/članak
  • Viralno
  • Miks
  • Kviz
  • Report
  • Sexy
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Putovanja
  • Lifestyle
  • Biznis
  • Zdravlje
  • Tv
Higijena ili okus

Što je ispravno – pranje zubi prije ili nakon doručka? Stomatologinja riješila trajnu dilemu

Piše Marko Antonio Mitak, 23. svibnja. 2025. @ 14:27 komentari
Muškarac i žena peru zube i razne opcije za doručak
Muškarac i žena peru zube i razne opcije za doručak Foto: Canva
Prije ili poslije doručka? Saznajte koja je navika ispravna.

Mnogi od nas cijene jednostavnu i usporenu jutarnju rutinu, a odluka prati zube prije ili nakon konzumacije omiljenog doručka zna nas natjerati na razmišljanje od trenutka kad otvorimo oči. Bilo kako bilo, tu odluku moramo donijeti ujutro, a filozofsko razmišljanje o tome što prvo trebamo učiniti zna sličiti onoj vječnoj debati što je prvo, kokoš ili jaje.
\\folder\vezani_članak Slika nije dostupna Pumpaj pumpaj Ranim treningom do ravnog trbuha! Ovih pet jutarnjih vježbi možete napraviti i kod kuće
Kako bismo se riješili te filozofske teme u jutarnjim satima, o kojoj svatko ima svoje mišljenje i stav, u nju se uključila stomatologinja Anna Peterson, koja na društvenim mrežama redovito dijeli stomatološke savjete.

Stomatologinja iz Essexa konačno je stala na kraj sporu je li na prvom mjestu doručak ili pranje zuba. Ona je objasnila da ne biste smjeli čekati da pojedete prvi obrok u danu kako biste oprali zube i da biste prije kuhinje trebali prvo otići do kupaonice.
\\folder\vezani_članak Slika nije dostupna maksimalan učinak Doktor otkrio zašto je loše popiti kavu ujutro. Bolje ju je popiti u ovom razdoblju
U videu na TikToku, objašnjavajući zašto je to pravilna praksa, istaknula je dva glavna razloga.

@annapetersondental Replying to @jay._.j1 #breakfast #teeth #brushing #toothpaste #toothdecay #toothwear #whiteteeth #learnontiktok #dental #dentaladvice ♬ original sound - Anna Peterson
\\Tri priče koje morate vidjeti Idilična plaža Čovječe… Idilična plaža puna je prijetnji, pokazala zašto se tamo nitko ne kupa Skok u more Ponos Velog Lošinja "Dajte joj povišicu!": Osvojila svijet šaljivim objavama o Lošinju, a sad je nadmašila i samu sebe Trudne medicinske sestre Wow! Čudo u bolnici: Čak 17 medicinskih sestara iz rodilišta istovremeno čeka prinove



"Kada doručkujete, usta vam se zakisele. Dakle, ono što radite kada perete zube nakon doručka je da četkate kiselinu u zube i to troši caklinu, a pranje zuba prije doručka štiti vaše zube od svega što ćete pojesti", rekla je Anna.

\\folder\vezani_članak Slanutak i simboli za muški i ženski WC Ovako hranite svoje zdravlje Nutricionist savjetuje jesti jednu namirnicu svaku večer ako želite ujutro obaviti nuždu

Eto, sada znata da biste uvijek trebali oprati zube prije jela kako biste ih zaštitili. Iako je to stručno mišljenje, ljudi su u komentarima izrazili nezadovoljstvo, a neki su zadovoljni jer je njihov stav o jutarnjem pranju zubi ispravan.

Ne možete svima ugoditi, ali sad znate koja je tehnika ispravna, a hoćete li njoj prilagoditi rutinu ili ne, potpuno je vaša odluka.

 

viralno najčitanije
"Nikad više tu na kupanje": Dočekalo ju je neugodno iznenađenje, ali nije jedina
Kako biste reagirali?
"Nikad više tu na kupanje": Dočekalo ju je neugodno iznenađenje, ali nije jedina
Samo u Dubravi: Postavili bazen na ulicu ispred kuće, mislite li da su pretjerali?
Što kažete?
Samo u Dubravi: Postavili bazen na ulicu ispred kuće, mislite li da su pretjerali?
Čudo u bolnici: Čak 17 medicinskih sestara iz rodilišta istovremeno čeka prinove
Wow!
Čudo u bolnici: Čak 17 medicinskih sestara iz rodilišta istovremeno čeka prinove
Samo stručnjak za zastave može prepoznati svaku u ovom kvizu znanja
Pokažite što znate!
Samo stručnjak za zastave može prepoznati svaku u ovom kvizu znanja
Ispod površine snimili bajkovite prizore, ovako izgleda raj na zemlji
Wow!
Ispod površine snimili bajkovite prizore, ovako izgleda raj na zemlji
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
LOL
Prizor izbornika Dalića izazvao lavinu komentara, na što je vas podsjetila ova poza?
Uočili jugić na cesti, ali pravo iznenađenje uslijedilo je kad su vidjeli registraciju
Slučajnost ili…?
Uočili jugić na cesti, ali pravo iznenađenje uslijedilo je kad su vidjeli registraciju
Idilična plaža puna je prijetnji, pokazala zašto se tamo nitko ne kupa
Čovječe…
Idilična plaža puna je prijetnji, pokazala zašto se tamo nitko ne kupa
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
Što kažete?
"Imamo pobjednicu": Snimka skoka u more razveselila publiku, pogledajte ovu tehniku
"Dajte joj povišicu!": Osvojila svijet šaljivim objavama o Lošinju, a sad je nadmašila i samu sebe
Ponos Velog Lošinja
"Dajte joj povišicu!": Osvojila svijet šaljivim objavama o Lošinju, a sad je nadmašila i samu sebe
\\ Pronađite što vas zanima
vijesti
Pacijenti u riječkoj bolnici leže u nerashlađenim sobama
OGLASILA SE BOLNICA
FOTO "Moj otac u lokvi znoja u bolnici": Fotografije s Odjela kardiologije riječkog KBC-a usred toplinskog vala izazvale šok
DHMZ: Od sredine dana promjena vremena praćena kišom, grmljavinom
DHMZ
Stiže nevrijeme, izdano posebno upozorenje: Budite spremni, moguće su vrlo opasne oluje
Stižu drastične kazne za prekršaje u prometu, sudovi ih više neće moći smanjivati
DRASTIČNE PROMJENE
Država kreće u žestoki obračun s vozačima: Kazne lete u nebo, evo tko je prvi na udaru
show
Meri Goldašić uživala na spektaklu Bad Bunnyja
nije propustila spektakl
Naša influencerica otišla na koncert trenutačno najpopularnijeg glazbenika na svijetu
Ovako Ronaldova Georgina zaista izgleda u kupaćem kostimu, uhvatili ju paparazzi
gušta u miamiju
Ovako Ronaldova Georgina zaista izgleda u kupaćem kostimu, uhvatili ju paparazzi
Tragedija Christine Grimmie
Šokantna tragedija
Imala je samo 22 godine: Jedan susret s obožavateljem završio je na najstrašniji mogući način
zdravlje
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Ovo trebate znati
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
Piše liječnik
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
Mnogi Hrvati ovo rade tijekom kupanja u jezeru, a mogu se zaraziti parazitima!
Oprez!
Mnogi Hrvati ovo rade tijekom kupanja u jezeru, a mogu se zaraziti parazitima!
zabava
Idilična plaža puna je prijetnji, pokazala zašto se tamo nitko ne kupa
Čovječe…
Idilična plaža puna je prijetnji, pokazala zašto se tamo nitko ne kupa
Čudo u bolnici: Čak 17 medicinskih sestara iz rodilišta istovremeno čeka prinove
Wow!
Čudo u bolnici: Čak 17 medicinskih sestara iz rodilišta istovremeno čeka prinove
"Dajte joj povišicu!": Osvojila svijet šaljivim objavama o Lošinju, a sad je nadmašila i samu sebe
Ponos Velog Lošinja
"Dajte joj povišicu!": Osvojila svijet šaljivim objavama o Lošinju, a sad je nadmašila i samu sebe
tech
Fascinantna sposobnost 17-godišnjakinje oduševila znanstvenike: Takvih je ljudi tek stotinjak na svijetu
Neki bi joj zavidjeli
U strahu da ne ispadne čudna samo je obitelji priznala što može. Znanstvenici oduševljeni: "Takvih ima samo 100"
sport
Tragedija s motociklom: Poginuo mladi hrvatski nogometaš, imao je samo 21 godinu!
Počivao u miru
Tragedija s motociklom: Poginuo mladi hrvatski nogometaš, imao je samo 21 godinu!
Ekvadorci se žalili zbog velike buke ispred hotela u Meksiku
"Ovakvo ponašanje..."
FIFA bi morala reagirati: Prekipjelo im je, uputili su službenu pritužbu!
Euforija u BiH: Kafići smiju raditi do jutra, a na posao se može kad se probudite
PREPORUČUJE - VLADA
Euforija u BiH: Kafići smiju raditi do jutra, a na posao se može kad se probudite
tv
Crno more: Odlazi, a odlučila je i kada
CRNO MORE
Crno more: Odlazi, a odlučila je i kada
Nasljednik: Zaprijetio joj je - ne može se tako razgovarati
NASLJEDNIK
Nasljednik: Zaprijetio joj je - ne može se tako razgovarati
Tajne prošlosti: Napunila je čašu - nije joj jasno što se događa
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Napunila je čašu - nije joj jasno što se događa
putovanja
Najbolje europske pizzerije 2026. 50 Top Pizza
50 Top Pizza
Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Tjedni jelovnik ljetna jela od 29.6. do 4.7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna – kad je vani jako vruće
novac
Ovo je 50 najbogatijih američkih obitelji. Rockefellerovi na dnu, Trumpovi nisu ni blizu
Deset novih na ljestvici
Ovo je 50 najbogatijih američkih obitelji. Rockefellerovi na dnu, Trumpovi nisu ni blizu
Stručnjak upozorava: Naše zgrade su građene za prošlo stoljeće, evo zašto će prve stradati u idućoj oluji
Fizika vjetra
Stručnjak upozorava: Naše zgrade su građene za prošlo stoljeće, evo zašto će prve stradati u idućoj oluji
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
lifestyle
Ana Maslać Plenković u elegantnoj haljini brenda Destree
ELEGANTNO IZDANJE
Haljina Ane Maslać Plenković profinjena je, jednostavna i stvorena za ljeto - a nose je i princeze
Kolač mjeseca lipnja: Kolač s grizom i višnjama
Kolač mjeseca
Dobro ga ohladite i uživajte: Kolač mjeseca je kolač s višnjama i grizom
Pitali smo HTZ što čeka mladence kad dođu na medeni mjesec u Hrvatsku
Po njihovim željama
Pitali smo HTZ što čeka mladence kad dođu u Hrvatsku, evo što su nam odgovorili
sve
Tragedija s motociklom: Poginuo mladi hrvatski nogometaš, imao je samo 21 godinu!
Počivao u miru
Tragedija s motociklom: Poginuo mladi hrvatski nogometaš, imao je samo 21 godinu!
Ekvadorci se žalili zbog velike buke ispred hotela u Meksiku
"Ovakvo ponašanje..."
FIFA bi morala reagirati: Prekipjelo im je, uputili su službenu pritužbu!
Meri Goldašić uživala na spektaklu Bad Bunnyja
nije propustila spektakl
Naša influencerica otišla na koncert trenutačno najpopularnijeg glazbenika na svijetu
Šuta uz more
i
anketa
Hmm…

"Hrvatska navodno ima najčišću obalu…": Svijetom kruže nemili prizori snimljeni kod Zadra

Vozila taksija na parkiralištu
i
anketa
Bizarno

Evo što ljudi ostavljaju u prijevozu, tvrtka podijelila najbizarnije predmete

Sunčanje na plaži
i
anketa
Toples ili ne?

"Više žene osuđuju": Hrvatica se sunčala u toplesu pa podijelila iskustvo i izazvala raspravu

Muškarac s glavoboljom i dr. Amir Khan
i
anketa
Savjeti stručnjaka

Liječnik otkriva "najčešći" simptom i kada zbog njega treba potražiti pomoć

Laura Clery nakon bizarne nezgode u kuhinji
i
anketa
Izbjegla katastrofu

Komičarka jedva izbjegla smrt od bizarne nezgode u kuhinji

  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima