/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Tech
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Teen
  • Tv
Wow

Nije spavao 11 dana i otkrio kako je manjak sna utjecao na njegovo zdravlje!

Piše Marko Antonio Mitak, 09. rujna. 2024. @ 12:12 komentari
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua
Čovjek koji pati od nesanice i autor Tony Wright za vrijeme intervjua Foto: tonywrightuk/Youtube
Neki izdrže jedva 16 sati, a on je pokazao koju se posljedice dugotrajnog nespavanja

Pravilan odmor i san potreban je za normalnu funkciju ljudskog tijela, no to očito nije brinulo osobe koje su se odlučile srušiti Guinnessov rekord za najdulje vrijeme provedeno bez spavanja.

2007. Tony Wright iz Cornwalla u Velikoj Britaniji započeo je svoje razdoblje bez sna. U pokušaju postavljanja novog svjetskog rekorda odlučio je pokušati ne spavati što je duže moguće, a 42-ogodišnjak je uspio izdržati nevjerojatnih 266 sati.

Ipak, to nije bilo dovoljno da obori svjetski rekord, unatoč tome što se mislilo da je pobijedio tinejdžera Randyja Gardnera, koji je 1964. proveo nevjerojatnih 264 sata bez sna. Kasnije je otkriveno da su drugi kandidati bez sna izdržali još i dulje.

Davne 1964. čovjek po imenu Toimi Soini iz Hamine u Finskoj postavio je Guinnessov rekord u nedostatku sna odričući se spavanja na 11.5 dana, 276 sati, a 1986. Robert McDonald nije spavao rekordno vrijeme od 453 sata.

Naravno da deprivacija sna štetna po zdravlje, a to potvrđuje i sama Guinnessova knjiga rekorda koja je izjavila kako: “više ne pratimo zapis zbog inherentnih opasnosti povezanih s nedostatkom sna“ Međutim, bio rekorder ili ne, ostati budan toliko dugo impresivan je podvig, a Wright je kasnije otvoreno ispričao zašto je to učinio i kakve je učinke to imalo na njegovo tijelo.

\\Tri priče koje morate vidjeti Pokažite što znate! Mnogi zapnu već na trećem pitanju kviza. Možete li vi do kraja? Jutarnje muke Zvuči poznato? "Znam da nisam jedina": Žena podijelila snimku muža dok se sprema za posao i ujedinila regiju Originalni kostim za maškare u Zagrebu Urnebesno Ovo je kostim godine! Maškare u Zagrebu nasmijale društvene mreže

"U osnovi, izgladnjujete racionalni um, egoistični um sna, a baterija mu polako ističe", rekao je. "I naravno, ne osjećate se baš dobro, osjećate se umorno. Ali ako se tjerate dalje od toga, njegova sposobnost da ostane odgovoran također se počinje kvariti. I to je mjesto gdje možete početi dobivati djeliće pristupa "drugoj strani mozga, drugom ja.""

Nastavio je: "Razgovarao sam s mnogo ljudi o ovome. Većina ljudi ima sjećanja gdje su tulumarili, ili su naporno radili, i sigurno su se umorili, ali unutar toga dobiju tračak nečega. Inače ta vrsta mekoće ili opuštenije stanje, često je emocionalnije, jer opet, postoji veći pristup toj emocionalnoj strani mozga."

"Čak se i osjećate prilično dobro, alternativno na trenutke ili čak možete dobiti nalet snage. Znate, budete stvarno, jako umorni, ne spavate, a onda se odjednom osjećati dobro pola sata ili sat."
"Dakle, sve što sam doista učinio, ili ono što me zanimalo, je davanje smisla tome. I je li moguće to iskoristiti i unijeti kombinirane tehnike za vezanje lijeve strane mozga, što u početku nije sjajno, ali nagrada s druge strane čini to vrijednim truda.", istaknuo je.

Sve što je imao za reći o toj temi pogledajte u nastavku:



Naravno sve to lijepo zvuči, no ta praksa može biti iznimno opasno, zato je taj rekord napustila i organizacija koja ih prati i mjeri. "Znanstvene studije pokazuju da čak i male količine propuštenog sna mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje." rekli su iz Guinnessa, i istaknuli kako to nije jedini razlog zašto više ne prate rekorde u vremenu bez sna.

Kao prvi razlog istaknuli su tzv. "mikrospavanja", koje su objasnili kao "trenutci upadanja u san koji traju samo nekoliko sekundi." Te je trenutke nemoguće točno pratiti bez opreme za kontinuirano fiziološko snimanje.

Kao drugi razlog istaknuli su: "Postojanje ljudi koji pate od fatalne nesanice, izuzetno rijetkog genetskog poremećaja". "Žrtve u početku imaju problema sa spavanjem, a s vremenom se to razvije u potpunu nesanicu (agrypnia excitata), uzrokujući probleme s govorom, halucinacije, demenciju i na kraju smrt."

"Vjerojatno bi jedna nesretna žrtva ovog stanja bila nesvjesni nositelj rekorda ako bismo ga i dalje pratili." zaključili su.

\\folder\vezani_članak Krevet u spavaćoj sobi i strelice za lijevo i desno Koja je strana vaša? Strana kreveta na kojoj spavate može odrediti vašu osobnost! Saznajte odgovara li vašim navikama
\\folder\vezani_članak Medicinska sestra Jordan Bruss i nekoliko postavljenih alarma na mobitelu Tko rano rani... Medicinska sestra upozorava na jednu praksu kod buđenja! Postavljanje više alarma za jutro može biti štetno
\\folder\vezani_članak Ljudi koji vježbaju na otvorenom i spavanje s budilicom Trening za san Želite li duže spavati? Istraživanje otkrilo kako vam ove vježbe mogu pomoći

viralno najčitanije
Ovako bi savjete pružao Chat GPT da je iz Dalmacije! Pogledajte urnebesni skeč
Presmiješno
Ovako bi savjete pružao Chat GPT da je iz Dalmacije! Pogledajte urnebesni skeč
Postoji novi neslužbeni sport Zimskih olimpijskih igara, a čini se kako se uključuju sve više sportaša
Zanimljivo
Postoji neslužbeni sport Zimskih olimpijskih igara, a čini se kako uključuje sve više ljudi
Snimanje za društvene mreže završilo brukom, ali svejedno su objavile snimke
Ups!
Snimanje za društvene mreže završilo brukom, ali svejedno su objavile snimke
Ove su maske na karnevalu najveći hit! Pogledajte urnebesne trenutke iz povorki
Wow!
Ove su maske na karnevalu najveći hit! Pogledajte urnebesne trenutke iz povorki
Psić pokvario planove mački, ali snimka je raznježila gledatelje diljem svijeta
Može li slađe?
Psić pokvario planove mački, ali snimka je raznježila gledatelje diljem svijeta
Mnogi zapnu već na trećem pitanju kviza. Možete li vi do kraja?
Pokažite što znate!
Mnogi zapnu već na trećem pitanju kviza. Možete li vi do kraja?
Ovo je kostim godine! Maškare u Zagrebu nasmijale društvene mreže
Urnebesno
Ovo je kostim godine! Maškare u Zagrebu nasmijale društvene mreže
"Znam da nisam jedina": Žena podijelila snimku muža dok se sprema za posao i ujedinila regiju
Zvuči poznato?
"Znam da nisam jedina": Žena podijelila snimku muža dok se sprema za posao i ujedinila regiju
Bebina reakcija postala hit, provjerite zašto je snimka nasmijala milijune
LOL
Bebina reakcija postala hit, provjerite zašto je snimka nasmijala milijune
Nitko im ne bi vjerovao da ne postoji snimka: Motociklisti doživjeli bizarnu nesreću
Čudo neviđeno
Nitko im ne bi vjerovao da ne postoji snimka: Motociklisti doživjeli bizarnu nesreću
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Dabro objasnio kako je došao u Hrvatsku nakon što je rođen u Beogradu
Životni put
Dabro objasnio zašto se rodio u Beogradu i otkud je došao u Hrvatsku '92.
Avion je u SAD-u zbog agresivnog putnika morao prisilno sletjeti.
Let u SAD-u
U avionu proglašeno izvanredno stanje: Pilot poslao poruku kontroli leta
Skijanje iz noćne more: Dijete palo iz žičare na stazu, pojurile hitne službe
Na Jahorini
UZNEMIRUJUĆI VIDEO Užas u susjedstvu: Dijete ispalo iz žičare
show
Filip Juričić pozvao na veliki prosvjed protiv ekološke katastrofe u Sisačko-moslavačkoj županiji
''zabrinut sam''
Filip Juričić pružio potporu za veliki prosvjed: ''Danas se to događa njima, a možda već sutra u našem dvorištu''
Barbara Nola otkrila da je preminula njezina majka
"Sunce moje..."
Barbara Nola proživljava još jedan tužan rastanak: "Naš se svijet bolno smanjio..."
Zdravko Mamić išao na presađivanje kose
malo promjene
Zdravko Mamić ponovno na estetskom zahvatu, evo što je sada napravio!
zdravlje
Preminuo James Van Der Beek: Simptome je ignorirao mjesecima – a onda je stigla teška dijagnoza
Podijelio je važnu poruku prije smrti
Preminuo James Van Der Beek: Simptome je ignorirao mjesecima – a onda je stigla teška dijagnoza
Je li zdravo spavati s čarapama? Evo što kažu istraživanja
Zimi mnogi to rade
Je li zdravo spavati s čarapama? Evo što kažu istraživanja
Prijeti nam nova pandemija? Znanstvenici upozoravaju na dva virusa koja prelaze sa životinja na ljude!
Slijedi li velika zdravstvena kriza?
Prijeti nam nova pandemija? Znanstvenici upozoravaju na dva virusa koja prelaze sa životinja na ljude!
zabava
Nitko im ne bi vjerovao da ne postoji snimka: Motociklisti doživjeli bizarnu nesreću
Čudo neviđeno
Nitko im ne bi vjerovao da ne postoji snimka: Motociklisti doživjeli bizarnu nesreću
Snimanje za društvene mreže završilo brukom, ali svejedno su objavile snimke
Ups!
Snimanje za društvene mreže završilo brukom, ali svejedno su objavile snimke
Psić pokvario planove mački, ali snimka je raznježila gledatelje diljem svijeta
Može li slađe?
Psić pokvario planove mački, ali snimka je raznježila gledatelje diljem svijeta
tech
Ovaj američki napredni dron mogao bi iz temelja promijeniti pravila zračne nadmoći
LongShot
Ovaj američki napredni dron mogao bi iz temelja promijeniti pravila zračne nadmoći
Sve do nedavno ovo je bilo sigurno i odlično plaćeno zanimanje, a sada je cijela industrija u “egzistencijalnoj krizi”
Dobro poznat razlog
Sve do nedavno ovo je bilo sigurno i odlično plaćeno zanimanje, a sada je cijela industrija u “egzistencijalnoj krizi”
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
Veliki uspjeh
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
sport
Ogromna vijest za budućnost Hajduka, stigla presuda: "Rekonstrukcija stadiona Poljud je nemoguća"
Sve je jasno
Ogromna vijest za budućnost Hajduka, stigla presuda: "Rekonstrukcija stadiona Poljud je nemoguća"
Drama Pije Vučinić, savez potvrdio: "Pala je u nesvjest nakon doping kontrole"
Neugodno iskustvo
Drama hrvatske skijašice, savez potvrdio: "Pala je u nesvijest nakon doping-kontrole"
FOTO Jedan od najboljih sportaša svih vremena došao pogledati okršaj Modrića i Baturine
GOAT gledao GOAT-a
FOTO Jedan od najboljih sportaša svih vremena došao pogledati okršaj Modrića i Baturine
tv
Kumovi: Može li barem jednom u životu biti pozitivan?
KUMOVI
Kumovi: Može li barem jednom u životu biti pozitivan?
Kumovi: Ostala je bez svoje miljenice – srce joj se slama
KUMOVI
Ostala je bez svoje miljenice – srce joj se slama
Crno more: Ovo joj je bio vrlo nepromišljen potez – hoće li posumnjati u nju?
CRNO MORE
Ovo joj je bio vrlo nepromišljen potez – hoće li posumnjati u nju?
putovanja
Eko selo Žumberak kako izgleda danas
Eko selo Žumberak
Pogledajte kako izgleda zapušteno i napušteno izletište u blizini Zagreba koje je bilo popularno u 90-ima
Najljepši obalni grad u Europi nalazi se u Hrvatskoj, bolji je i od Saint-Tropeza
Život ovdje teče sporije
Najljepši obalni grad u Europi nalazi se u Hrvatskoj, bolji je i od Saint-Tropeza
Obiteljski klasik: Svinjski kotleti u kremastom umaku
Iz pećnice
Obiteljski klasik: Svinjski kotleti u kremastom umaku
novac
Fortenovin Mercator je pisao nekim velikim slovenskim dobavljačima, oni su u šoku
Prekidi suradnje
Fortenovin Mercator je pisao nekim velikim slovenskim dobavljačima, oni su u šoku
Kako je talijanska obitelj od gorkog digestiva izgradila biznis koji godišnje donosi 500 milijuna dolara
Već šest generacija
Kako je talijanska obitelj od gorkog digestiva izgradila biznis koji godišnje donosi 500 milijuna dolara
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Licitiraju čak 22 osobe
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
lifestyle
Imena za djevojčice koja znače snagu
SNAŽNO ZNAČENJE
Rođene da vode: 10 ženskih imena koja znače snagu
Isabeau Levito u kostimu inspiriranom Audrey Hepburn
Posebna i graciozna
Je li ovo bilo najljepše izdanje na ledu ikada? Oživjela je kultnu scenu i eleganciju Audrey Hepburn
Najpopularnije velike pasmine pasa
Impresivni i voljeni
Evo ih, njihova veličanstva: 10 najpopularnijih velikih pasmina pasa
sve
Filip Juričić pozvao na veliki prosvjed protiv ekološke katastrofe u Sisačko-moslavačkoj županiji
''zabrinut sam''
Filip Juričić pružio potporu za veliki prosvjed: ''Danas se to događa njima, a možda već sutra u našem dvorištu''
Barbara Nola otkrila da je preminula njezina majka
"Sunce moje..."
Barbara Nola proživljava još jedan tužan rastanak: "Naš se svijet bolno smanjio..."
Imena za djevojčice koja znače snagu
SNAŽNO ZNAČENJE
Rođene da vode: 10 ženskih imena koja znače snagu
Španjolska klizačica koja pokazuje značke s Olimpijskih igara
i
anketa
Zanimljivo

Postoji neslužbeni sport Zimskih olimpijskih igara, a čini se kako uključuje sve više ljudi

Snowboarder u letu kako izvodi trik
i
anketa
Zanimljivo

Jeste li primijetili kako snowborderi nose markere? Postoji razlog iza neobične prakse

Čaj od banane
i
anketa
Zanimljivo

Liječnik za spavanje otkriva jednostavan trik koji vam može pomoći da bolje spavate!

Albuquerque i kuća iz serije Na putu prema dolje (Breaking Bad)
i
anketa
Zanimljivo

Poznati influencer kupio kuću iz popularne serije i otkrio koji su mu planovi

Držanje špijunske kamere u ruci
i
anketa
Užasno

Na sumnjivoj stranici pronašao snimku sebe i svoje djevojke u hotelskoj sobi pa podijelio svoju priču

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima