravlje!

Piše Marko Antonio Mitak, 09. rujna. 2024. @ 12:12 komentari
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua Foto: tonywrightuk/Youtube
Neki izdrže jedva 16 sati, a on je pokazao koju se posljedice dugotrajnog nespavanja

Pravilan odmor i san potreban je za normalnu funkciju ljudskog tijela, no to očito nije brinulo osobe koje su se odlučile srušiti Guinnessov rekord za najdulje vrijeme provedeno bez spavanja.

2007. Tony Wright iz Cornwalla u Velikoj Britaniji započeo je svoje razdoblje bez sna. U pokušaju postavljanja novog svjetskog rekorda odlučio je pokušati ne spavati što je duže moguće, a 42-ogodišnjak je uspio izdržati nevjerojatnih 266 sati.

Ipak, to nije bilo dovoljno da obori svjetski rekord, unatoč tome što se mislilo da je pobijedio tinejdžera Randyja Gardnera, koji je 1964. proveo nevjerojatnih 264 sata bez sna. Kasnije je otkriveno da su drugi kandidati bez sna izdržali još i dulje.

Davne 1964. čovjek po imenu Toimi Soini iz Hamine u Finskoj postavio je Guinnessov rekord u nedostatku sna odričući se spavanja na 11.5 dana, 276 sati, a 1986. Robert McDonald nije spavao rekordno vrijeme od 453 sata.

Naravno da deprivacija sna štetna po zdravlje, a to potvrđuje i sama Guinnessova knjiga rekorda koja je izjavila kako: “više ne pratimo zapis zbog inherentnih opasnosti povezanih s nedostatkom sna“ Međutim, bio rekorder ili ne, ostati budan toliko dugo impresivan je podvig, a Wright je kasnije otvoreno ispričao zašto je to učinio i kakve je učinke to imalo na njegovo tijelo.

\\Tri priče koje morate vidjeti Za dlaku Čovječe... Za dlaku! Objavili snimke trenutaka u kojima im je život projurio pred očima Kućni popravci LOL "Kad muž kaže da ide nešto popraviti": Uhvatila ga na djelu, a snimka nasmijala cijelu regiju Autobus iz Niša Bolje ne! Snimka autobusa iz Srbije fascinirala društvene mreže! Pogledajte kako se vozi

"U osnovi, izgladnjujete racionalni um, egoistični um sna, a baterija mu polako ističe", rekao je. "I naravno, ne osjećate se baš dobro, osjećate se umorno. Ali ako se tjerate dalje od toga, njegova sposobnost da ostane odgovoran također se počinje kvariti. I to je mjesto gdje možete početi dobivati djeliće pristupa "drugoj strani mozga, drugom ja.""

Nastavio je: "Razgovarao sam s mnogo ljudi o ovome. Većina ljudi ima sjećanja gdje su tulumarili, ili su naporno radili, i sigurno su se umorili, ali unutar toga dobiju tračak nečega. Inače ta vrsta mekoće ili opuštenije stanje, često je emocionalnije, jer opet, postoji veći pristup toj emocionalnoj strani mozga."

"Čak se i osjećate prilično dobro, alternativno na trenutke ili čak možete dobiti nalet snage. Znate, budete stvarno, jako umorni, ne spavate, a onda se odjednom osjećati dobro pola sata ili sat."
"Dakle, sve što sam doista učinio, ili ono što me zanimalo, je davanje smisla tome. I je li moguće to iskoristiti i unijeti kombinirane tehnike za vezanje lijeve strane mozga, što u početku nije sjajno, ali nagrada s druge strane čini to vrijednim truda.", istaknuo je.

Sve što je imao za reći o toj temi pogledajte u nastavku:



Naravno sve to lijepo zvuči, no ta praksa može biti iznimno opasno, zato je taj rekord napustila i organizacija koja ih prati i mjeri. "Znanstvene studije pokazuju da čak i male količine propuštenog sna mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje." rekli su iz Guinnessa, i istaknuli kako to nije jedini razlog zašto više ne prate rekorde u vremenu bez sna.

Kao prvi razlog istaknuli su tzv. "mikrospavanja", koje su objasnili kao "trenutci upadanja u san koji traju samo nekoliko sekundi." Te je trenutke nemoguće točno pratiti bez opreme za kontinuirano fiziološko snimanje.

Kao drugi razlog istaknuli su: "Postojanje ljudi koji pate od fatalne nesanice, izuzetno rijetkog genetskog poremećaja". "Žrtve u početku imaju problema sa spavanjem, a s vremenom se to razvije u potpunu nesanicu (agrypnia excitata), uzrokujući probleme s govorom, halucinacije, demenciju i na kraju smrt."

"Vjerojatno bi jedna nesretna žrtva ovog stanja bila nesvjesni nositelj rekorda ako bismo ga i dalje pratili." zaključili su.

\\folder\vezani_članak Krevet u spavaćoj sobi i strelice za lijevo i desno Koja je strana vaša? Strana kreveta na kojoj spavate može odrediti vašu osobnost! Saznajte odgovara li vašim navikama
\\folder\vezani_članak Slika nije dostupna Tko rano rani... Medicinska sestra upozorava na jednu praksu kod buđenja! Postavljanje više alarma za jutro može biti štetno
\\folder\vezani_članak Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom Trening za san Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći

viralno najčitanije
Ako ne znate barem 7 odgovora, onda kvizovi definitivno nisu za vas
Pokažite što znate!
Ako ne znate barem 7 odgovora, onda kvizovi definitivno nisu za vas
Snimka autobusa iz Srbije fascinirala društvene mreže! Pogledajte kako se vozi
Bolje ne!
Snimka autobusa iz Srbije fascinirala društvene mreže! Pogledajte kako se vozi
Fotografija iz Zagreba postala viralna! Pogledajte dječju igru
Dosjetljivo
Fotografija iz Zagreba postala viralna! Pogledajte dječju igru
Optička varka izludila gledatelje, evo o čemu je zapravo riječ
Jeste li znali?
Optička varka izludila gledatelje, evo o čemu je zapravo riječ
"Kad muž kaže da ide nešto popraviti": Uhvatila ga na djelu, a snimka nasmijala cijelu regiju
LOL
"Kad muž kaže da ide nešto popraviti": Uhvatila ga na djelu, a snimka nasmijala cijelu regiju
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
Jeste li znali?
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Što kažete?
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Za dlaku! Objavili snimke trenutaka u kojima im je život projurio pred očima
Čovječe...
Za dlaku! Objavili snimke trenutaka u kojima im je život projurio pred očima
Kamera uhvatila dostavljačicu u nezamislivu činu, suosjećate li imalo s njom?
Jao…
Kamera uhvatila dostavljačicu u nezamislivu činu, suosjećate li imalo s njom?
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
Bolje ne!
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Potres magnitude 3,1 kod Splita
magnituda 3,1
Potres u Dalmaciji: "Ajme šta je zatreslo"
Ovo je vozač iz Hercegovine za kojim se traga
ubojstvo u pokušaju
Ovo je vozač koji je u Hercegovini namjerno automobilom gazio ljude: Bio je upleten i u otmicu
Preminuo Marcos Rodríguez Pantoja: Otišao slavni španjolski "dječak vuk" koji je 12 godina živio u divljini
VUK JE ČOVJEKU ČOVJEK
Otišao je slavni "dječak vuk": 12 godina živio u čoporu, a povratak u civilizaciju bio mu je najgora noćna mora
show
Erling Haaland se ošišao
''Neeeeee!''
Erling Haaland se ošišao! Novi imidž ostavio je fanove u blagom šoku
Brat partnera Hayden Panettiere otkrio što se događalo kobnog dana kad je umrla Hayden Panettiere
''nagađanja moraju prestati''
Muškarac koji je pronašao mrtvu Hayden otkrio u kakvom ju je stanju zatekao
Dejan Lovren objavio snimke sa svadbe Šime Vrsaljka
prizor koji budi uspomene
Ponovno zajedno kao u vrijeme srebra! Vrsaljko i Lovren zagrljeni zapjevali na velikom slavlju
zdravlje
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
Istraživanje na 12.409 osoba
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
6 namirnica koje nikad ne biste trebali čuvati u plastičnoj foliji
I što možete koristiti umjesto nje
6 namirnica koje nikad ne biste trebali čuvati u plastičnoj foliji
zabava
Za dlaku! Objavili snimke trenutaka u kojima im je život projurio pred očima
Čovječe...
Za dlaku! Objavili snimke trenutaka u kojima im je život projurio pred očima
"Kad muž kaže da ide nešto popraviti": Uhvatila ga na djelu, a snimka nasmijala cijelu regiju
LOL
"Kad muž kaže da ide nešto popraviti": Uhvatila ga na djelu, a snimka nasmijala cijelu regiju
Snimka autobusa iz Srbije fascinirala društvene mreže! Pogledajte kako se vozi
Bolje ne!
Snimka autobusa iz Srbije fascinirala društvene mreže! Pogledajte kako se vozi
tech
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
Zanimljiva suradnja
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
sport
Otkriveno tko je mladić poginuo u stravičnoj prometnoj nesreći: Mladi nogometaš, imao je samo 20 godina
Počivao u miru
Otkriveno tko je mladić poginuo u stravičnoj prometnoj nesreći: Mladi nogometaš, imao je samo 20 godina
VIDEO Joško Gvardiol herojski spasio City na otvaranju nove ere
Pogledajte gol
VIDEO Joško Gvardiol herojski spasio City na otvaranju nove ere
Jakirović srušio United, a onda je stigla velika vijest: Sve potvrdio vlasnik Hull Cityja
Više nego zasluženo
Jakirović srušio United, a onda je stigla velika vijest: Sve potvrdio vlasnik Hull Cityja
tv
Nasljednik: Pogledajte kako glavna glumica serije "Nasljednik" provodi tople ljetne dane
NASLJEDNIK
Pogledajte kako glavna glumica serije “Nasljednik” provodi tople ljetne dane
Daleki grad: Otmica će otkriti stare dugove, a njihova naplata donijeti nove žrtve. Saznajte što sve slijedi u novim epizodama serije „Daleki grad“!
DALEKI GRAD
Otmica će otkriti stare dugove, a njihova naplata donijeti nove žrtve. Saznajte što sve slijedi u novim epizodama serije „Daleki grad“!
Nasljednik: Hoće li oprostiti neke gubitke za koje oprosta nema doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Hoće li oprostiti neke gubitke za koje oprosta nema doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
putovanja
Keksi od banane, čokolade i zobenih pahuljica: Jedu se za doručak ili kad uhvati želja za slatkim
Recept
Keksi od banane, čokolade i zobenih pahuljica: Jedu se za doručak ili kad uhvati želja za slatkim
"Uspavani" grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Mjesto iz mašte
"Uspavani" hrvatski grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Alpe, mamuti, proklete grofice i craft pivo: Ovaj gradić u Sloveniji obećaje dobar provod za svaki ukus
Izlet u Kamnik
Alpe, mamuti, proklete grofice i craft pivo: Ovaj gradić u Sloveniji obećava dobar provod za svaki ukus
novac
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Mogu živjeti bilo gdje
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Farmaceutski biznis
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
To je pravosuđe
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
lifestyle
Ulična moda Šibenik dama s prugastom haljinom i šeširom
Dotjerana i profinjena
Dama iz Šibenika zna odabrati pravo ljetno izdanje – i haljina, i štikle, i torbica su top
Ulična moda Zagreb trudnica u mini slip haljini s
Privukla je poglede
Ova mini haljina nasmiješene trudnice sa zagrebačke špice idealan je izbor za ljeto
Zamrznuti proteinski cheesecake sa zrnatim sirom i maslacem od kikirikija recept
Bez pečenja
Imamo recept za proteinsku verziju cheesecakea, jako je fin i brzo se radi
sve
Otkriveno tko je mladić poginuo u stravičnoj prometnoj nesreći: Mladi nogometaš, imao je samo 20 godina
Počivao u miru
Otkriveno tko je mladić poginuo u stravičnoj prometnoj nesreći: Mladi nogometaš, imao je samo 20 godina
Ulična moda Šibenik dama s prugastom haljinom i šeširom
Dotjerana i profinjena
Dama iz Šibenika zna odabrati pravo ljetno izdanje – i haljina, i štikle, i torbica su top
Ulična moda Zagreb trudnica u mini slip haljini s
Privukla je poglede
Ova mini haljina nasmiješene trudnice sa zagrebačke špice idealan je izbor za ljeto
Grafika ADHD-a
i
anketa
Zanimljivo

Ovako jednostavan zadatak može izgledati osobi s ADHD-om, simulacija je mnoge dirnula

Problemi sa zdravljem probavnog sustava
i
anketa
Bolje ne!

Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost

Agent FBI-ja u jakni
i
anketa
Zanimljivo

Agenti FBI-a otkrili stvari koje su doživjeli u karijeri, a odgovori su šokirali ljude

Mačka gleda
i
anketa
Zanimljivo

Mačke nas vide potpuno drugačije nego što mnogi misle, simulacija pokazuje kako

Pomrčina Sunca
i
anketa
Nekoliko savjeta

Kako sigurno gledati i fotografirati pomrčinu Sunca: Ovi savjeti mogu biti korisni

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima